「轻炒」超简单吉野家牛肉饭美味好吃的做法大全,「轻炒」超简单吉野家牛肉饭做法图解 厨艺录 饭 1.94W 大中小设置文字大小 宝贝爱吃 用料 洋葱 个 牛肉 克 西兰花 朵 胡萝卜 克 圆葱 根 吉野家酱油汁 米饭 【轻炒】超简单吉野家牛肉饭的做法 烧水开后加一点食盐、油,放入西兰花焯一下(这样焯出来颜色好漂亮)。捞出西兰花,把牛肉片放在水里焯到5分熟,撇去沫子。 热油,放胡萝卜炒一下,再放入圆葱丝翻炒。胡萝卜和圆葱丝软了之后,放入肉片,加入酱油汁,翻炒均匀。炒到锅里还留一些汁,关火。 倒入碗中,摆上焯好的西兰花。可以配一个煎蛋。 TAG标签:牛肉 吉野家 #