「生酮」黑芝麻核桃露美味好吃的做法大全,「生酮」黑芝麻核桃露做法图解 厨艺录 榨汁机食谱 9.31K 大中小设置文字大小 我比较喜欢喝浓稠的感觉,所以有了这个方子,送给小酮人们(比心味道很棒~ 用料 生核桃 20g 黑芝麻酱 18g(一勺) 椰浆 50g 热水 50-60g 【生酮】黑芝麻核桃露的做法 以上材料是刚好做一碗的量。称重,将核桃、黑芝麻酱和椰浆放入榨汁机榨汁(我用的wmf的榨汁机),榨完加热水摇一摇,倒进碗里就可以开吃了~加点甜菊糖也是可以的。热量:232大卡脂肪:16g碳水:5g TAG标签:生酮黑芝麻核桃露 核桃 黑芝麻 生酮 #