蜜汁山药荷包蛋的精选大全

这是一道妈妈自创的快手下饭菜，既方便烹饪，又兼顾了营养，口味上偏甜鲜，配上一碗香喷喷的米饭，食欲轻而易举地被勾起！用料山药一根鸡蛋若干红烧汁蜜汁山药荷包蛋的做法山药削皮洗净，切片（0.5cm左右易入味）浸于清水中，以防山药氧...

简单快手早餐用料鸡蛋鸭蛋都可任意个白糖少许甜蜜荷包蛋的做法准备好煎锅，中火烧热油，油不用太热。把鸡蛋敲进锅里，转小火。煎完A面煎B面，让两面都看起来带黄色。这样口感更好噢。煎3-5分钟，根据个人喜好老嫩程度出锅。然...

超级简单省时的一道小甜食。小学的时候，在学校里疯了一天下午回到家后的必吃甜品。如今的早餐必备。蜂蜜养颜，鸡蛋饱腹。无论是作为早餐还是下午茶都是很好的。用料鸡蛋1只蜂蜜适量蜂蜜荷包蛋的做法将水煮沸。等水沸后...

蜜汁淮山（山药），甜品小点，健脾养肺，益胃助消化，老少皆益。用料山药500克冰片糖100克蜂蜜2汤勺盐5克芡粉适量甜品小吃蜜汁淮山（山药）的做法淮山去皮切成小段；把淮山放入水中煮滚，捞出淮山倒掉水，然后再次将淮山放入锅中用水煮至九...

用料鹌鹑蛋12个脆山药半根糖克醋勺生抽勺盐克葱耗油糖醋山药鹌鹑荷包蛋的做法鹌鹑蛋12个山药半根葱一根鹌鹑蛋煎成小荷包蛋，用鸡蛋也可以，但是喜欢鹌鹑蛋一口一个煎荷包蛋剩下的油放葱，放入山药炒一下，放入大约两勺生抽一...

最近喜欢上渐变的薄荷，不断尝试新口味了，味道清新爽口，回味幽香，很提神喔用料脆山药500克小葱叶2根红车厘子2颗青果薄荷汁=1千克薄荷叶-3片猕猴桃-3个青苹果-1个纯净水-50克白糖-10克醋-5克薄荷山药的做法自制青果薄荷汁：...

“山药,伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，强阴。久服，耳目聪明，轻身不饥延年。”“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”——《本草纲目》用料山药燕麦薄荷薄荷山药粥...

吃了油腻的东西的时候，就要吃点素的东西，减肥的妹妹也可以尝试吃这个，这是款很简单的素菜。用料山药随意桂花蜂蜜随意。不要太甜蜜汁山药（刮刮油）的做法把山药切成一厘米左右的条条，然后放到锅里沸腾煮2-3分钟，在捞起来，放在...

用料山药1小根荷兰豆一盒盐适量圆葱（葱）少许爆锅油适量鸡精1勺山药荷兰豆的做法1⃣上药起皮，切片，用水抄一下（开水1-2分钟）2⃣荷兰豆，去筋，洗一洗用水抄一下（开水1-2分钟）➡️抄水时放点盐会更好，荷兰豆的颜色更嫩绿⬅️3⃣热锅，倒油，...

用料鸭蛋或者鸡蛋按你家需要吃几个来决定姜片三片野生鲫鱼两条铁棍山药半根盐少许河鲫鱼山药荷包蛋浓汤的做法荷包蛋先煎好，我家三口人，我煎了三个鸭蛋，鸡蛋也可以的，按自家口味选择鸭蛋还是鸡蛋山药去皮切好，清水浸泡会儿...

用料山药1根蜂蜜勺牛奶或豆浆药膳山药汁的做法山药削皮、洗净记得带了手套起锅煮熟后，放入搅拌机加入蜂蜜、豆浆山药，有条件加点米粉会更好喝稠稀可按个人喜好...

今天家里停水了，那就来一道简单的蜜汁荷包蛋吧🍳🍳🍳用料鸡蛋2个大蒜末生抽2勺耗油半勺白糖半勺清水半杯油适量蜜汁荷包蛋的做法蒜末切好备用放油荷包蛋中小火慢煎煎至二面金黄把鸡蛋先盛出来放大蒜末～二勺生抽～半勺耗油...

