简单易学的黑米薏仁豆浆美食做法 厨艺录 豆浆 2.67W 大中小设置文字大小 早餐是一日之重,所以一定要认真对待,而且,早餐吃的丰盛,补充了身体所需要的营养,那么晚餐,便可以适当的清淡少量一些,这样,不仅膳食平衡,还能达到保持身材并瘦身的作用,所以,摆脱睡懒觉的习惯,早起三十分钟,为自己和家人精心准备一顿营养丰富的早餐,开始美好的一天吧! 用料 黑米 薏仁 黄豆 黑米薏仁豆浆的做法 将黄豆提前一夜浸泡 清洗干净后,放入豆浆机中,加入适量黑米及薏仁和适量水,启动五谷豆浆键 煮熟过滤即可 TAG标签:好吃 薏仁 黑米 豆浆 黑米薏仁豆浆 #