简单易学的「粗粮饭#1」美食做法 厨艺录 饭 1.94W 大中小设置文字大小 DIY粗粮饭,搭配可以按照个人喜欢修改。一般做粗粮饭都要提前把米泡1-2小时,这样口感比较软些。比例调好后,混合均匀,每次吃多少煮多少,非常方便。 用料 大米 300g 藜麦 200g 红米 200g 糙米 200g 糯米 100g 荞麦 100g 【粗粮饭#1】的做法 粗粮比例如图。 混合均匀,用密闭容器装。每次吃多少煮多少,比较方便。 TAG标签:好吃 粗粮饭1 粗粮 #