下午小甜点，软糯香甜、健脾开胃、润肠通便、简单又营养大人小孩都爱吃！用料蜂蜜山药两根蜜汁山药的做法山药去皮切小块切好隔水放锅中蒸熟蒸熟成入盘中放至温热最后淋上香甜的蜂蜜就大功告成啦！...

今天跟大家分享一道甜品，夏季开胃健脾甜点火龙果蜂蜜山药。山药有具有健脾益气的作用，山药被视为物美价廉的补虚佳品，不管是男女老少都皆宜食用，山药有补气养血，美容养颜的功效。同时既可当主粮，又可做成菜，还可以做成美味的...

用料铁棍山药适量桂花蜜适量红心火龙果半个桂花蜜汁胭脂山药:的做法铁棍山药洗净上锅蒸熟去皮后冲洗干净放进保鲜盒，红心火龙果放榨汁机里不用加水榨出浓稠的汁，山药里加入榨好的红心火龙果汁浸透，放入冰箱冷藏一夜，第二...

不爱吃炒的山药，山药泥也吃够了，还是打成汁喝比较适合我。用料山药适量牛奶一盒蜂蜜适量山药蜜汁的做法山药蒸熟去皮切块，跟牛奶蜂蜜一起加入搅拌机。打半分钟就可以喝了。...

山药蜂蜜调理肠胃是体虚人群的好食物，做成山药泥口感香甜细腻，低脂健康，做法简单老少皆宜。用料山药一根牛奶100ml蜂蜜两勺蜜汁山药泥的做法山药去皮切小段放入榨汁机加入牛奶榨成汁榨好过滤一遍上锅隔水蒸30分钟即可蒸...

用料山药500克红枣50克蜂蜜100克糖桂花10克蜜汁蒸山药的做法红枣泡开，切丝将山药去皮洗净，切成2毫米的薄片，用模子切出花朵样山药片中间挖洞，塞入红枣丝，放入盘中，调入蜂蜜、糖桂花蒸锅中放入水，将盛山药的盘子放入锅中，蒸15...

好心情从早餐开始，这款山药汁快捷方便，来试试吧。用料淮山药1根水适量蜂蜜适量蜂蜜山药汁的做法准备淮山药一根去皮切成小丁在小锅里加入适量水（我一般加入两碗），煮开倒入切好的山药，把山药煮软。把煮好的山药和煮山药的汤...

两宝贝刚开始可以吃饭的时候我这个算是厨房小白的妈妈到处搜罗各种菜谱可是很多做出来两崽崽都不爱吃偶尔试了这个菜两个吃的很香用料鹌鹑蛋适量山药一段香葱适量青，红辣椒丝适量姜两三片生抽适量盐适量山药荷包蛋的做...

用料山药300克蜂蜜30克蓝莓果酱适量蜜汁山药的做法山药去皮洗净，切成长条，装盘备用。蒸锅中加适量清水，放入山药盘，大火隔水蒸15分钟，至山药熟透。取出山药稍晾，淋上蜂蜜，点缀上蓝莓果酱即可。...

用料山药750克蓝莓酱、蜂蜜、植物油、白糖适量蜜汁山药墩的做法将山药去皮，切成长条，修成圆柱体,用沸水氽烫,捞出。锅入白糖,加热炒至金红色彩，加水、蜂蜜白糖，倒入氽烫好的山药墩，用慢火烧至糖浆和这浓。山药熟透，用筷子夹...

用料山药冰糖红枣蜜汁山药&❤️糖桂花山药泥的做法准备铁棍山药戴手套削皮（我山药过敏不是一般的严重，之前没有做好保护措施，痒到想剁手，后来抹了风油精才止住）削皮后切成小段摆盘，上锅蒸10分钟左右即可削出来的边角料，直...

用料麻山药一盘蜂蜜这个没有具体的量，没过山药就行蜜汁麻山药的做法麻山药用火烧去上面的毛毛，切成小段。将麻山药，蜂蜜放入电压力锅。定时30分钟，时间到即可。出锅盛盘。小贴士这道菜简单易做，做好了记得分享哦！...

用料山药荷兰豆盐荷兰豆炒山药～山药荷兰豆的做法山药洗净去皮、切片。荷兰豆洗净、焯水。锅中放油，倒入荷兰豆和山药翻炒，放入适量盐翻炒一分钟出锅。...