葱油荞麦挂面的精选大全

中裕的荞麦挂面，12元10把，每把100克，煮熟变350克，计算热量340千卡。用料荞麦挂面100克葱油10克生抽20ml醋20ml新鲜蔬菜丝100克酱牛肉100克葱油荞麦挂面的做法一把挂面就是100克，煮熟。放入葱油，生抽，醋，以及菜与酱牛肉，开吃。...

简单小午餐，食材简单，做法简单，省时间！适合厨房小白！✌用料挂面一撮鸡蛋一个生抽三小勺食用油适量葱适量糖半勺葱油拌挂面的做法一个鸡蛋打散放适量南德调料，煎饼档预热，倒入鸡蛋液一分钟左右，熟了取出切条！葱切小段，没有那么多...

卖菜大姐送了一把小葱，不想它坏掉，尝试自制了一个面，结果还挺好吃。很适合夏天的感觉，而且非常简单！用料荞麦面200克生抽2勺盐酌情添加香葱几根凉拌酸辣葱油荞麦面的做法准备小葱几根，我家里就剩这些了，多点更好；荞麦面200g（图...

是清爽又无负担的荞麦面沙拉呀∠(ᐛ」∠)＿用料葱油洋葱（中等大小）半个小葱一把食用油6汤匙（约30克）主食材荞麦面两人份荷兰豆一把胡萝卜半根平菇十朵北豆腐一块以上食材品种和用量均可依个人口味调整荞麦面料汁炸好的葱油1...

酥香的葱丝儿清新爽口的黄瓜丝儿浓郁酱香的荞麦面儿关键是好次无负担不用担心长肉肉儿^-^来试吖嘛一试儿～嘿(*≧ω≦)用料荞麦面洋葱黄瓜芝麻酱葱香荞麦面的做法面粉荞麦粉2:1加一点点盐入适量水搅成面絮状（水一点点的...

面一定要是嗦的？一定要是条状？一定要是有汤？一定要是拌的？不，它也可是是饼状，是切着吃的，是没有汤的，不用拌的~用料荞麦挂面50克鸡蛋2个葱花3根芝士1片椰子油一小勺盐少许荞麦挂面煎饼的做法称50克的荞麦挂面，用水煮到八分熟捞...

夏天吃热菜没胃口，吃点爽口的（最主要简单方便，不用洗那么多锅碗瓢盆😂）用料荞麦挂面2把黄瓜1根炸花生米适量蒜3瓣醋适量味极鲜适量蚝油适量芝麻酱适量香油适量凉面（荞麦挂面）的做法水开加入挂面煮5-8分钟黄瓜擦成丝蒜切末挂...

用料荞麦面适量葱油荞麦面的做法葱，蒜，小米辣，青椒切丝，小火煎出香味，倒入调好的酱汁（生抽，蚝油，糖，盐）混合均匀，出锅备用。煮面煮好的面和葱油混合均匀，开吃。...

早上不知道吃什么的时候，就吃这个了。真的太简单了，做个记录📝！用料葱油（葱白20g➕油25g）盐➕酱油➕鸡精荞麦面一把青菜适量超快早餐葱油拌荞麦面的做法葱和油混合，加热到葱微微发黄就关火。这个分量的葱油，我可以做两人份的...

曾经一直以为葱油面的重点是油多，直到尝试做了一次少油版的，发现低卡低脂也可以一样美味😋整个一份大概450kcal。选用了荞麦面，碳水更低，蛋白质更高哦！用料荞麦面80克小葱五根生抽3勺老抽2勺代糖/白糖一勺水一勺盐适量葱花...

面条和鸡蛋是基础，其他配料均可替换用料荞麦面50克鸡蛋1个油（抹在烤盘）两三滴配料：均可替换其他盐少许黑芝麻、黑胡椒、葱萝卜适量荞麦面鸡蛋葱油萝卜丝饼的做法面条煮熟，同时准备配料：萝卜过开水放盐稍出水（避免水份过多在...

用料葱适量油适量酱油适量糖克盐适量食用油适量荞麦面一把肉碎辣椒酱蒜蓉荞麦葱油拌面的做法先做葱油，油下锅加热，放葱段，煎到焦黄色，倒入酱油、糖煮沸。锅烧水，水开放荞麦面煮，沸了倒点凉水进去，煮开就可以捞出沥干了！酱肉和...

