酸甜双色甘蓝丝的精选大全

用料绿甘蓝半个紫甘蓝半个盐糖白醋酸甜双色甘蓝丝的做法将甘蓝分别切细丝，用水清洗一下，沥净水，撒少许盐拌匀腌制10-20分钟，将腌制出来的水控净放适量细砂糖和白醋拌匀，腌制十分钟后会更入味儿...

用料甘蓝嫩叶250克香菜段10克红青椒50克盐麻油姜末、蒜末拌甘蓝丝的做法将甘蓝洗净，用开水烫一下，捞出投凉，控净水，切成丝，放盘内，撒上精盐拌匀，腌30分钟，控出盐水待用；把红青椒切成丝。把甘蓝放盘内，上面放红椒丝、香菜段，再撒...

自我介绍：大家好！我是紫衣甘蓝。我非常营养，非常爽脆，非常貌美，非常简单……（此处省略一万字）用料紫衣甘蓝1/2个白醋1～2汤匙白糖2茶匙生抽半汤匙新鲜小米椒1～2个盐适量酸酸甜甜微微辣的紫衣甘蓝的做法将紫衣甘蓝切成一指宽的条...

用料紫甘蓝三片白糖适量生抽一勺白醋十滴盐适量百香果一个个生菜一颗番茄🍅一个酸甜紫甘蓝的做法所有菜洗净切好放一起加入百香果，盐，糖，醋，生抽，香油搅拌均匀！...

孢子甘蓝和蘑菇刚刚好能放到一起炒，既有蘑菇香又有蔬菜搭配，二者同时可用蒜，黑胡椒调味，很搭很好吃。家里有这两种蘑菇就都放到一起做了，厨友们单放蟹味菇也可以的。黑胡椒我用的是研磨出胡椒碎的那种。用料孢子甘蓝蟹味菇...

宝宝不吃辣椒，所以就做了这个酸甜版的土豆胡萝卜丝，很爽口又下饭用料胡萝卜1根盐适量油适量白糖适量土豆1个醋少许花椒粉少许葱小段蒜切末酸甜炒双丝的做法将土豆胡萝卜切丝，尽量切细一些，容易熟，土豆丝用水泡着待用葱切段...

夏日将至，清淡爽口的凉拌菜是大家的最爱。这款凉拌手撕双色甘蓝，简单易做，清爽解腻，消暑下饭，还颜值满满哦。用料绿甘蓝适量紫甘蓝适量蒜末少许花椒粒1小勺蚝油1小勺生抽1大勺香醋1大勺盐适量白糖1/2小勺色拉油适量香油适...

用料紫甘蓝青甘蓝蒜末姜苹果醋酱油糖纯素者酵母菌起司粉提鲜香爆双甘蓝的做法热锅，下甘蓝片，压按着煸至叶片熟软再倒入油，加入干辣椒和蒜末，继续压按煸炒差不多了就加酱油和糖和醋和姜丝，和纯素起司粉，最后一次翻炒匀入味，关...

今年做了好几次榨油甘汁喝由于我是用那种亲锤百锤的快方法剩的这块肉是和核连体肉我偷懒了就直接腌白糖吃然后我留了一半出来试试晒干好不好吃没想到跟买的梅干一样好吃应该真的说很好吃用料糖适量油甘适量酸酸甜甜甘...

用料甘蓝翅丝甘蓝的做法甘蓝切丝肉切片葱姜备好粉丝泡软起锅烧油爆香葱姜加入肉片生抽料酒翻炒倒入甘蓝丝炒软加耗油泡软的粉丝加入加盐水淀粉收汁出锅...

用料紫甘蓝4片白醋1匙盐3克味好美芝麻色拉酱1勺味好美香甜色拉酱1勺紫甘蓝色拉的做法紫甘蓝尾部切掉，从尾部开始向上一片一片剥开放清水中洗净切成细丝加少许食盐浸泡十分钟后漂洗几遍，直至颜色变淡沥干水份备用加少许...

用料绿甘蓝300g猪肉片50g紫甘蓝100g油适量盐适量姜适量蒜适量肉片炒双色甘蓝的做法紫甘蓝洗净切成丝备用绿甘蓝洗净切成丝备用热油锅，下姜，蒜，肉片一起炒香倒入绿甘蓝和紫甘蓝一起炒匀；当菜变得有点软身时，加入盐调味即可...

紫甘蓝颜色很漂亮凉拌菜也很爽口最重要的是超级简单妈妈那学的第一次自己一个人做完美！用料紫甘蓝一半红萝卜一小段酱油适量醋适量盐适量鸡精适量胡椒粉适量老干妈适量水适量葱适量美色紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净切丝容易...

