外貌协会宝宝的必爱,菠萝正当季,制作一道酸甜可口的的菠萝饭给宝宝吃再好不过了。
用料
菠萝 | 个 |
鸡蛋 | 个 |
盐 | 适量 |
香菇 | 一个 |
青菜 | 适量 |
马蹄 | 两个 |
黄瓜 | |
米饭 | |
颜值讨喜的宝宝菠萝饭的做法
香菇泡洗切小粒,鸡蛋打散,马蹄青菜叶切碎备用。
市场选一个外观较黄,叶子偏绿的菠萝,清水冲洗菠萝外观,注意不要划到手。一粉为二,只取一半,先用小刀在菠萝肉上划几刀,之后用勺子挖出菠萝肉。
热锅倒油炒熟蛋液
鸡蛋盛出,倒入少许油,油热先炒香菇和马蹄。
香菇炒软后再加入黄瓜青菜翻炒
最后加入米饭和炒好的鸡蛋与菠萝同炒
关火撒入适量食盐就可以装进挖好的菠萝里了。