烤箱食谱

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简单易学的自制烤箱版烤鱼美食做法

自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃

请勿略它的颜值,我下次会精致一点摆盘。

用料  

鲈鱼 一条
莲藕 两小节
泡发的木耳 20小朵
菜花 1/4颗
腐竹 3条
洋葱 半颗
适量
葱姜蒜 适量
八角香叶 各一颗/片
酱油 适量
蚝油 适量
辣椒 适量
孜然粉 适量

自制烤箱版烤鱼的做法  

  1. 鲈鱼开半,油、盐、葱姜、辣椒粉、孜然粉、酱油、蚝油腌制一上午。

    自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 洋葱切片铺在烤盘底部(我是不粘烤盘,怕粘的可以铺锡纸),然后放上鲈鱼,烤箱先预热,然后放入鲈鱼,200度30分钟。

    自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 莲藕、木耳、菜花过水备用,葱姜蒜做好准备。

    自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 起锅,放油,油热放葱姜蒜、八角、香叶爆香,然后放入辣椒酱炒出红油(我放了老干妈,家里没有火锅底料了),然后把配菜丢进去煸香。

    自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 然后烤鱼拿出来,把配菜放在下面,铺上烤鱼,我有点懒,就随意了。

    自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 另起一锅煮酱汁,油热葱姜蒜爆香,然后放入蚝油、酱油、水,煮开。

    自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 酱汁倒在鱼上面,我喜欢鱼肉紧实一点,我选择继续放烤箱160度15分钟。不想继续等的朋友现在可以一边煮一边吃了。

    自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 好了,开吃。

    自制烤箱版烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

鱼腌过很入味,酱油也有咸味,不需要另外放盐了。喜欢吃辣的自己看着加辣椒,我吃不了太辣就算了,你们随意加。