布丁

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简单易学的牛奶鸡蛋水果布丁美食做法

牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃

一款零失败低热量且好吃的甜品,比焦糖布丁更清爽香甜,制作方法也更简单,不用熬焦糖,不用脱模,用爱乐甜的零卡糖代替细砂糖,还可以满足爱吃甜品又怕胖的你,任性吃无负担🤟🤟

用料  

鸡蛋 3个
牛奶 250毫升
爱乐甜零卡糖 50克
草莓 3个
苹果 1个
弥猴桃 1个
巧克力笔 1支

牛奶鸡蛋水果布丁的做法  

  1. 准备好所有食材,苹果其实只用了一小块做花朵,可以任意放自己喜欢的水果。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 煮锅里倒入爱乐甜零卡糖50克,虽然糖量比较大,但是爱乐甜零卡糖是零糖、零脂肪、零卡路里,任性吃无负担。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入牛奶,开小火边加热边搅拌,搅至糖融化即可,不要煮开(50—60度)。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 鸡蛋用蛋抽打散,多打一会儿,打的越细越好。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 倒入牛奶,边倒边搅拌均匀。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 混合好的蛋奶液过遍筛,滤出气泡和没打散的蛋清。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 滤出气泡,布丁才能光滑细腻。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 滤好的蛋奶液倒入烤碗至八分满。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 碗口包好锡纸,我的烤碗是250毫升的,方子里的量可以做三碗布丁。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 放入箱90度20分钟,如果没有蒸箱可以用蒸锅,上汽后转最小火15—20分钟。也可以用平底锅加适量水煮开(水大约加到烤碗的一半高)水开后放入烤碗,小火加热20分钟,水不能大开,要沸而不腾。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 布丁蒸制的时间把水果切好,用模具压出心形和花形,很明显我切多了🤣

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 苹果花放在淡盐水中不会氧化变黑。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 巧克力笔放入热水中软化

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
  14. 蒸好的布丁细腻Q弹,晾凉后食用口感更佳,如果没有水果,就这样吃也不错哦。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第15张
  15. 用巧克力笔画出狗狗的眼睛、鼻子、耳朵、爪子和帽子(画画是我弱项,凑合看吧🙃)

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第16张
  16. 另一碗摆上切好的水果就可以啦,造型可以自由发挥。

    牛奶鸡蛋水果布丁的做法步骤图,怎么做好吃 第17张