烤箱搅拌机香菇粉(宝宝辅食)美味好吃的做法大全,烤箱搅拌机香菇粉(宝宝辅食)做法图解
味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。
为了能让我家灵宝营养全面,所以自己动手干起来^_^
用料
香菇 | 18朵 |
水 | 若干 |
不锈钢锅 | 1个 |
搅拌机 | 1个 |
烤箱 | 1个 |
烤箱搅拌机香菇粉(宝宝辅食)的做法
随手抓了一把干香菇,这里我声明下,也可以用新鲜香菇的,我主要家有现成的干香菇
用冷水泡开(1小时)
泡开的香菇,把中间硬块剪掉,焯干水份,也可用厨房用纸吸干
烤盘上放好锡纸
把香菇剪成这样
放进100度预热的烤箱,2小时,整个厨房好香(每个人家的烤箱温度有差别,注意观察,别烤糊了)
出锅了
用搅拌机打碎
打碎的香菇粉过筛,大块的再放搅拌机打碎,直到全部打碎为止
一道宝宝辅食,香菇粉就做好了
俺家灵宝可以美美享用了
小贴士
欢迎宝妈一起分享
V号15867877979