早餐还是吃的有营养较好,今早最轻松,所有的早餐由蒸锅和豆浆机完成。
用料
鸡蛋 | 3个 |
面粉 | 适量 |
胡萝卜 | 2根 |
芹菜叶 | 少量 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
香油 | 适量 |
小米醋 | 适量 |
面粉 | 1勺 |
蒸胡萝卜鸡蛋的做法
胡萝卜擦丝和芹菜叶调在一起,放入一勺面粉搅拌均匀待用。
盘内擦适量山茶籽油,将备好的胡萝卜丝摆成圆形,中间打入一枚鸡蛋。
这是给孩子单做的一份。水开锅后放蒸笼蒸八分钟。
单人份
双人份。搭配小米绿豆冰糖粥
将调味料提前拌好,淋在胡萝卜和鸡蛋上面就可以开吃啦~
营养,美味,养眼
小贴士
调味汁,可以根据自己的口味进行调制。