三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等,易消化吸收,而且没有刺,非常适合宝宝使用。再加上洋葱和胡萝卜使小饼口感香甜,适量面粉的加入使小饼又非常软糯,很适合牙少的小宝宝吃!
用料
辅食-三文鱼土豆蔬菜饼的做法
把三文鱼和土豆蒸熟
把蒸熟的三文鱼和土豆混合压成泥
把胡萝卜和洋葱切碎
然后把胡萝卜和洋葱入锅炒软
把炒软后的胡萝卜洋葱放入三文鱼土豆泥中搅拌均匀
再加入适量面粉和盐搅拌均匀
入油锅压成小饼状小伙煎制
翻面,两面都煎制金黄即可出锅
小贴士
因为加入了盐,所以适合1岁以上宝宝吃哦