冰糖牛奶燕窝银耳的精选大全

这款甜汤要冰镇的好吃，特别适合夏天的午后，午觉起来，闲闲来上一杯，好吃又养颜的用料银耳2朵桃胶5颗莲子5颗薏仁少量红枣5颗燕窝适量冰糖适量牛奶适量冰糖牛奶燕窝银耳的做法银耳、桃胶、薏仁、燕窝要分别用清水泡发，具体时...

女人就要对自己好！今儿个给妈妈爸爸和自己做糖水啦～希望他们能喜欢❤️用料燕窝一展3g银耳少量枸杞几个冰糖按量燕窝银耳冰糖水的做法泡60度水6小时，待发发好的燕窝放入保鲜袋放冰箱冷冻泡银耳枸杞，待发按量放入炖盅；燕窝从...

用料燕窝冰糖银耳红枣冰糖红枣银耳燕窝的做法压力锅炖的小贴士处理燕窝太麻烦了，建议大家买燕窝时还是买带羽毛的吧，虽说处理费事，但是能保真。老公去马来西亚工作时，当地的燕窝处理都是药水泡的，处理掉羽毛，重新模具塑形，至...

用料银耳一朵冰糖适量枸杞适量红枣2-3颗优质燕窝5-10克桃胶冰糖银耳燕窝羹的做法先将金唐糯耳准备好，放入水中浸泡半小时到1小时，发头大而白像朵花。选择优质燕窝入水泡发，将留存的细小绒毛洗净，过2遍水沥干备用。泡成丝...

机缘巧合吃上了燕窝，然后就一直吃下来了，我是每天早上都会吃，大概3-4天一个8g左右的燕窝，平均每天2g吧，哈哈哈。有人说吃多了不吸收，我觉得这个东西就是蛋白质，起不到什么神丹妙药的效果，不过连吃了一个多月后皮肤确实感觉好...

银耳清热、雪梨润肺，有着燕窝相同的功效，我把此炖品称之为亲民版燕窝：每日一小碗，皮肤好光泽。上班前把银耳泡发，睡觉前准备食材，直接倒入电炖锅，调至低档位慢炖，不会溢出，安心睡觉。早上起来就可以吃了，整个过程动手时间不超过...

用料银耳半朵枸杞10粒以内燕窝两盏冰糖2克银耳燕窝汤的做法拿两盏燕窝用纯净水泡水三小时，轻轻洗干净。用四分之一朵银耳泡水一小时，再切碎。将洗净的燕窝和银耳放入炖盅内，再放上几颗枸杞。放入电炖锅中，炖一小时，再放入...

燕窝真的是个好东西，老少皆宜，孕产妇吃也超棒！燕窝是去香港买的，是个老品牌！用料燕窝一盏红枣4颗银耳2多冰糖4颗冰糖银耳燕窝的做法燕窝用矿泉水泡发，七八个小时就可以，中间换两次水银耳提前泡，用时撕小红枣洗净冰糖中间加把...

最对得起白燕盏价格的一道菜谱。简单易做。懒人福音。用料【思生活】白燕盏一盏约15克冰糖适量纯净水300克牛奶250ML【白燕盏】经典牛奶冰糖燕窝的做法“思生活”印尼直供加里曼丹白燕盏两盏，泡入水中。约6小时泡软后...

用料冰糖适量银耳三分一朵红枣5颗燕窝功效的冰糖炖银耳的做法我买的新鲜银耳做法干银耳简单不用泡，可以直接洗干净掰开就放炖盅里。加上冰糖红枣即可盖起来炖。我买的是电子炖盅第一次设置炖一个半小时，然后放凉了再加...

提前做好冰箱冷藏年夜饭后来一碗解解腻也是很不错的选择用料银耳1朵冰糖100克水max下面一丢丢燕窝1盏老红糖20克桃胶可选红枣若干燕窝银耳羹的做法一盏燕窝纯净水泡发备用我的给我泡太久散了。。。。反正要撕碎所以没...

很多人会关心银耳的出胶问题，以下是我的心得：1.银耳品质决定了银耳出胶，我自己尝试过不同产地的银耳，通江段木银耳的出胶是最好的，而且几小朵就可以熬出一大碗。市面上比较多的袋料银耳胶感普遍比较差，炖出来容易清汤寡水；2....

用料印尼燕窝2盏（大约12-15g）冰糖适量（个人甜度）红枣可以加，可不加（红枣可以排除燕窝蛋腥味）纯牛奶适量燕窝系列----牛奶冰糖燕窝的做法1、首先把燕窝发泡6-8小时。我用的是印尼小燕盏，（每种燕窝发泡时间不一样，可能要长一些）。2...