又是一道来自《十元美食》的菜谱酸甜可口的味道很适合搭配一些油腻的荤菜材料也很简单就能入手觉得紫甘蓝的味道不喜欢的人可以试试看哦用料紫甘蓝300克洋葱半个苹果1个黄油40克白葡萄酒四分之一杯苹果醋适量水适量盐...

全家最喜欢的一道凉菜，经过各种口味调试，这是目前最喜欢的口感了。记得以前可是最不喜欢吃紫甘蓝的，口感太硬，但是现在吃起来是脆脆的感觉，酸酸甜甜，一颗可以吃四顿😃用料紫甘蓝1/4个小葱5根姜数片蒜2瓣醋3－4勺糖1－2克味极鲜...

苹果和红醋给予自然甜酸。木耳加一层口感。健康美味。用料紫甘蓝半头小的切丝苹果半个切片木耳一小碗发好葡萄红醋一大勺黑椒适量盐适量甜酸紫甘蓝的做法紫甘蓝加所有调料炒熟。加入苹果片，半杯水，开始炖。黑木耳分开焯...

用料红杭椒甘蓝适量土豆一个火腿一块大蒜半头大葱白糖鲜酱油盐胡椒粉火腿辣爆双色甘蓝的做法甘蓝用手撕成块，加盐和清水浸泡一会儿后冲洗干净、控水待用土豆去皮洗净切薄片；火腿切成片葱、蒜分别去皮洗净切碎；红杭椒洗净...

用料甘蓝适量粉丝适量六月鲜酱油适量葱姜蒜适量八角适量盐适量清水少许粉丝甘蓝的做法甘蓝去蒂切细长条，锅里煮开始放入绰烫，时间不能长，断生就可以了，如果时间长了变软烂就不好吃了，盛出备用，粉丝放入开水中泡软。炒锅倒入...

用料紫甘蓝1/4颗白甘蓝1/4颗黄瓜🥒半根盐适量白醋1汤勺生抽1汤勺白糖1茶勺蜂蜜少许熟白芝麻少许芝麻油少许红油（辣椒油带花生米、豆子之类，也可以自己炸些花生，或者买现成的）一勺（因人而异）凉拌双色甘蓝（包菜）的做法甘蓝洗净...

用料紫甘蓝糖盐陈醋香油酸酸甜甜的快手紫甘蓝的做法紫甘蓝切丝，抖散，放糖4份相对比盐量！放盐1份淋一圈香油加陈醋，平时调凉菜的量翻拌均匀就可以吃了，不过最好放置一会，味道会更好！...

本来只是想炒点紫甘蓝吃来着。。最后成一小碗炒饭了。。用料紫甘蓝三片甘蓝三片腊肠一根葱丝少量姜丝少量米饭适量红烧酱油鸡精等青椒丝（个人口味）黑然料理之--双色甘蓝饭的做法食材切丝、腊肠斜片油热，下姜丝、葱丝、青...

爽口小菜！特别适合食欲不振的小朋友用料白醋2勺糖少半勺芝麻油少许盐根据个人口味土豆1个胡萝卜半根酸甜双丝的做法第一步：土豆胡萝卜切丝！放入凉清水里冲洗一下，再次倒入凉水浸泡十分钟水烧开倒入土豆和胡萝卜丝炒水，水再...

紫甘蓝营养丰富，但是每次煮都剩好多！😂味道和口感小朋友都不喜欢，家里的大朋友也不怎么接受。又不想做凉拌加辣，怕小朋友吃了上火。偶尔一次在下厨房看各位厨友怎么做紫甘蓝，看到一位厨友用胡萝卜丝和紫甘蓝丝一起炒，就想着...

甘蓝属于十字花科，对身体很有益～用料羽衣甘蓝紫甘蓝米醋糖盐油姜洋葱素炒双色甘蓝的做法甘蓝切丝或条洋葱丝和姜丝炒香后加入甘蓝翻炒加盐、糖和少量水，盖上焖2分钟大火淋醋，即可出锅～小贴士羽衣甘蓝和紫甘蓝都很耐炒，所以...

小时候我家餐桌上自制的腌菜都是经过我妈细心搓揉出来的，萝卜干每次晾晒都得要搓揉上一会儿，这样的萝卜干吃的时候完全没有萝卜的苦涩味，夏天院子里长的黄瓜，我妈摘下来后切片放上盐腌一会，然后用手搓揉后去掉汁水，拌上各种...