简单易学的藏血麦片粗粮馒头美食做法 厨艺录 馒头 2.06W 大中小设置文字大小 用料 燕麦 100克 小麦发酵粉 300克 温水 100克 藏血麦片粗粮馒头的做法 将面粉和燕麦混合,加入37度温水,揉搓成团,发酵30分钟 将面团揉搓成50g面团 上蒸笼蒸20分钟 TAG标签:麦片 藏血麦片粗粮馒头 粗粮 好吃 藏血 馒头 #