烩茄丝下饭版的精选大全

经典下饭菜上吧亲们用料圆茄子里脊肉蒜烩茄丝(下饭版)的做法配菜茄子上有点伤给削了本着有机蔬菜能留皮就留皮的原则就不全去皮了富含花青素里脊丝先腌上生粉抓一下嫩茄子切丝。。。做锅肉丝煸一下这是半斤的里脊丝茄...

家常快手菜，下饭菜。用料圆茄子1-2个蒜适量植物油适量盐适量淀粉适量烩茄丝的做法茄子洗净去蒂后切丝。炒锅放适量植物油，油热后倒入茄丝煸炒，至茄子变软，茄子中的水份基本煸干。要经常翻动茄子以免糊锅。加盐调味，淀粉加...

用料番茄1个大胃爱丽丝番茄烩饭的做法如图...

最近重庆天气热的不行，一点胃口都没有，于是发奋做了个超下饭的菜，微甜带辣的口感，加上脆脆的洋葱和辣椒，外带软糯的茄子和Q弹的鱿鱼须，简直不能更下饭了~\(≧▽≦)/~用料鱿鱼须适量茄子2根洋葱半颗青辣椒2个料酒适量生抽适...

学习和工作压力大，也要好好吃饭呀！不辣也爆下饭哦！用料豆腐1块西红柿1个盐2克葱2根爆下饭的番茄烩豆腐的做法一个番茄一块老豆腐番茄中间划个十字刀，再用开水烫一下，番茄的皮就好剥了，也可以用削皮刀直接削皮豆腐切成小片番...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料西红柿1个茄子40g剩米饭50g食用油15g调料番茄酱10g生抽15g老抽3g蚝油7g盐1g清水刚刚没过食材番茄茄子烩饭的做法茄子去皮切滚刀块，平底锅中火倒油，把茄子煎至变色拿出。直接加...

用料真牛馆和牛腱子400g面粉适量洋葱200g西芹300g胡萝卜300g大蒜1颗番茄罐头2-3勺迷迭香一小把百里香适量罗勒适量盐适量黑胡椒适量红酒600g🔥无敌下饭的茄汁红烩牛肉的做法牛腱子改刀切大块，下入适量盐和黑胡椒调味。...

真的觉得挺好吃的，简简单单，看着也朴朴素素，但，好下饭哦⊙∀⊙推荐给大家吧～用料土豆一个（中等大小）榨菜一小包（16g）五花肉200g海天生抽酱油大约30g（没过五花肉就好）生姜3片小葱适量榨菜五花肉烩土豆丝（绝对下饭）的做法土豆去皮切...

今天吃了个番茄牛肉烩饭，简直是剩米饭福音，好吃下饭，减脂期的宝宝就用糙米饭，也比直接吃感觉口感好一些~做法也是挺简单的!用料需要材料(2人份)番茄:2个洋葱:1小块肥牛:适量酱汁:半碗清水、2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1...

我是大自然的搬运工~如果喜欢，可以去看这个抖音号的视频，有很多好吃的~如果涉及侵权，请告知我，我会马上删掉哈~用料西红柿1个长茄子1~2个蚝油1勺生抽2勺老抽1勺番茄酱1勺盐少许糖少许克淀粉1勺番茄烩饭的做法调汁➕准备工...

番茄和排骨使得饭有点酸甜鲜美用料番茄2个排骨一条料酒姜盐番茄排骨烩饭（电饭锅版的做法排骨焯水待用番茄切片待用（这步可省）排骨放入电饭锅放入两碗水放入料酒和姜片煮高汤可以喝掉但留一小碗待用在干的电饭锅里倒入少...

超级简单，全程也就半个多小时就能完成了用料洋葱三分之一个油15克培根或香肠1根料酒1勺玉米粒10克（根据自己喜好可调整）豌豆粒10克（根据自己喜好可调整）藕10克（根据自己喜好可调整）胡萝卜一根番茄酱2勺蚝油1勺糖3克盐3克大米...

即使没有肉肉也非常下饭！千张丝煎一会可以吃到脆脆的口感！！豆制品就是这样会有肉的口感，但是完全不怕胖啦！用料红辣椒干几粒金针菇200G千张一张大蒜几颗生姜两三片生抽老抽盐鸡精金针菇烩千张丝[下饭神器]的做法千张切细丝...

