清炒丝瓜草菇的精选大全

用料丝瓜两根草菇10个生抽适量食用油适量蒜泥适量清炒丝瓜草菇的做法丝瓜去皮清洗，切滚刀块草菇清洗后去蒂，对半切开铸铁锅烧热，转中火倒入食用油待油温升高后将食材下锅翻炒均匀，转小火，盖锅盖。大约6-7分钟食材变软，视个...

用料黄瓜根盐克食用油克耗油清炒黄瓜丝的做法新鲜的黄瓜切丝打几个蒜泥（这蒜不行，没水分了）锅干放油油热小火放蒜泥，然后放黄瓜丝加点耗油，中途我还➕了点酱油，上了上色熟啦开吃，今天清肠，只有一盘菜😢...

用料油20克盐10克葱1根方瓜一个醋一勺姜5片清炒方瓜丝的做法把方瓜擦成丝葱姜切末备用锅中到油爆炒葱姜到入方瓜丝进行翻炒2—3分钟加盐加醋再炒2—3分钟出锅小贴士别加水小火慢炒...

用料丝瓜3根草菇250克鸡蛋2个丝瓜草菇炒蛋的做法丝瓜草菇切块，鸡蛋打匀。把丝瓜草菇放油锅炒，加水焖，三分钟后放盐翻炒，出锅。...

多吃菌类对身体好哦O(∩_∩)O用料杏鲍菇，木耳干辣椒，葱，酱油(调色)清炒鲍菇丝的做法杏鲍菇顺着切成丝葱切成小碎碎，辣椒切成小段，木耳切丝油热了之后把葱，辣椒，放锅里烹出香味，放入鲍菇丝，倒入一丁点儿酱油，也可以不放，加盐，略微...

角瓜的做法不是很多，这款清炒角瓜丝别有一番风味用料西葫芦半个鸡精2小勺生抽3小勺盐10克油30克胡萝卜丝小半碗耗油2小勺葱蒜10克清炒角瓜丝的做法胡萝卜切丝备用角瓜（西葫芦）插丝备用油热后，放入葱蒜爆香，然后放入角瓜丝，...

木瓜不仅可以生吃，也可以用来炒起吃用料木瓜大蒜油盐清炒木瓜丝的做法木瓜去皮去籽，切丝锅内放油，烧热后炒香蒜泥，然后倒入木瓜丝，加盐，炒熟就行了小贴士选用生一点的木瓜，要好炒一些，味道也更好...

这道菜很清淡，偶尔咱也吃个素。用料草菇七八个黄瓜一根小葱一根蒜两瓣胡萝卜少量食用油适量盐适量鸡精适量水淀粉少许草菇炒瓜片的做法草菇七八个（可以换成别的种类蘑菇），黄瓜一根，小葱一根，蒜两瓣，胡萝卜少量草菇和黄瓜切半...

用料丝瓜草菇盐淀粉姜丝瓜草菇的做法丝瓜切滚刀，草菇切半，姜剁碎热锅入油，放丝瓜，草菇，姜，盐，翻炒均匀丝瓜炒软后放少许水，鸡粉，翻炒均匀，最后调入水淀粉，出锅...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料丝瓜250g葱花20g盐2g食用油15g清炒丝瓜的做法炒锅烧热后，倒入油，倒入葱末爆香。倒入丝瓜块，快速翻炒1分钟，撒入盐，再翻炒2分钟熟透，就可以出锅了。小贴士「懒饭App」现已上线，点击...

很鲜很好吃，夏天吃清爽又很有味道，做法非常简单，营养也很够哦~用料草菇七八个黄瓜一根蒜四五个生抽一勺蚝油一勺盐适量糖适量草菇炒黄瓜的做法草菇洗净，切去根部，对切两半再切成条（片状也可，但炒的时候会稍微粘锅不容易翻炒）...

用料丝瓜5根盐克清炒丝瓜的做法丝瓜五根刨皮丝瓜切成段，放一勺盐，颠一会儿，把盐伴和锅里放油，等油热了以后有点冒烟时，放入丝瓜炒，开中火抄了一分钟，盖上盖子烧一分钟，再炒一分钟，在盖上烧一会，重复以上过程，直到丝瓜变软为止，就...

