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魔芋米甜品美味好吃的做法大全,魔芋米甜品做法图解 如何做魔芋米甜品最美味

魔芋米甜品的做法步骤图,魔芋米甜品怎么做好吃

魔芋米含丰富的膳食纤维,同时热量极低,0脂肪,再减肥期间用魔芋米做甜品,非常解馋呢!

用料  

红豆 30克
薏仁 15克
新鲜百合 15克
零卡糖 5克

魔芋米甜品的做法  

  1. 1.红豆与薏仁洗净,百合掰散冼干净,沥水备用

    2.等锅里的水烧开后,放入红豆与薏米,待水再次烧开时,继续煮3~5分钟,关火浸泡30分钟左右。

    3.30分钟后再次开火,再煮15-20分钟左右即可。

    4.煮好红豆与薏米后,加入鲜百合煮5分钟,然后加入魔芋米再煮5分钟即可,吃时可以加入适量蜂蜜或者是零卡糖

    如果是干百合的话可以与红豆一块煮即可

    魔芋米甜品的做法步骤图,魔芋米甜品怎么做好吃 第2张

小贴士

魔芋米含丰富的膳食纤维,同时热量极低,0脂肪,再减肥期间用魔芋米做甜品,非常解馋呢!