美味营养的腊肉汤的精选大全

先生是70后，特别喜欢这道汤，汤的主角是茨菇和咸肉。完全是扬州人的童年记忆，那些年代的冬天少有蔬菜，割几片家里腌制的咸肉和茨菇一起炖出鲜美的汤，暖胃暖心。也是一辈子的回忆。用料咸肉适量茨菇适量平菇适量美味营养的腊...

这是一碗营养美味的牛肉杏鲍菇盖高汤面，味道很鲜美。一般只有娃有份，没办法，在娘的心里，娃最大。其实是因为清蒸排骨的出来的汤只够娃一个人吃：）用料高汤1碗杏鲍菇半个牛肉100克左右白菜芯（时蔬）适量大蒜1根香菜（或葱花）适量枸...

上次食谱写了烤肋排的时候，同时做了羊肉汤烩面，但是太好吃了，忘记记录了。这次又专门买了羊脊骨和少许的肉，补上菜谱，很简单又美味。我是属于比较懒，做啥食谱就喜欢简单粗暴。那再细致点儿的，比如我家人就喜欢把粉丝，木耳，肉煮...

娃娃昨天晚上睡觉迷迷糊糊的说.明天想吃皮蛋肉饼汤.早上做起来前后不到20分钟.我觉得这样汤是最快手.营养的了！用料瘦肉末50克皮蛋或鸡蛋一个盐适量生粉少许料酒适量皮蛋肉饼汤-简单营养美味的做法瘦肉用绞肉机绞碎.没...

提前把花胶泡发好，煲这个汤就非常简单了。用料鸡半只筒胶2只花菇8个（中等个头）老姜六片料酒一勺盐适量花胶鸡汤，营养、美味！的做法花胶泡发。筒胶的泡发比较简单：直接放蒸架上隔水蒸15-20分钟（没放碟子里面，这样更容易蒸软），变...

早上起来，天色阴沉、胃中空虚，突然很想吃点热气腾腾、暖心暖胃的东西，想起了老妈常做的拌汤……动起手来！用料主要食材西红柿1个西葫芦小半个面粉1小碗鸡蛋2个菠菜1小把其他配料食用油适量味极鲜1勺十三香1小勺食盐适量香...

孩子奶奶早上给臭宝煮了白粥，太单调又没有营养。加工一下，放个肉，放个香菇，再放点葱用料肉少量香菇半多葱1-2根营养美味粥的做法1.里脊肉一小块2.香菇半朵3葱两根肉和香菇切成小颗粒状，葱切段倒少许菜油把肉和香菇稍微炒一...

用料紫菜半张鸡蛋一个盐少许葱花备用瘦肉适量（切成丝半碗就行）姜几片料酒半勺美味又营养鲜肉紫菜蛋花汤的做法紫菜半把，提前洗一下，然后泡半分钟。新鲜肉，洗干净，切成丝，放点点料酒，加入适量生抽，一点姜丝。一点蒜子切碎，不放也...

简单又快手中午快速准备一下就能吃到香喷喷热腾腾的炒饭～用料米饭2碗（3人份）腊肠（或腊肉）1根生抽适量盐适量鸡蛋4个洋葱半个卷心菜1/4个胡萝卜1个青椒1个小葱几根营养又美味的腊味炒饭的做法1.蛋加少许盐打散，所有配菜切碎...

用料盐适量豌豆半小碗西红柿1个豆腐1块香菜2根鸡蛋1个美味营养汤的做法将材料分别洗干净待用锅内倒入油，烧热炒西红柿，炒到西红柿发软直接在炒好的西红柿锅内倒入水，烧开打入鸡蛋，搅拌至蛋花加入豆腐、豌豆，煮开后放入香菜...

滋补营养美味——山药羊肉汤用料山药120克羊肉180克小葱1根姜1瓣鸡精1克盐4克胡椒粉1克滋补营养美味——山药羊肉汤的做法准备山药、羊肉300克比例为2：3葱白切寸段，姜切片，山药去皮切成2cm大的块羊肉冷水下锅，大火烧开。...

马上过年了，“妈妈牌”腊肉越吃越香，搭配集高蛋白、低脂肪、低糖份、保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌~茶树菇，简直不能太好吃了。新鲜的茶树菇伞嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，和腊肉一起干煸，烹出一家人喜欢的美味佳肴...

