å°éçðžèèæé ±ðæä¹å,åŠäœç¹é¥ªðžèèæé ±ðææŽå¥œå
æè¿èèç鞡䟿å®ïŒä¹°ç¹ç¬äºèèæé
±ïŒé
žé
žççïŒè¿æèèçæéŠïŒåŸå¥œåïŒå¹³æ¶æ¿æ¥æ¹é¢å
çãå²æ¯ç奶ïŒä¹æ¯æ奜çïŒå
³é®æ æ·»å åŠïŒ
èèåç³çæ¯äŸ10:1ïŒè§åŸççééåç³ïŒæäžæä¹åççïŒè§åŸè¿äžªæ¯äŸåå奜ïŒèèççä¹å¯ä»¥å°æŸäºç³ïŒæ家å®èŽè¶
ç±åïŒäžå°åé¢å
ïŒæ éç»èèé
±ð
çšæ
èè | 300g |
çœç ç³ | 30g |
æ æª¬æ± | å䞪 |
ðžèèæé ±ðçåæ³
èèæŽåïŒå¯ä»¥çšç氎泡äžïŒåçšæž æ°Žå²æŽå¹²å
å»æ ¹éšïŒåæäžç¶
æŸå ¥äžç²é ïŒåå ¥çœç ç³
倧ç«ç§åŒãå°ç«æ ¢ç¬
è£ æé ±ç容åšçšåŒæ°Žç ®äžäžïŒæ¶æ¯ïŒç ®å¥œåæŸäžèŸ¹æŸå¹²æ°Žå
ç¬å°èèé¢ç²æäºèåïŒå å ¥æ 檬æ±ïŒå°ç«ç»§ç»ç¬ç ®ïŒäžéŽèŠäžçŽæ æïŒç¬å°æé ±åæµçš å°±å¯ä»¥å ³ç«äº
æŸäžææŸååè£ çœ
åæ¥è§åŸå€ªå¥œåäºïŒç¬¬äºå€©åä¹°äºèè继ç»ç¬äºäžé
è¿äžªèèé ±çé¢è²å€ªçŸäº
èèå³åŸæµéïŒå³éä¹äžçº§æ£
è£ çœåïŒå¯å°å·èä¿åïŒæ¯æ¬¡åïŒéœèŠçšæ æ²¹æ æ°Žçåºå