粗肉的精选大全

一个自用的做丸子的方法，此方法可做墨鱼丸，虾丸。特点是，不斩鱼肉，只是简单的敲打均匀，保留鱼肉的口感和营养，不需要另外加很多肉馅，清淡爽口。海捕小黄花鱼做鱼丸最鲜美，汤都有一层嫩黄油脂，就是鱼小，处理起来很费时间，鱼刺也要...

米粉肉很多人的最爱，立夏当天老家有吃米粉肉的习俗。裹的米粉换成粗粮，粗粮可以吸收肉类的油脂，特有的味道也为这道菜增色不少。用料五花肉克料酒勺健康的美味肉食----粗粮粉蒸肉的做法1.糯米两把，大米两把，薏米一把，一共25...

崽子去了趟西安，活活一南方人，祖籍往上翻十代都过不了长江地界的，爱上了水盆牛肉。叨叨着要吃。俗话说得好，崽子要吃啥，他麻麻就拿出了啥。用料牛肉500克香葱几根王守义十三香炖肉料1小袋盐少许油少许冰箱剩下的食材随意白...

变着花样吃粗粮用料调好的肉馅适量多种粗粮混合麦面适量克粗粮面肉包的做法粗粮面肉包放入蒸锅醒一会水开后蒸十分钟因为肉馅有汤汁粗粮包子一样好吃...

用料牛肉克薏米粗粮牛肉粒的做法首先把薏米提前用温水泡制6个小时，6个小时后会长大一倍，就算泡好了，泡好的薏米放入开水焯制，使米成熟，除去生气味，大概3分钟就熟了，多一分薏米就不会弹滑，少一分就不会香软。接下来是牛肉，牛肉...

海参粥，海参汤，海参蒸蛋，都吃腻了，换个口味试试用料瘦肉150克海参12只青红椒少许生姜大蒜适量豆瓣酱半勺粗暴版的瘦肉炒海参的做法自己发的，蛮好按照自己的喜欢配置配料瘦肉，用生抽，老抽，盐，生粉，油，拌一下，备用。海参改刀，切一下...

终于用完最后一块酵种了😂用料高筋面粉250克低筋面粉250克糖100克盐1.5克耐高糖酵母5克牛奶200克油20克酵种50克粗麦30克水30克猪肉馅适量(调配随各人爱好)粗麦肉包的做法粗麦加水混匀，放冰箱冷藏一夜或3小时。将所有...

粗粮夹肉的灵感来自肉夹馍，将“山药窝窝头”中的红枣吃掉，剩下一个精致的粗粮食材，把“香煎爆汁羊肉”装进去，淋上一点煎肉留下的汤汁，超级满足。当然，还可以把“樱桃汁煎羊肉”中的樱桃汁倒进去，酸甜可口，粗细搭配，好吃不腻的...

用料瘦猪肉一小块皮蛋一个鱿鱼板半个大米江米玉米渣总共250克葱、姜少许料酒少许皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥的做法所有材料切丁，锅中放少许油葱末姜丝爆香，放入肉丁鱿鱼丁加少许料酒煸炒至肉丁发白。电高压锅内放入淘好的大米...

自己做肉夹馍，初衷是想尽量减少调料，再来就是自己做卫生，并且量足，所以，这个做法也适合孕期和哺乳期的妈妈们～肉的话要选择肥瘦相间的五花肉，做出来口感最好！这个馍是薄薄的，外面有一点脆，现烙现吃，我做面食不是很在行，大小把握不...

其实这是我看过蛮多的脆皮烧肉的菜谱（包括各种视频和下厨房里的）后凭印象和根据我有的东西来做的。一点重要事情：•调味：不是广式脆皮烧肉的调味，这里的调味可以根据自己有的调料和喜欢的口味腌就好。•脆皮：不需要用粗盐，我...

用料牛肉500克蒜200克姜100克料酒适量盐适量小米椒200克豆豉200克青花椒150克简单粗暴的牛肉酱的做法姜、蒜切成末，小米椒切好备用，牛肉切成小丁块，放盐、料酒、淀粉腌制好备用。豆豉洗一下，沥干水备用。用不粘锅放油(刚...

坚持用好油盐酱醋，保持原汁原味^_^无需过多的调味料～用料芹菜6根五花肉300克（预估）盐适量生抽1勺油少量饺子皮半斤芹菜肉饺（粗心版）的做法芹菜切碎，五花肉剁碎（个人觉得手工剁的好吃，也可以机打啦），切成肉粒就好了，我就剁一小会。...

