早餐马拉松第一天的精选大全

好久好久没有帮儿子做早餐了，记得当时做的早餐被儿子称之“豪华早餐”，小孩往往很简单有菜有肉有水果有饮料就是视为豪华了。前几天看到下厨房有早餐马拉松的比赛，激起了再次帮儿子做豪华早餐的欲望。然后把这个想法告诉...

马拉松到了第三天，全部做的西式早餐，用到的面包也是亲手做的。某爸开始发话了，这些外面都可以买现成的自己做多麻烦，我说“虽然麻烦但认真的做一件事情然后还可以坚持一下，这给孩子也是非常好的榜样”.坚持！keep！主食：美式热...

前三天的早餐都是以面包为主，所以想着改变一下花样，想起当时一直在超市买的麦西恩的面饼做卷饼挺好吃了，想着自己亲手做一次试试。Keep！keep！Keep！主食：墨西哥培根卷饼水果：凤梨汤羹：红枣红豆莲子薏米桂圆羹小食：坚果水果干用料...

2018年4月16日开始在下厨房传作品，6月参加了第一届早餐马拉松，做了不重样的早餐，存个图作纪念，希望还能参加很多届。用料主食面点、面包、点心蛋白质鸡蛋虾仁鱼鸡维生素蔬菜水果其他坚果21天早餐马拉松存图的做法day1蜜豆...

蘑菇鸡肉肘花火腿炒菠菜用料鸡肉120g/160k蘑菇10g/27k青菜洋葱各种调味第一星期：第3天：早餐的做法自制...

鹰嘴豆泥吐司用料吐司1片地瓜鹰嘴豆48g花生酱粉30g黄瓜番茄海盐黑胡椒第一星期：第6天：早餐的做法自制...

用料纯鸡肉肠3各种青菜高蛋白脱脂奶代糖第一星期：第4天：早餐的做法自制...

今天早上还是六点起床准备早餐，今天比较特别是到六点零五分把小家伙也拉了起来，让他背诵古文。然后某爸在那背着英文，好和谐的场面。坚持做早餐这样可以带动家人向上，真的好开心也是我期待的效果。第一次做白酱奶油培根意...

第一天做，时间没掌握好，图片没有，还有一块小牛排和手抓饼，没有拍。用料鸡蛋3个牛奶个人爱好鲜虾8只生菜一颗早餐第一天的做法怕早上没有多余的时间，基围虾前一晚去壳剥好，放入少许盐，一小勺生抽或料酒，炒之前将虾中多余的水倒...

上海早餐“四大金刚”：大饼，油条，粢饭，豆浆是永远的经典，最为喜欢的是粢饭和豆浆，粢饭团是糯米饭里包点白糖然后放上一根油条捏成一个团。记得小时候经常买着吃，想到这个真是勾起了儿时不少的回忆。今天准备自己做粢饭团和豆...

9月1日，开学的钟声敲响，妈妈们进入备战模式。希望甜甜的早餐，能让你的一整天都加分！（悄悄地留住这瞬间）用料爱心一颗耐心一颗细心一颗恒心一颗30天早餐马拉松的做法D1:金枪鱼鸡蛋沙拉杯蔬菜沙拉椰蓉餐包白米粥D2:牛肉蒸饺蟹...

早餐马拉松第二天，开跑第一天是星期日不要那么早起床准备早餐，所以还能睡到自然醒。但今天是工作日小家伙每天7点10分必须出门，必须调好闹钟，想6点准时起床，但还是拖到6点10分才起床，然后准备早餐啦！等小家伙全部梳洗完毕就...

早餐打卡用料鸡蛋，面包，馒头，新鲜蔬果，豆浆粉早餐马拉松的做法煎馒头片，西红柿拌糖，豆浆煎馒头片，豆浆切片面包，西红柿拌糖，豆浆杂粮粥，煮鸡蛋，拌黄瓜...

用料早饭早饭21天早餐马拉松的做法早起做饭...

主食：芝士三明治水果：甜瓜小食：QQ肠、牛肉丸、玉米、芦笋、煎蛋用料自制吐司面包4片总统芝士片2片荷美尔QQ肠5根宜家肉丸4个都乐水果玉米一根芦笋4根鹌鹑蛋1个白玉甜瓜1个光明优倍1杯早餐马拉松第六天的做法烤箱先预热，然...

钢切燕麦花生酱地瓜粥用料钢切燕麦30g甜叶菊2g杏仁粉48g花生酱粉2汤匙/30g地瓜1个水果一份第一星期：第5天：早餐的做法自制吃...

水果蛋清全麦吐司用料全麦吐司81g/186k婴儿有机蓝莓树莓草莓果泥90g/40k蛋清1个/18k244k第一星期：第2天：早餐的做法自制吃光...

钢切燕麦水果粥🥣用料钢切燕麦1/4杯40g左右（45g/166g）甜叶菊代糖1g婴儿有机苹果/甜菜/草莓/奇异果泥90g/40k206k第一星期：第1天：早餐的做法混合...

素凉皮用料西红柿1/3胡萝卜丝适量生菜宽丝适量水煮鸡小胸，切块1只葱白丝，蒜末适量手工凉皮一人份酱油，醋，麻油麻油一滴，酱油，陈醋适量21天早餐马拉松_1的做法都拌在一起...

今天桦宝问我“妈妈这个活动结束了，你是否又不帮我做豪华早了”。突然袭来的问题也没有想好咋回答。不过还是不加思索的说“你喜欢的话妈妈还是会坚持下去了，也希望你做事情有这种坚持的态度并认真的对待.”所以对我而...

用料鸡蛋正常大小3个（鸡蛋量150克）低筋面粉200克泡打粉10克太古红糖120克牛奶150克黄油（融化）40克媲美酒楼的马拉糕（第二天早餐有了）的做法1、红糖+牛奶小火加热煮融关火放凉；2、倒入低粉泡打粉（提前过筛），搅拌至没颗粒状，加入鸡...

红薯可可布朗尼用料红薯1个杏仁粉48g杏仁黄油30g香草精3滴钢切燕麦30g可可粉4g第一星期：第7天：早餐的做法自制自制自制自制自制180度烤20～30分钟...

我从来没有想过我的人生波澜壮阔，那也不是我追求的生活，就这么被各种小幸福小快乐每天包围着，我这一生，就会很满足。用料热爱生活的❤️【纪念】第二届21天早餐马拉松的做法day1:胚芽吐司+厚蛋烧+花生+猕猴桃day2:海绵纸杯...

自己做过几次披萨面团不知道为啥做出来都不那么好吃，所以我就很少做披萨了。有天和同事正好聊起这事，说我们下面的工厂现在不光只做面团了还有披萨面饼生产，于是送我几个面饼让我尝试一下，于是早餐就出现了pizza作为早餐...

20180625-0715，下厨房第二届马拉松早餐，21天21份坚持，绞尽脑汁也煞费苦心，也是从那天起，每天早起打卡，给家人给自己做早餐。做早餐并不难，难就难在于坚持，用爱唤醒你我，温暖一个胃，也温暖一个家。用料用心下厨房第二届马拉松早...