三汁闷花菜美味好吃的做法大全，三汁闷花菜做法图解 如何做三汁闷花菜最美味 厨艺录 焖 1.17W 大中小设置文字大小 用料 花菜 芝麻 甜面酱 番茄沙司 蚝油 生抽 三汁闷花菜的做法 花菜先用淡盐水浸泡，洗净后掰成小朵。将所有调料混合均匀备用 锅里热油，放入花菜煸炒，加少许水闷一小会 闷到花菜变软后，加入调味料，再闷到你所喜欢的软烂程度即可 TAG标签：三汁 花菜 好吃 三汁闷花菜 #
