下锅三分钟的精选大全

用料猪腰1只姜3片枸杞5粒葱花1小把料酒随意盐随意糖少许花椒5粒生抽少许香油少少许处理一小时，下锅三分钟，一分钟就喝完的猪腰汤的做法1.猪腰处理好，加花椒5粒，料酒泡水去腥2.泡完洗净，控干水分3.热锅烧油，放入姜片，猪腰，大火...

买东西凑单挑了一盒法式酥皮~喜欢这东西，可以满足突然想吃酥皮但做起来费时费力的不足，又可以创意无限~用料酥皮一张馅料自己喜欢的任何，甜、咸都可以，适量三分钟早餐&下午茶的做法我用的是这种现成的法式酥皮。看了...

用料土豆4小个莲藕2节海底捞麻辣香锅料2勺酱油1勺耗油1勺郫县豆瓣酱1勺三分钟出锅的麻辣土豆莲藕香锅的做法莲藕，土豆去皮切片焯水(五分熟）待用锅里放油烧热，加麻辣香锅撩，郫县豆瓣酱炒热，加入土豆莲藕，翻炒，再加去酱油耗油...

韭菜炒鸡蛋又下饭又容易做～春天来了，来一份头茬儿韭菜炒的鸡蛋，香喷喷，好幸福❤️用料韭菜150克鸡蛋2-3个橄榄油适量玫瑰盐大半茶勺快手下饭菜❤️三分钟搞定韭菜炒鸡蛋（分离版）的做法韭菜摘干净冲洗一下清水放入小苏打浸泡10分...

适合不热衷于口腹之欲，又不想吃外卖的懒蛋。用料蛋白质来源150g冷冻蔬菜250g杂粮饭100g三分钟泡饭的做法杂粮饭（我用淘宝买的二十五谷二十五豆米）一周一次煮好放凉分装冷冻蛋白质来源（肉类、水产、鸡蛋等）：猪牛鸡肉提前处理...

牛蛙怎么做都好吃，肉都很嫩，配什么素菜都百搭美味用料牛蛙3只洋葱1个姜片6片大蒜米5瓣韭菜50克辣妹子酱1勺鸡精味精10克三分钟就能做好的干锅牛蛙的做法牛蛙洗干净，切块，放料酒生粉腌制一下，过油炸香放菜籽油，放姜片，大蒜米，...

下午饿了，又馋辣了，翻翻冰箱凑点食材就开工了。此做法零失败，有剩菜的话也可以随意添加用料年糕一包火腿肠一根鱼丸两个（可无视）蒜苗少许，是中午剩菜火锅底料掰一块，约两勺三分钟搞定干锅年糕，超下饭的做法年糕切成条，火腿肠切...

家常菜用料油麦菜7棵盐1勺大蒜5瓣蚝油0.5勺三分钟出锅的蒜蓉油麦菜的做法蒜蓉多一些，炒香油麦菜可选择切小段，也可以切大段炒下去之后，加盐和蚝油，翻炒10秒即可出锅小贴士1.油麦菜尽量选嫩一些的，很快就能炒下去，所以注意时...

用料牛奶200克麻薯粉20克糖10克五分钟下午茶的做法超级方便赶快试试吧...

开心爆米花用料玉米粒适量黄油适量糖适量三分钟爆米花的做法热锅下黄油下玉米下糖搅匀该盖子等待开花🌼小贴士简单容易～...

想吃甜品的时候最快的选择，只要冰箱里有冻挞皮，有淡奶油，有鸡蛋🥚。用料淡奶油100克牛奶100克克鸡蛋100克2个糖40克冻挞皮12只三分钟蛋挞的做法淡奶油、牛奶、鸡蛋、白糖混合，过筛两次。烤箱200度预热五分钟，倒入挞水，刚好1...

烧烤必备用料虾一斤椒盐粉一瓶烧烤汁1碗三分钟烤虾的做法1.用烧烤签从虾头插入虾身中。2.烤炉热了之后，把虾铺在烧烤架上，烤1分钟翻面，重复2次，翻面后，用刷子把烧烤汁均匀涂到虾两面面，撒上椒盐粉最后看1分钟即可。...

用料内脂豆腐1盒蒜2-3瓣蔬菜（洋葱白菜豆芽等）吃多少放多少酱汁:韩式辣酱1勺雪碧3勺（没有就用半勺糖代替）盐适量酱油一勺淀粉一丢丢三分钟快手石锅豆腐的做法先把蒜切片之后把要吃的蔬菜准备好切好，我放了一点豆芽和白菜，(这...

