简单易学的铁棍山药银耳汤。美食做法 厨艺录 电炖锅食谱 2.33W 大中小设置文字大小 山药补气,银耳润肺。刚好合适我最近的状态。终于咳嗽君他要抛弃我了,拜托你快点抛弃我呐。 用料 铁棍山药 半段 银耳 一朵 铁棍山药银耳汤。的做法 山药去皮,洗净,切成一小块。 银耳泡发,洗干净,撕成小块。 隔水炖锅,把材料都放进去,放几块小冰糖。 我一般是晚上要睡觉放下去炖,早上睡醒当早餐吃。 TAG标签:银耳汤 铁棍山药银耳汤 铁棍 山药 好吃 #