简单易学的红豆薏米糖水美食做法
广东人最怕“热气”，炎炎夏日来碗祛湿健脾的红豆薏米糖水，绝对让你心旷神怡～用料红小豆200克薏米120克饮用水3000克冰糖80-100克红豆薏米糖水的做法准备材料，将红豆和薏米提前用水泡5-6小时后清洗干净备用将3000克水倒进...
夏日糖水--红豆薏米汤美味好吃的做法大全，夏日糖水--红豆薏米汤做法图解
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……至于功效，那真是非同...
红豆薏米莲子（糖）水美味好吃的做法大全，红豆薏米莲子（糖）水做法图解
老妈的最爱~湿热的天气吃~用料红豆适量薏米适量莲子若干红豆薏米莲子（糖）水的做法准备材料。材料的量可以适当增减，但红豆和薏米的比例维持在2:1；莲子以0.5的比例，或就放几颗都可以。将三者洗净（注意莲子掰开，去除莲心），在清水...
黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水美味好吃的做法大全，黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水做法图解
暖心又暖身的糖水，夏日炎炎也不忘对女生好。用料黑米红豆薏米芡实红枣红糖/黑糖黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水的做法所有材料（除了红糖）洗净，泡水20分钟，大火煮开。转小火熬40分钟，软糯后加红糖。大功告成。小贴士...
红豆黑米薏米芋圆糖水美味好吃的做法大全，红豆黑米薏米芋圆糖水做法图解
用料红豆150克薏米100克红薯5个木薯粉一边搅拌一边放，适量克水适量克红豆黑米薏米芋圆糖水的做法番薯洗净，切片青瓜洗净切片西瓜切好榨汁机打汁榨汁机打汁红薯芋圆西瓜芋圆第一步:番薯洗净，切片，越薄越好，容易蒸熟（烧开水上...
湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）美味好吃的做法大全，湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）做法图解
看我的教程，教你做颜色浓郁，有着浓浓豆香的真正能排除身体寒湿的赤小豆薏米水。注意！我说的是赤小豆不是普通的那种圆圆的红豆哈，赤小豆是长长的，千万别买错了哈用料赤小豆：薏米1:1湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）的做法将...
「宿舍系列」红豆薏米糖水美味好吃的做法大全，「宿舍系列」红豆薏米糖水做法图解
用料红豆一把薏米一把水适量冰糖适量赤豆一把红皮花生一把枸杞几粒红枣几颗【宿舍系列】红豆薏米糖水的做法准备好食材，然后提前一晚将红豆，赤豆，薏米，花生浸泡然后开始吨吨吨！因为我的煲功率小（500w），水开之后煮半个小时然后...
简单易学的薏米红豆红枣糖水美食做法
用料红豆适量红枣3个薏米适量冰糖8粒薏米红豆红枣糖水的做法浸泡薏米、红豆两个小时将所有材料放在炖锅里，加冰糖，加水炖两个小时即可！补充能量的好甜品，甜到你心窝里！...
红豆薏米糖水(电热锅版)美味好吃的做法大全，红豆薏米糖水(电热锅版)做法图解
原本打算用电饭煲煮的，结果发现电饭煲坏了…用电热锅试了试，发现煮出来的红豆薏米很好吃。软软糯糯，一人用量。电热锅用的是小浣熊牌。用料红豆一把手薏米一把手水锅的一半枸杞适量红枣4-6颗冰糖适量红豆薏米糖水(电热锅...
简单易学的红豆薏米西米糖水美食做法
初来广东这里，总要研究着做些当地的美食，要不如何满足自己的胃口呢😄因为宿舍没有高压锅，所以第一次尝试用电饭煲用料红豆50克薏米50克西米50克冰糖200克水500～1000毫升红豆薏米西米糖水的做法准备做之前提前8到10小时将...
红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）美味好吃的做法大全，红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）做法图解
薏米是凉性的，直接煮水完全没有祛湿的效果。务必提前炒制！红豆是圆的；而赤小豆是长的，算柱形+猪腰子形😄用错了，功效差之千里。用料薏米50克赤小豆50克水1300-1500ml红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）的做法提前炒制薏米：买回薏米...
莲子红豆薏米甜糖水美味好吃的做法大全，莲子红豆薏米甜糖水做法图解
可以美腿去湿气哦！用料莲子米红豆薏米蜂蜜莲子红豆薏米甜糖水的做法将以上食材洗净放入砂锅中熬煮。水为食材的3-4倍。记住蜂蜜要等到温度50°左右在放入其中即可。...
鲜芋红糖薏米红豆糖水（超级简单）美味好吃的做法大全，鲜芋红糖薏米红豆糖水（超级简单）做法图解
夏天湿气会重些，因为老是吃冷的东西，所以吃这个糖水可以祛湿排毒用料芋头半个红豆250克薏米150克红糖适量水大约1000克（不定）鲜芋红糖薏米红豆糖水（超级简单）的做法睡前将红豆和薏米洗净，用水泡一个晚上，早上起来直接可以用泡...
