多蔬素熏鱼沙拉的精选大全

简单易学的多蔬素熏鱼沙拉美食做法

12-19

自制纯素坚果沙拉酱菜品三，多蔬素熏鱼沙拉。沙拉酱制法：用料铁棍山药一根、干海带、苦菊自制纯素坚果沙拉酱、青芥末多蔬素熏鱼沙拉的做法山药去皮、切块、待煮，苦菊洗净备用干海带温水泡开，切菱形小块凉水座锅，放入山药块...

烟熏三文鱼头盘沙拉美味好吃的做法大全，烟熏三文鱼头盘沙拉做法图解

11-20

三文鱼头盘沙拉，烟熏的味道满口留香。用料球生菜1片皱叶紫生菜2片苦苣生菜四分之一棵柠檬半个红甜椒一片番茄2片烟熏三文鱼3片油醋汁10毫升淡奶油30毫升辣根酱2克盐2克黑胡椒1克烟熏三文鱼头盘沙拉的做法准备食材。三...

烟熏三文鱼沙拉（便当）美味好吃的做法大全，烟熏三文鱼沙拉（便当）做法图解

12-20

因为是午餐的便当，需要主食，所以加了面包用料烟熏三文鱼四片（100克）果醋芥末酱沙拉生菜洋葱1颗核桃奶酪全麦面包柠檬汁糖生抽橄榄油烟熏三文鱼沙拉（便当）的做法提前一晚洋葱切丝，用少量盐、果醋、糖拌匀，放在冰箱里腌制一晚生...

金枪鱼酱热拌西葫芦杂蔬沙拉（素沙拉）美味好吃的做法大全，金枪鱼酱热拌西葫芦杂蔬沙拉（素沙拉）做法图解

12-01

夏天就喜欢吃点清爽的瓜果蔬菜，那么早晨来一款热拌沙拉，也不错！其实也可以凉拌，但是出于安全卫生考虑，我还是对瓜果蔬菜简单焯水了！用料西葫芦一个（只用一小部分）胡萝卜一小根紫甘蓝一片金针菇少许圣女果几个味好美金枪鱼酱一...

VEpiaopiao|烟熏三文鱼三明治&蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，VEpiaopiao|烟熏三文鱼三明治&蔬菜沙拉做法图解

11-27

用料A:吐司两片VEpiaopiao花生酱适量优雅生菜适量烟熏三文鱼适量水煮蛋1个西瓜适量薄荷（点缀，可选）适量B:优雅生菜适量白菊苣适量红菊苣适量小金橘适量橄榄适量圣女果适量VEpiaopiao油醋汁适量VEpiaopiao|烟熏三文鱼三明...

羽衣甘蓝熏三文鱼沙拉美味好吃的做法大全，羽衣甘蓝熏三文鱼沙拉做法图解

12-11

羽衣甘蓝属十字花科蔬菜，它的营养价值很高，它富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，经常吃羽衣甘蓝会帮助降低胆固醇、保护视力、也对减肥有功效。但是，羽衣甘蓝的叶子口感比较特殊，在烹制的时候需要稍微处理一下，这样吃起...

烟熏三文鱼鸡肉沙拉美味好吃的做法大全，烟熏三文鱼鸡肉沙拉做法图解

01-28

10分钟内可以完成的🥗，简单好吃的减肥利器！鸡胸肉实在啃不下的仙女们就用鸡腿肉吧沙拉汁大家随大家喜欢，我这里用的是意大利酸醋汁，但是尽量避免高热量的千岛酱和美乃滋用料橄榄油小半勺鸡腿肉（或鸡胸肉）一块（巴掌大）即食烟熏...

桂冠沙拉酱食谱——烟熏三文鱼Tartine佐沙拉酱美味好吃的做法大全，桂冠沙拉酱食谱——烟熏三文鱼Tartine佐沙拉酱做法图解

05-04

很幸运抽中了桂冠沙拉酱试吃，感谢桂冠♪(´ε｀)沙拉酱的吃法真的超级丰富，我喜欢把香甜口味搭配水果或者面包，焙煎口味搭配肉类或者蔬菜。用料欧包烟熏三文鱼芦笋黄瓜片桂冠沙拉酱桂冠沙拉酱食谱——烟熏三文鱼Tartine佐...

烟熏三文鱼藜麦沙拉美味好吃的做法大全，烟熏三文鱼藜麦沙拉做法图解

05-06

用料烟熏三文鱼100g白煮鸡蛋1个奇异果1个藜麦30-50g罗莎生菜100g烟熏三文鱼藜麦沙拉的做法先煮藜麦，藜麦内含一种皂角带苦味，所以需要浸泡3-4小时，浸泡完成后冲洗1-2遍，加入适量水（水不要太多，大概抹过米的2倍。喜欢吃软糯...

「低GI」烟熏三文鱼沙拉美味好吃的做法大全，「低GI」烟熏三文鱼沙拉做法图解

11-29

轻食，营养丰富且无负担非常适合作为工作日的午餐用料烟熏三文鱼两片黄瓜1/4根胡萝卜1根酸奶两到三勺柠檬汁适量橄榄油1勺盐适量黑胡椒适量【低GI】烟熏三文鱼沙拉的做法黄瓜和胡萝卜擦丝，加入适量柠檬汁、盐和黑胡椒，再...

烟熏虹鳟鱼黄瓜沙拉美味好吃的做法大全，烟熏虹鳟鱼黄瓜沙拉做法图解

05-02

-Saladedetruitefuméeetconcombre-Smokedrainbowtroutandcucumbersalad.-----ManuFeildel《Frenchforeveryone》这个食谱可以给小朋友吃，将烟熏虹鳟鱼换成三文鱼或者直接去掉。用料黄瓜（去皮去籽）2条海盐适量法式酸奶油...