夏季解暑饮品的精选大全

【古法酸梅汤】何以安夏，唯有酸梅汤。酸梅汤是我国的国民饮料，对于不少人来说，这是夏天可以续命的饮品，特别是经过冰镇后的酸梅汤，一口下去，什么炎热酷暑统统都被抛到九霄云外。古法酸梅汤，顾名思义，就是用最传统的做法熬制出...

夏日清凉饮品用料立顿红茶1小袋奥利奥饼干3块纯牛奶100ml冰块（依情况定）自己选择解暑饮品-夏日清凉饮的做法1:将立顿红茶泡好等待2:在等待的时间将奥利奥磨成粉末（可用硬物挤压）将牛奶倒入红茶中，调匀再加上磨好的粉末，等待...

酸梅汤具有消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神的作用常饮可保健强身，是炎热夏季不可多得的饮品～冰镇酸梅汤配上火锅真的是喜滋滋～这次用得是【百草萝】的料包，都是搭配好的，上面也有说明，非常方便，最重要的是味道正宗...

以为做不出维他柠檬茶口感，自己动手试一下，好喝不说，没有添加任何的添加剂。喝在多都不怕不怕啦。用料柠檬🍋大个的1个红茶15克水1100克黄冰糖80～85克冰块适量夏日清凉解暑饮品“冻柠檬茶”的做法15克茶叶加入1200克的水，...

用料A，蜂蜜石花膏石花膏半块蜂蜜8~10勺水120克B，蜂蜜柠檬茶柠檬几片水120克蜂蜜8~10勺夏日必饮两大解暑圣品的做法A方法:将石花膏用刨刀刨成一条条。泡进温开水里，加入蜂蜜搅拌均匀，蜂蜜的数量可以按个人口感来改变。B方...

平时冬瓜都拿来烧汤，今天不如拿它来做款消暑解热的饮品。非浓缩版！！！用料冬瓜1800克黑糖或红糖20克冰糖80克夏日解暑利尿饮品冬瓜茶的做法冬瓜去皮切片，黑糖和冰糖称好备用放入900克冬瓜，20秒速度5打碎或放入破壁机打碎再放...

这个夏天的必备款，爆好喝的荔枝奶冻乌龙气泡饮，Q弹爽滑的荔枝奶冻果冻搭配荔枝椰奶奶冻、芒果啵啵、乌龙气泡水，多种口感，好喝到爆，而且高颜值，边喝边心情舒畅，感兴趣的朋友别错过！而今天我用摩飞气泡果汁杯给大家分享荔枝奶...

用料芒果1个糖浆适量冰块6块冰水半杯西米适量酸奶适量奶盖适量芝芝芒芒家庭版夏日解暑饮品的做法1在杯底加入稠酸奶我用的是老酸奶凝固的那种不建议用酸奶饮料因为这里想做出分层的效果而且酸奶饮料很稀容易跟芒果冰...

山里人的小吃，糖醋凉拌，纯天然，无添加，清凉解暑。用料观音叶一斤开水15斤糖适量醋适量柴木灰一勺夏季解暑品~浦江观音豆腐的做法摘取观音叶，称量，水洗，放在漏篮里去水汽。十斤开水(刚烧开的水)，放入叶子，盖盖子闷半个小时或一...

现在正是，杨梅和荔枝上市时间，做杯冰爽畅快的杨梅荔枝饮，清凉夏日少不了这一杯酸甜冰饮！用料杨梅15颗荔枝3颗甘汁园老冰糖适量纯净水适量小青柑3个青柠檬3片薄荷少量杨梅荔枝饮~夏日清凉解暑的“神仙”饮品的做法准备好需...

炎炎夏日、酷暑难耐！想喝冰饮，可是食品安全怎么也不让自己放心，添加剂，色素，好看却不能喝！小女今天教大家制作一个健康又养身的夏日解暑NO.1！期待吗，相信大家看完之后，一定会震惊得不能自已。小女已选择死亡(•̀∀•́)用料纯...

自家制的鲜果饮品最靠得住，除了知道用料是否新鲜，最主要的就是确保没有添加剂。我这里用的芒果比较甜，而且美乐多里面本身含有不少糖份，大人小孩也不宜摄入大量糖份，所以这个饮品没有再另外加糖。自家制就是吃得放心，更加要...