用料番茄适量生抽、盐、糖适量老抽少许或不放熟米饭适量其余食材适量番茄烩饭🍅的做法番茄切小块，油热放入番茄，小火炒融番茄（不加水）加入生抽、老抽、盐、糖翻炒均匀加入想吃的其余食材（可提前煮熟）加入米饭搅拌均匀，可加少...

用料鲜贝柱一包600g粉丝一小把味极鲜生抽约2汤匙蒜头3-4瓣青红椒粒各半个盐一丢丢白胡椒粉一丢丢淀粉一调味勺鲜贝柱烩粉丝，快手下饭神器的做法鲜贝柱解冻，洗净，沥水。沥水时，漏箕下面垫个碗，把贝柱滴下的水接上小半碗，后面...

今天给大家分享一个夏天经常吃的食材～丝瓜。丝瓜好熟，豆泡又比较能吸附汤汁，所以今天把这两样组合起来，跟大家分享一个丝瓜烩豆泡，可菜可汤，清淡爽口。用料丝瓜1根油豆腐8个干辣椒2个蒜瓣3瓣鲜鸡汁2勺生抽1勺盐1小勺淀粉1勺...

用料猪肉少许白菜4片粉丝一把超下饭的白菜猪肉烩粉丝的做法粉丝用热水烫几分钟，不要太长时间后期容易腻在锅里猪肉切薄片，五花肉最好。我就地取材用的家里闲置的腌好的咸肉锅中放姜，蒜，八角，葱段（我忘买未放）爆香后下肉煎至...

借图分享菜谱用料西红柿个盐少许糖少许生抽2勺米饭按自己的食量淀粉1勺番茄酱1勺耗油1勺老抽1勺茄汁烩饭的做法如图调味切好的茄子加淀粉.用油煎至金黄.捞出备用.番茄切块.炒软出汁.加入炒好的茄子.翻炒几下后倒入酱...

冬瓜是夏季家中必备蔬菜，它即可以清热解暑，同时也是降脂减肥的神器，配上酸甜开胃的番茄，鲜香的竹笋，让你在闷热的夏天也能吃掉一大碗饭哦！用料冬瓜500克番茄1个笋2两里脊肉2两葱姜适量盐，味精，耗油，生抽，料酒，胡椒粉适量解暑减脂...

用料茄子500克1个西红柿150克盐8克糖5克大蒜2瓣大葱5克酱油10克香菜15克红烩茄丝的做法茄子去皮切成粗丝，用8g盐腌制半小时或四十分钟变软，挤出多余水分。西红柿切丁，香菜切小段，大葱大蒜切末。炒锅烧热放少许油，煸葱末，放...

老爸夏天最爱做的菜，最常见的原料，我们都管这菜叫茄子辣椒西红柿=_=是不是很显而易见的嘞。他自己琢磨的，超级鲜美下饭，绝对的家常好菜。分享给大家～用料茄子1只西红柿大的1个小的俩五花肉适量青辣椒根据自己口味蒜末一点...

用料圆茄子半颗西红柿两颗蒜两瓣香菜若干老抽一勺生抽一勺盐适量胡椒粉少许葱小半根大料水适量超下饭西红柿烩茄子的做法茄子去皮切丁，西红柿去皮切丁，蒜切末，葱切碎，香菜切碎备用。起锅烧油，葱爆锅，放入茄子丁翻炒，刚开始茄...

用料牛腩1000克西红柿2个老姜1块大葱1根独头蒜/或蒜瓣4个花椒/八角/大料/桂皮/香叶10颗/2颗/2颗/1个/3片干辣椒5个冰糖1大块老抽1大勺生抽1小勺料酒2大勺盐适量白砂糖少许清水牛腩的3倍左右吧🍅超级下饭下面的番茄烩...

用料丝瓜番茄花椒橄榄油盐丝瓜烩番茄的做法丝瓜切小长片、番茄切小长块（随便怎么切都行，只是为了好看）极少橄榄油大火烧辣，下丝瓜（先下番茄容易粘锅）一会儿就下番茄翻炒少时加几粒花椒，盖上锅盖转中火焖烧待出汁到你想要的比...

用料茄子2个土豆1个火腿肠半根葱花2克香菜2克大蒜1瓣生抽半勺老抽半勺白糖半勺米饭1碗猪油5克盐2克茄子烩饭的做法准备所有食材。锅中放入猪油融化放入葱花大蒜爆香。放入茄子土豆火腿肠，煸炒出土豆有点颜色。加入生抽...