用料牛腱子肉一块八角一个香叶一片花椒10粒干辣椒一个桂皮一小块冰糖2克盐3克生抽3勺老抽半勺荞麦面一把简单又粗暴的牛肉面的做法腱子肉➕料酒➕生姜焯水、撇沫！关火然后把腱子肉跟水还有所有材料丢入电饭煲、按煮饭...

用料鸡腿10只姜5片生抽1大勺蜂蜜1大勺桂皮一小瓣八角1个葱三分之一根张一元花茶一壶干辣椒随意茶烧鸡肉（粗暴版）的做法锅热少油鸡皮面下锅表面煎至金黄色加葱姜桂皮八角煸香热的一壶花茶没过鸡肉加蜂蜜酱油盐干辣椒大火...

非常简单而且好吃的甜点，外脆内有嚼劲，配上巧克力酱。。哦也用料无盐黄油50克水400毫升面粉250克盐少许鲜奶油300毫升巧克力150克油适量糖适量月桂粉适量西班牙油条粗肉丝Churros的做法把面粉和盐混合备用用小锅把黄油...

一定记得用牛腱子肉～用料牛腱800克八角2个老抽3勺桂皮1-2块花椒20粒左右冰糖6-8块丁香适量小茴香适量肉蔻1个盐两大勺鸡精1勺酱牛肉（简单粗暴）的做法首先一块泡好的牛腱子肉，建议泡两小时以上，泡出血水。切开分成小段，否则...

假期再延长下去，我就变成伙夫了👩‍🍳宅在家里还能干嘛阿，琢磨吃呗🤣用料里脊青椒葱姜淀粉白糖盐醋料酒生抽食用油胡椒粉番茄酱简单粗暴锅包肉又肉🙋🏻‍♀️的做法里脊肉切片，加入少许盐、料酒、胡椒粉，拌匀腌制淀粉调糊，加...

鲜鲜的，我爱亲爱的老爸自创~鲜的慌~！用料新鲜牛肉胡萝卜青蒜粗面或乌冬蔬菜调料粗面条儿牛肉鲜汤面的做法煮水开把肉煮出浓浓的汤味儿面和汤分开汤里加入胡萝卜和蔬菜，更根据自己喜好汤里加入些许酱油面熟之后捞起放碗里...

用料葱根盐克料酒勺牛肉沫胡萝卜黄瓜豆瓣酱酱油蚝油芝麻尖椒肉燥粗粮面的做法热锅凉油，牛肉沫下锅，料酒，豆瓣酱、酱油、蚝油依次放入锅中，翻炒熟放入葱花胡萝卜、尖椒、黄瓜，小火继续翻炒，临出锅前撒入芝麻....

五花肉最好还是红烧这是一道我很喜欢吃的菜，做法简单粗暴做这道菜需要花费点时间，但利用焖煮的时间可以做别的或者清洁厨房手脚麻利的半个小时可以完成，饭跟红烧肉接下来就是享受一下了，一天下来就只有晚上下班回来，投入小...

家有上学娃，营养必须有保障，这款丸子有肉有粗粮，做菜做零食做早餐都不错！用料前腿瘦肉九成肥肉一成粉香芋半个红薯一小个淀粉（玉米淀粉或藕粉都行）蚝油一小勺生抽小半勺细白糖两克盐四克花生油一小勺克粗粮肉丸子的做法香芋...

家中无粗盐，空气来代替！用料五花肉适量烧烤料适量料酒1勺盐适量其它生抽蚝油有啥放啥无粗盐版脆皮五花肉的做法冷水下锅，加葱姜蒜料酒没了，用啤酒代替肉切的薄一点烤出来不腻调制腌料，加入烧烤料，其它生抽耗油适量，家里有啥...

周末来个美味的卤肉配饭简直幸福感爆棚。用电饭煲炖出来的卤肉，简单方便，而且肥瘦相间入口即化。用料五花肉一卷鸡蛋若干豆干若干料酒适量酱油一小碗冰糖适量蒜头6/7瓣姜片6/7片八角2个沙茶1包卤肉（简单粗暴法）的做法蒜头...

用料看自己喜欢的加用料玉米片30g高粱米80g燕麦米30g新鲜玉米粒70g大米70g鸡腿一只蘑菇6个粗粮鸡肉粥的做法水加入姜片，料酒，盐，烧开后把鸡腿放入。撇去学沫，熬煮十分钟。淘米，各种粗粮取出备用，南瓜切丁，香菇切末煮鸡肉的水...