土豆是我们家餐桌倍受欢迎的常客，切成丝儿炒、切成丁焖肉都很受欢迎，但孩子们最喜欢的还是香酥土豆饼，试了很多方法，这是最便捷最省事又最好吃的，而且材料完全不会浪费哦。小朋友拿起一个三口两口就吃完啦，也适合外出携带当...

用料花生粒手抓三把油适量盐1小勺（自己适量增减）三分钟快手花生米，超级下酒！的做法锅内放油，油热转小火，放入花生粒，中小火翻炒三分钟，关火，最后放盐装盘，上桌！超级迅速好吃的下酒菜！小贴士放冷更好吃！！！酥酥脆脆！！尽量提前做好哦...

用料饺子皮10张酱汁：蚝油1勺蜜糖1勺辣椒酱1勺（喜欢辣可以加多一点）酱油1勺白芝麻5克三分钟煎饼的做法在一张张饺子皮上面抹食用油（不需太多）大概叠五六张那样用擀面杖把饺子皮用力压擀成一张薄饼不粘锅中放入少许油煎至两...

喜欢披萨的来学习，如果不会面饼部分可以买现成的发面饼。建议有一点面试基础的人尝试。用料芝士4片普通面粉适量温水面粉重量的一半蕃茄酱适量洋葱丁适量喜欢的蔬菜适量香肠片可以不放酵母粉适量空气炸锅十三分钟披萨...

用料青椒个大蒜瓣油克盐克干豆豉三分钟快手下饭菜～虎皮辣椒～的做法青椒洗干净留柄，拍扁。锅里不放油，干煸。出现了虎皮之后翻面第二面也要煸出虎皮才可以煸好了之后放一点点油下去，加盐油热了丢干豆豉和大蒜进去，熟了就可以...

最近嗓子疼，又不想吃药，早上快速做个鸡蛋水，喝完马上舒服起来～～不过还是要多喝水多休息才治本这个鸡蛋水当早餐也很方便哦！用料鸡蛋1个冰糖适量水一小碗三分钟下火鸡蛋水早餐的做法如图，无论鸡蛋大小，只要一个配一碗～～这个是两...

从小在云南长大，每次妈妈做红三剁，黑三剁，都能吃下两碗米饭。今天先来红三剁。很简便。用料西红柿1个圆椒1个肉末200克姜丝若干朝天椒若干10分钟搞定超下饭｜红三剁的做法准备材料，喜欢吃辣的可以把圆椒换成青椒，细致的同学...

很赶时间的时候，我会做这个捞面。方便快捷，好吃。用料面饼1个鸡蛋1个青菜颗太太乐蒸鱼豉油适量菌油很少只洗一个锅的三分钟捞面的做法青菜忘记拍进去了。水煮开后放进面饼。一分钟后同时把鸡蛋跟青菜放进去。再煮两分钟...

周一了，早起为自己准备一份午餐便当用料橄榄菜两勺豆角200克肉末30克蒜1瓣红椒2个盐小半勺蚝油1勺三分钟快手下饭菜—橄榄菜豆角的做法准备好材料，蒜切片，肉切小片或者直接用买的肉碎热锅加油，放入辣椒和大蒜爆香之后加入...

蘸醋或辣酱都让人欲罢不能😋用料速冻饺子一袋油适量水适量5分钟锅贴的做法平底锅铺一层油，将饺子均匀的码在上面（速冻饺子不需要解冻哒）煎1-2分钟，差不多是图片里的样子就OK啦加少量水，差不多刚没过饺子皮，切记盖上锅盖（这是...

自从到英国后发现喝到像国内那种手摇奶茶太难了，喝着都像是奶茶粉冲出来的🌚🌚试了很多现有的方子，发现要不很麻烦，要不差点什么，经过不断的尝试，这是我很满意的方子！第一弹开始！用料牛奶一马克杯量红茶包一包棉花糖2颗三分...

因为疫情，我变身成厨师，今天异想天开，想做早餐。∩_∩用料低筋面粉230克牛奶110克盐0.3克芝麻少许红茶45克牛奶250mI糖15克擀面杖一根三分钟早餐的做法首先我们来做早餐饼干，将盐放于牛奶中把芝麻放下去倒入面粉(喜欢细腻...