燕窝具有滋阴润燥、益气补中的功效，价格比较贵。银耳能增强机体免疫力，保护肠道，美容养颜。用银耳取代燕窝，不仅味道比较好，而且价格相对来说更实惠。用料燕窝3.3克银耳一朵枸杞6粒冰糖适量银耳燕窝的做法1.燕窝3.3克，去掉...

燕窝和银耳都是养颜佳品，加在一起炖蛋真值得一试用料鸡蛋3只冰糖适量燕窝一盏银耳(5分之1)个水4碗冰糖银耳燕窝炖蛋的做法先用温开水泡发燕窝和银耳，燕窝泡1小时，银耳泡10分钟窝里加4碗水跟适量冰糖，烧到冰糖全融化，打开盖...

奔四路上，没有一点点防备，没有一丝丝顾虑，你就这样出现在我的世界里，白头发、鱼尾纹、黄褐斑。女人保养有三术：运动、保健、食疗。广东俗话有云，女人唔补好易老。美容圣品一一燕窝。燕窝属于性温类的补药,银耳属于性平类的...

用料银耳20克燕窝一盏牛奶250ml枸杞少许蜂蜜少许牛奶银耳燕窝羹的做法燕窝泡发四小时燕盏顺燕丝纹理撕开漂洗后，隔水炖40分钟到有粘稠感银耳炖煮到产生胶质，加牛奶，小火温热牛奶银耳中加入燕窝丝，配枸杞，蜂蜜（不喜欢甜食的...

养颜美容。用料燕窝盏牛奶克冰糖克纯净水克牛奶冰糖燕窝的做法燕窝用纯净水泡半天处理干净。加去冰糖，纯净水，放进炖盅里炖30/40分钟左右即可。血燕炖的时间要加倍。凡是炖东西都不可用自来水哦。炖好后盛出加入牛奶即...

用料燕窝10克银耳1/2朵百合1朵黄冰糖2块冰糖燕窝银耳的做法1.将银耳撕碎。2.将百合掰成瓣。3.银耳、百合加入水放入炖锅中。4.2小时后加入燕窝。5.隔水炖3小时加入冰糖，焖一下即可。...

燕窝可以补虚养胃，滋阴润燥，加入自己喜欢的牛奶，水果！用料燕窝15克银耳5克冰糖20克红枣3颗枸杞10粒水900克冰糖银耳炖燕窝的做法燕窝纯净水泡发4--6小时，银耳也是一样泡发！燕窝摘干净绒毛「一般很少」，撕成条状！将所有食材放...

秋季天气这么干，你适合每周和两次这样的胶原蛋白甜品用料牛奶240克银耳1朵桃胶10克椰子水或椰汁1瓶燕窝1克冰糖20克牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法准备食材燕窝，桃胶，银耳泡发一夜泡好了，去掉桃胶的杂质。银耳先熬一小时。...

用料牛奶克银耳半朵燕窝3盏桃胶4颗莲子燕窝银耳牛奶羹的做法泡发食材红枣去核对半切开，因为我没放任何糖调味，所以红枣多放点放入莲子一小把，这次放的是红皮莲子，事实证明，有点苦涩，不如去皮的莲子好吃加水刚好没过食材加盖...

麻麻从香港买的燕窝，给我和肚子里宝宝吃的，宝宝出来了。麻麻亲手做，宝宝只能眼睁睁的看着我们吃了。用料燕窝10盏银耳3朵枸杞15粒冰糖20克燕窝银耳的做法燕窝用水浸泡5个小时然后把洗干净的银耳，红枣，枸杞和燕窝放在一起，加...

秋季干燥，这几天喉咙痛～～燕窝，桃胶，银耳滋阴养颜～莲子百合，清肺润肺，润燥～～牛奶～～～哎呀～～反正就是超滋润的炖品用料桃胶燕窝莲子百合银耳牛奶红糖桃胶银耳炖牛奶燕窝的做法桃胶泡发十二小时，中途换水去杂质燕窝泡发十小时，中途换水去杂...

将日常的银耳做的高大上，只需要加一点燕窝便足够。且看我做来。有任何意见建议请跟我提，➕87938935交流哈。用料新鲜银耳半朵～一朵燕碎若干红枣、枸杞、莲子随意银耳燕窝羹的做法随机取燕碎若干，泡四个小时燕碎泡了四小时...