用料丝瓜2根蘑菇100克菇炒丝瓜的做法丝瓜削皮洗净切块，蘑菇洗净，葱姜蒜备用。锅里放油烧至5成热，放入葱姜蒜爆香，倒入丝瓜蘑菇，放醋生抽，翻炒闷烧二分钟，出锅了，开吃啦啦啦啦。...

用料大蒜3瓣盐适量鸡精适量丝瓜尖700克清炒丝瓜尖的做法把丝瓜尖像撕苋菜一样，硬的杆不要大蒜在热油锅里爆香，放入丝瓜尖，盐，鸡精，一点水炒...

简单的食材绘制不一样的美味！用料北瓜1个青红椒各一个蒜2瓣油适量盐适量生抽适量鸡精适量清炒北瓜丝的做法将青红椒、北瓜(不要切太细，容易断，也容易软)切丝，蒜切成颗粒状，不要太小，口感好点！锅内倒油，加入蒜粒爆香！加入青红椒...

原汁原味用料草菇个丝瓜根草菇炒丝瓜的做法快手菜不做解析...

一道南方家乡的小菜。用料丝瓜藤适量红辣椒适量植物油适量盐味精清炒丝瓜藤的做法买回来的丝瓜藤去掉老的经络和皮，掐成小段备用红辣椒切碎备用大火热油，将丝瓜藤倒入快速翻炒，翻过三四遍后可加入辣椒、盐和味精继续翻炒...

我喜欢简单的菜谱，所以我做的菜都是最简最养生，关注我，会给你带来更多简单美食用料冬瓜500古蒜4瓣水50克左右盐3-4克油20克辣椒丝随意这是酸色清炒冬瓜丝的做法先刨丝热油锅放蒜和辣椒丝放冬瓜丝翻炒边炒边放点水变色后...

南瓜是一道非常常见的一道食材，具有非常高的营养价值，而且南瓜的食用方式也是非常的多，嫩瓜可以清炒、摊煎饼、做馅料，老瓜可以煮粥、蒸食、炖汤，甚至还可以用来面点的上色。但是无论怎么做都非常美味，今天就为大家分享一个...

蒲瓜是葫芦科南瓜族的一类瓜果蔬菜，在中国南方地区比较常见，现在正是蒲瓜上市的季节，特别的鲜嫩。食用蒲瓜的作用也非常多，可以清心、润肺、清热，利水，消肿，还可以促进小肠的蠕动，帮助身体吸收营养物质，促进排便。今天，买了一个...

小瓜就是小南瓜，人们常常把它和西葫芦混淆。但是其实是两种不同的蔬菜。小瓜味道偏甜，有天然的清香，炒熟后色泽偏黄。这道菜是小瓜的最简版做法，适合忙着或累着但又想吃炒蔬菜的人。用料小瓜一根或一个蒜半个盐适量油适量...

用料丝瓜苗500克大蒜3瓣油5克盐2克生抽2勺清炒丝瓜苗的做法将丝瓜苗洗净备用，准备大蒜切末，丝瓜苗切成4厘米左右的小段，热锅中加入适量花生油，花生油微微起烟后放入蒜末爆香，倒入切好的丝瓜苗爆炒，加入适量的生抽和食用盐调...

用料草菇七八个葱一小把淀粉适量生抽适量清炒草菇的做法草菇七八个，切半或切片，切片更容易熟。葱切段，调一碗水淀粉热油放入葱白炒香，加入草菇翻炒翻炒可以适当加点水，草菇看着变软时加入适当的酱油草菇变软后加入水淀粉勾...

简单容易上手2-3人份……大胃口的忽略上句……用料丝瓜3根盐适量糖【吊鲜】0.5克【小勺半勺以下】葱2-3根清炒丝瓜🥒的做法备菜:丝瓜洗净削皮，可切滚刀块，葱洗净，切葱花。起锅，放入油，可比我这多一点，油热8分【不能冒烟，冒烟...

草菇是很鲜美的菌类不论搭配什么菜肴，都可以增鲜选用了大颗的虾仁和草菇一起炒鲜上加鲜的一道美味秋季吃丝瓜还比较适宜所以有了这道草菇丝瓜炒虾球丝瓜则可以换成其它你喜欢的蔬菜譬如，西芹、芦笋、莴笋等用料丝瓜2条...