炎炎夏日到来了，来杯解暑降温的饮品吧。菠萝功效：有助于减去腹部脂肪的单不饱和脂肪酸；菠萝蛋白酶有助于分解蛋白质、促进消化和防止发胖。用料菠萝1个蜂蜜1勺夏日解暑饮品--蜂蜜菠萝汁的做法菠萝去皮，放入原汁机炸出，加入...

这个初夏，突然发现单位的院子里好多果树。这会已经熟的有黄的枇杷，紫的桑葚。可惜野生的枇杷太酸，直接吃有点接受不了。想想办法吧，就熬了一瓶枇杷膏，又泡了一瓶枇杷蜂蜜。这个周末又摘了一袋枇杷，今天再推出一款高颜值美容...

轻松做一款夏季解暑饮品，比冷饮和饮料强多了，凉凉的绿豆汤，大人小孩都能喝，加上小薏米，味道更好哦！一个小诀窍让绿豆爆开，清淡的汤变成糯糯的汤，喝了一碗都不够啊！用料绿豆随意（喜欢的可以多放点）小薏米绿豆的一半大块冰糖根据自...

夏天到了，天气也越来越热了，在坐着都大汗淋漓的时候谁会拒绝透心凉的饮品呢！尤其最近青提大量上市了，不仅汁水充足口感好，而且价格也便宜，用它来制作饮品正合适，好喝无添加呢！而今天我用摩飞气泡果汁杯给大家分享青提波波气泡...

夏天又快到了，大家经常到水吧咖啡厅等喝一下降暑的饮料，今天我为大家分享21款饮料，你练习会了后不单纯可以为家人降暑当做饮品，都可以在家开店了……用料原味奶茶沙布列抹茶果露淡奶油奶油纯牛奶沙布列果糖夏季到了需要收...

最近对天气莫名的容易上火，冒痘，嘴唇还容易干裂，祛湿的同时，还需要一些滋润的汤水来补充。这款汤水就有很好的滋润和祛湿功效。作为广东人，我们常常用木棉花来祛湿，白扁豆祛湿。海底椰润肺润肤，对咽喉好。灯心草祛心火，安神。...

苏州人夏天喜欢喝百合汤解暑，苏式百合汤非常简单，只用百合和白砂糖，而且百合一定会用本地那种带点微苦的百合，老人说带点苦的解暑才是良方。不喜欢苦味的同学可以买甘肃百合哦，清甜。用料百合适量白砂糖适量夏季饮品—解暑...

去奶茶店最喜欢喝的饮料之一，奈何奶茶店在市中心，而且一杯也不便宜，于是自制一个低配版用料绿茶150ml草莓泥30克冰随便几块奶油20ml夏日解暑饮品之草莓奶盖茶的做法趁着打折买的草莓切成小块后加入糖拌匀后静置等待出水...

用料100%正经果汁1瓶苏打水1罐夏日解暑饮品-苏打果汁的做法拿杯子倒入冰镇的正经果汁再在杯中倒入等份冰镇的苏打水，没有冰箱也可以，因为苏打水常温喝起来也是口感很棒！混合摇一摇，混合完成，Cheers！小贴士夏天喝，特别适合午...

我是一个不太爱运动又没有变态节食的减肥人士为什么说奇亚籽是减肥绝品它的好处简直太多了它可以持续地向身体释放能量食用后有饱腹感。促进肠道蠕动帮助吃的少的减肥朋友排便顺畅它含有丰富的维生素B，可以帮助提高学...

找一个地方收集我做过的一些饮品在家喝健康卫生好味道用料蜂蜜/柠檬蜜/糖浆勺水克柠檬🍋小青橘个冰块块各种水果薄荷夏季饮品的做法柠檬蝶豆花...

凉粉一直是我喜爱的一道甜品，外面买的太贵了，不如自己动手。老公说在家吃得太过瘾了，我都可以开店了。用料黑凉粉粉50克水1200克黄桃1个核桃仁适量牛奶适量蜂蜜少许夏季解暑良品：黑凉粉的做法在超市买黑凉粉粉，取50克（家里...

莲雾去火解暑，制成可口冰沙，就是一款老少皆宜的生津止渴夏季冰饮。夏天最热的时候来了，给自己做一杯超高颜值的莲雾冰沙，吹着空调看着剧，这才是夏天的正确打开方式！用料莲雾2个香蕉半根冰块300g柠檬汁8ml【健康轻食】莲雾冰...