一直想吃葱油面啊用料荞麦面一小把盐少许克红椒青椒本根肉肠一根木耳几朵香菜一小根葱两三根蒜瓣油泼荞麦面的做法烧水煮面，加入泡发的木耳煮一下红椒、青椒、肉肠切块，切葱花，拍蒜，香菜切碎。葱花放碗里，倒入热油泼一下，加...

用料鸡蛋2个西红柿1个挂面1小把（100g）盐少许葱1根大蒜3瓣橄榄油2勺生抽2勺紫甘蓝2片小米椒2个鸡蛋西红柿炒荞麦挂面的做法紫甘蓝切成长丝，大蒜头切成蒜末，香葱切成葱花，小米椒切末，西红柿切小块，备用。烧热水，水开下挂面，我选...

用料荞麦粉300克盐3克水150克荞麦葱油饼的做法面粉加水揉成大面团，再分成25克左右的小面团。面团擀成很薄的面皮。另外准备好葱末，加少许盐，少许香油拌匀，用小碗装好。一张面皮上将葱花均匀的涂抹好，两张面皮叠在一起，再用...

买了一大堆荞麦面想吃碳水又怕胖那选择荞麦面最适合不过了减肥必备用料荞麦面250克小葱15根生抽两勺老抽1勺耗油1勺葱油拌面（荞麦面）的做法没有拍过程，买的低脂的荞麦挂面，先做葱油在煮面不然面会坨。250g俩人吃正好小葱...

午餐或早餐为了节约时间通常喜欢做面条。日式荞麦面用来做凉拌面很适合。在配料上除了蔬菜，任何东西都可以切丝拌进去，豆芽啊，豆腐丝啊，海带丝啊之类的。用料荞麦面一把葱一把蒜末少量生抽两匙醋一匙鸡精或蚝油少量麻油或...

用料荞麦面适量食用油适量小香葱3-4小根味极鲜适量白糖适量盐半勺油泼葱油荞麦挂面的做法锅里水烧开，加半勺盐，放荞麦面煮熟（煮的时候可以放喜欢的蔬菜一起煮）每种面煮熟时间不一样，不确定就捞一根出来尝一下，煮熟后捞出来...

突然想吃日式荞麦面，但是没有面也没有日式酱油。小能手脑洞大开，非常简单好做哟用料宽挂面适量青菜适量薄盐生抽大约三勺酱油一小勺蚝油一小勺青芥辣酱适量日式荞麦面版冷汁挂面的做法上述酱油生抽蚝油放进小碗里拌匀切...

自己跟着菜谱做的，还行，主要是方便用料荞麦面100克（1人份）生抽1勺老抽1勺葱1根[亲测]葱油拌荞麦面的做法水开下荞麦面，再次煮开后转小火，等几分钟面煮软（颜色完全变深），捞起装盘煮的时候，准备葱段，尽量擦干，下油锅炸至变黑，关火。...

面食||个个都喜欢夏天更不能少了一碗凉爽的冷面，说到冷面，荞麦面做冷面口感真的非常棒爽滑Q弹，重要是它只需要用凉白开或者纯净水浸泡40分钟以上即可用料大葱1根小葱5根（我家小葱没多少了就全用了大葱）花椒、八角适量调料：...

用料白煮蛋1个小青菜3、4棵（随意）胡萝卜多少随意火腿肠1根小葱5、6棵（多点香）荞麦挂面1捆（1人份）食用油适量美味鲜酱2瓷勺白糖1茶勺清水4、5瓷勺（怕太咸时加，可加可不加）葱油荞麦拌面的做法1⃣️酱油汁：2瓷勺酱油+1茶勺白糖+4、5...

用料荞麦面克麻油酱油豆瓣酱苹果醋蚝油麻油荞麦面的做法荞麦面煮五分钟后捞出加入调料搅拌均匀...

用料面条葱花少许盐生抽蚝油1勺香油半勺煮面汤适量葱花挂面的做法面条煮熟捞出过冷水沥干葱切花，火腿切条炒熟碗放葱花，蚝油，生抽，盐，香油，面汤最后加面...

😍馋葱油拌面的味道很久了，以前试过几次味道都不够理想。💯后来跟厨友们学习熬制方法，特别成功！再加上我很爱吃荞麦面，就直接把二者结合啦！📝赶紧跟大家分享哈~用料荞麦面吃多少煮多少小葱5-6根蒜3-4瓣生抽3大勺老抽2大勺...