第一次用烤箱做烤肉，胡乱搞出来味道还可以用料油10克蚝油2勺盐5克美味营养的做法先调料再上料后就直接烤...

美味营养早餐用料鸡蛋2个瘦肉适量葱花少许克生姜少许营养美味肉蛋汤的做法瘦肉剁碎加盐巴生姜，少许地瓜粉拌匀肉放入炖盅，打入鸡蛋，隔水炖2小时加葱花即可...

冬天十天八天都会炖汤，来一锅这种汤锅什么营养都有了，真的零厨艺都能做的用料面藕750克玉米两根筒子骨，猪蹄适量胡萝卜，花生，大枣，枸杞，葱适量盐，料酒，橘子皮葱姜适量营养美味的藕王养生汤的做法我是炖了一节筒子骨加猪蹄，排骨...

相比稍显油腻的各类排骨汤，这款汤比较清淡又快手好做，暖胃好喝。用料豆腐小块15-20块肉馅500克花菇7-8个盐小勺1勺半姜粉2小勺鲜鸡汁调味料少许大蒜3-4瓣营养美味快手汤—花菇豆腐肉丸汤的做法花菇去蒂洗净，掰成小块，和豆...

简单下饭的芸豆炒肉。芸豆的营养价值不用我多说了吧！不仅可以促进我们的身体代谢，还可以改善我们因潮湿、闷热而导致的失眠问题，所以现在吃它是最合适不过的了。我们家经常用芸豆与腊肠随便一炒都特别的好吃，炒出来的饭菜...

用料香菇适量胡萝卜1根糯米适量玉米粒适量胡椒粉半勺盐适量非素食者可加鳕鱼1块非素食者可加香葱少许美味营养粥的做法香菇过水抄一下，切丁胡萝卜切丁，和香菇丁一起爆炒糯米煮半个小时后将爆炒过的香菇丁和胡萝卜丁一同...

用料蘑菇适量瘦肉适量小米椒适量大蒜2瓣葱花适量生抽半勺耗油半勺鸡精适量盐适量营养又美味的蘑菇肉片汤面的做法将蘑菇撕开洗净，控水。切好所需要的食材，大蒜，小米椒，葱花，肉片（也可以将肉腌制下，更加入味，这里就没腌制了）。...

最成功的一次肉饼汤。用料肉糜干香菇枸杞若干虾米若干姜末若干酱油少量盐鸡汁少量葱花淀粉营养美味的肉饼汤的做法干香菇放热水里泡开，姜切末，葱花切末肉糜拌上姜末（我放了很多哦）、水淀粉，盐，少量酱油和鸡汁（或者浓汤宝），揉捏...

这是我学会的第一道汤，有肉有菜，味道因鸡汤、肉丝而丰富，又因榨菜、笋与青菜而清爽，简单又有营养，暖胃更暖心～用料味精料酒榨菜油猪肉盐笋肉酱油青菜鸡美味又不失营养的榨菜肉丝汤的做法精猪肉切丝(并置于一碗中，放盐水泡出...

这是我第一次在下厨房写菜谱，写这个方子时刚好也是我第一次做这个营养糕，目的是为记录以方便自己日后查看，令我没想到的是受到了那么多厨友的喜爱，因为是第一次操作写的，所以后面根据经验做了多次修改，使方子更完善，操作成功...

前几天看爸爸2，看到曹格做的ABC汤广受大家喜欢，正好家里各种食材又需消耗，索性就试着做一下吧，结果，结果~~~~~~超级美味有木有，连喝两碗，还想喝的。。。遂下定决心，以后要多做汤，尤其是这个汤，简单，清淡又营养。用料肋排200g胡萝...

午餐吃点啥用料芦蒿300克盐适量腊肠半根美味营养的芦蒿炒腊肠的做法将芦蒿洗净沥干水，切成一寸左右的小段准备半根腊肠，将腊肠斜切成薄片，半根腊肠大约13cm左右，不要太多了热锅烧油，油热后将腊肠倒入翻唱，腊肠稍稍开始卷边...

每逢春节胖三斤，春节过了，又到了努力减肥的时候，这个小酥肉汤营养美味又快手，虽然汤里有肉也不会油腻，现在喝非常合适。用料小酥肉100克油菜2棵玉子豆腐1根鸡粉适量小酥肉汤——营养美味的健康快手汤的做法油菜切小一点。...