红豆薏米红枣紫薯糖水美味好吃的做法大全，红豆薏米红枣紫薯糖水做法图解
红豆的缠绵，薏米的韧性，红枣的甜蜜，紫薯的细腻，不懂它们搭配起来口感如何，所以趁着有时间就制作起来，味道还真不错呢～～～用料红豆100克薏米50克红枣10颗紫薯100克红糖50克水500克红豆薏米红枣紫薯糖水的做法精选红糖适量。红豆...
越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)美味好吃的做法大全，越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)做法图解
薏米一定要炒！豆一定要赤小豆！！！用料薏米克赤小豆胡萝卜根秋葵沙拉菜盐黑胡椒葡萄果醋葱越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)的做法薏米->炒熟！！炒到变黄！！！用赤小豆。炒熟的薏米和红豆泡一个小时...
地道的红豆薏米水怎么做,如何烹饪红豆薏米水才更好吃
体内湿气太重了，拔罐身上都是深红色，好多人都跟我说过我湿气重，好吧做个祛湿的汤，当水喝咯用料薏米20克红豆20克水3500克红豆薏米水的做法取相同量的红豆和薏米在锅里干炒5分钟左右，等红豆变黑，薏米变黄即可然后将炒好的薏...
减脂养生红薯红豆薏米糖水美味好吃的做法大全，减脂养生红薯红豆薏米糖水做法图解
红薯糖水有不好喝的么(❁´ω`❁)红豆薏米去湿红薯减脂减肥想来碗糖水当属红薯糖水✧٩(ˊωˋ*)و✧用料红薯两个小的或一个偏大的，看着你当天的碳水摄入来决定红豆一小把薏米一小把绿豆一小把西米一小把注绿豆和西米...
红豆薏米水美味好吃的做法大全，红豆薏米水做法图解 如何做红豆薏米水最美味
用料红豆40克薏米40克水1.5升冰糖15颗红豆薏米水的做法80克红豆薏米洗净放入炒锅，不加油不加水，小火炒炒到红豆变黑，薏米泛黄就可以了炒完倒出来，加水浸泡豆子2小时以上泡好的豆子会变大一些，倒进锅里加1.5升清水，大火烧开，...
红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品美味好吃的做法大全，红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品做法图解
据说红豆薏米水消肿，平时煮了当水喝，但渣渣不好吃，也不好扔了，都是粮食，放了豌豆粉后当甜品还不错用料薏米20克红豆20克冰糖5克豌豆粉10克红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品的做法煮了一天的红豆薏米渣渣豌豆粉加一点凉...
红豆薏米黑豆芋圆红糖水美味好吃的做法大全，红豆薏米黑豆芋圆红糖水做法图解
家里芋艿吃了还剩三个，突然想试试做成糯糯QQ的芋圆糖水，红豆薏米黑豆都是现成的，就差木薯淀粉啦。用料红豆100克薏米100克黑豆50克木薯淀粉150克芋艿3个红糖100克红豆薏米黑豆芋圆红糖水的做法芋艿隔水蒸熟，豆类提前一晚...
薏米红豆鸡屎藤糖水美味好吃的做法大全，薏米红豆鸡屎藤糖水做法图解
做好的鸡屎藤在娘家买的。。用料鸡屎藤少许薏米少许红豆少许红糖一片半盐少于薏米红豆鸡屎藤糖水的做法红豆薏米先煮一次水倒掉煮好后加入切好的鸡屎藤，(鸡屎藤的做法下厨房有很多，老家的做法用的是木薯淀粉)➕红糖少许...
薏米红豆水美味好吃的做法大全，薏米红豆水做法图解 如何做薏米红豆水最美味
爱保养女生，祛湿健脾养胃，应该都是贤惠女子爱做的事儿，薏米红豆水，最为经典的搭配，要注意的是这里红豆是指☞赤小豆，不是红豆本豆，红豆是没有祛湿功效的，红豆薏仁米祛湿强，但要自身体质自带祛湿能力，要健脾，所以适当加些芡实效果...
红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥易做又好吃的窍门
欢迎关注公众号【万物集】更多详细步骤和精彩内容每周更新！用料薏米红豆牛奶红枣水冰糖红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥的做法洗净薏米和红豆，并浸泡一晚上；红豆+薏米放入锅中，加水，盖上锅盖煮起来；大火煮开，转中小火煮20分钟；单独...
低卡路里的红豆薏米糖水美味好吃的做法大全，低卡路里的红豆薏米糖水做法图解
据说薏米的热量极低，还能让人有保腹感，很多人把它作为减肥食品，它还有祛湿的功效，所以多吃点没事。注意⚠️怀孕的妈妈就不要吃薏米了，有滑胎的风险用料红豆200克薏米150克西米100克红糖适量低卡路里的红豆薏米糖水的做法红...
简单易学的红豆薏米红糖水美食做法
红豆薏米祛湿消肿加红糖本来只是想代替白糖对姨妈也好没想到味道意想不到的好～用料红豆50g薏米50g红糖按个人喜好添加红豆薏米红糖水的做法红豆和薏米提前一晚用水泡好。红豆和薏米一起放进锅里加水煮，水开之后调至小火...