暖心虾蔬粥的精选大全

每一次小尝试，都是一份暖暖的爱心对于宝宝而言，鲜虾蔬菜粥和冬天更配哦，妈妈们不妨跟着《熊宝饭堂》一起来尝试下吧，选用更有营养且更易煮糯的胚芽米，加入鲜虾、胡萝卜和青菜等配料，胚芽的营养和鲜虾的蛋白、胡萝卜素，让营养...

在寒冷的冬季，是不是就想吃点热乎的？那这份蔬菜粥就再适合不过了，简单，丰富。仅仅是一份粥，就不仅食入了碳水，有摄入了大量膳食纤维和维生素。用料大米适量糙米适量（可不放）小油菜四棵香菇一颗玉米粒若干香肠半根其他随个人喜...

#BRUNO温暖过冬季#用料梭子蟹1只鲍鱼2只扇贝2只海白虾1斤鲈鱼1条海参3只小米1杯娃娃菜1颗金针菇1把香菇2朵姜蒜、小葱、香菜、小米椒少许香油、白胡椒粉、海鲜酱油、蒸鱼豉油少许暖心海鲜粥的做法准备超级美味的海鲜...

大学的时候无意在网上看到一个方子，黑米黑豆黑芝麻核桃仁薏米红枣等煮粥经常喝可以改善少白头等问题，大四课少的那个冬天，几乎天天都喝上一碗，后来白头发真的几乎没了，不知是不是得意于这碗粥，但我爱上了煮粥，方子经改良，好喝...

下雨天和冬天喝这个暖暖的很贴心～里面放什么都可以随便放我喜欢有嚼劲儿的所以放了薏米小麦红豆薏米和红豆也是除湿的对身体好适合雨天喝～家里有黑芝麻的也可以放我家没有所以没放用料大米一碗小红豆一把小麦一把薏米一...

春分，下雨。一碗羊肉粥，迎合窗外的春意。用料大米适量羊腿肉2两香芹1棵香葱和鲜姜少许盐和白胡椒粉一点点酱油和食用油一点点暖心羊肉粥的做法大米淘净，清水泡半小时香芹摘洗干净切碎备用鲜姜切末香葱切碎羊腿肉切薄片（懒...

春雨绵绵来碗鲜甜的虾仁粥唤醒活力早晨吧用料虾仁250克虾头30只白菜丁1碗虾皮、瑶柱少许姜片或者姜丝少许调料部分盐、糖、味好美白胡椒粉、生姜粉、虾头油暖心暖胃白菜虾仁粥的做法鲜虾剥壳取虾仁和虾头虾仁加入：半个...

营养又快手的暖暖鲜虾粥，清淡的粥、弹牙的虾肉和浓郁的虾油碰撞在一起，奔腾着热气。喝上一口，身体虽然仍在寒冷的冬夜，心里却像住了一整个夏天用料虾8只米一小杯姜两片白胡椒粉适量葱适量料酒一小杯暖暖鲜虾粥的做法米加...

亲手熬一锅香浓软滑的粥底，往里面加入鲜虾和香菜粒，虾已为你去壳，每一口都是浓浓的爱意，香甜的鲜虾粥因为加入了浓汤宝更加的鲜美，可谓饱腹暖心，伴着粥香溢于满口，让喝这样的一碗粥的人感受到无比的贴心，秋冬喝一碗热气腾腾的...

寒冷的冬天，孩子放学回家吃什么？这是个大难题，偶尔一次吃了牛肉粥孩子念念不忘，于是，我也尝试做一下，没想到很成功，简单易上手的牛肉粥做起来用料牛肉250g大米量杯1.5杯姜适量盐适量生菜2颗暖心牛肉粥的做法把米淘干净之后，用...

买了一份鲜逢合家欢海鲜礼包，打开来里面有五种海鲜食材，这道粥非常适合冬季，做法也很简单，只需要淘好米，时间火候控制好就OK。海鲜菜蔬粥，也非常适合那些不喜欢吃蔬菜的宝宝，营养健康均衡，荤素搭配！用料大米150克清水适量青菜2...

冬天手脚冰凉，要自己学会照顾自己，自己爱自己，一直对红豆无法抗拒，远嫁不在妈妈身边，自己学者煮红豆粥用料红豆3把黑豆1把黑米1把小米2把花生1把枸杞适量新疆大枣3颗百合根据个人喜好添加暖心红豆粥的做法前天晚上把红豆，黑...

南京的冬天真的是好冷啊，前几天降温冻感冒了，感冒好了，咳嗽不停，特别想喝蔬菜粥，就把家里存的各种菜拿来切了丁，熬了一锅粥，喝完暖暖的，嗯，好治愈啊～用料鸡蛋1个肉丁适量胡萝卜丁适量萝卜丁适量芹菜丁适量青菜1颗香菇丁适量大米...

清晨为你爱的人做一碗粥，以爱之名，用心熬煮。用料食材：东北大米半碗食材：莴笋叶1根调料：猪油一勺调料：盐少许调料：鸡精少许暖心暖胃蔬菜粥的做法大米泡一晚，也可以不泡，冲洗干净即可。因为泡了的米吸收了大量水分，煮出来的粥更...

天气渐冷，喝碗热气腾腾的粥真的会让整个人都特别暖和和暖心。虽然取名叫猪杂粥，但是一白只放了猪肉和猪肝两样食材，如果有喜欢吃猪腰、猪心、猪小肠的朋友们也可以将这些处理干净后在粥沸开花后放入。小葱花也可以改成芹...

惠州的回忆吧用料姜3片香芋少许冬菜40克鱼露1勺鸡粉看分量，尝味道鲍鱼汁调味料一勺香油看个人喜欢，少许就好了香菜，西芹少许什么粥就放什么粥一点要浓稠一点花生酱1勺暖心暖胃粥的做法姜，香芋，冬菜剁碎放入粥里，再放虾蟹或...

都市丽人这周跟朋友过了一个很开心的圣诞节，工作上，跟酒商客户的销售老大开了会，感觉对酒商在中国市场的运营模式有了更深的了解。按照惯例，周末就是做饭疗愈时光，今天献上暖身暖胃暖心的番茄香菇海鲜粥。用料大米1杯西红...

用料黑米、玉米喳、莲子大、小红豆、小米桂圆、红枣、麦仁、薏仁老红糖八宝暖心粥的做法准备好各类杂粮食材洗净，下电饭锅加适量水，按“煮粥键”。注意：桂圆等电饭锅等一次起跳后再放入...

用料大米半杯白菜2片油3克盐3克香菇2朵金针菇小把温暖蔬菜粥的做法在熬粥的时候把蔬菜洗了。切丁，粗细随意。粥熬好了放香菇和金针菇进锅里煮十五分钟。放白菜煮五分钟。加盐油调味，也可以加点酱油。...

冬天暖心暖胃的第一想法就是粥品了。在这个配方里，只要底粥（白粥）做好了之后，根据自己的喜好各种粥可以手到擒来。为什么用黄心菜？因为这种青菜没有通常青菜的“青”味，好的黄心菜还有微微的甜味。羊肉换成牛肉就是牛肉滑菜...

鲜虾蟹柳燕麦粥，做法简单快手，软软糯糯的燕麦搭配鲜虾和蟹柳，口感超赞的！用料燕麦60克鲜虾10只蟹柳2根杂蔬适量暖心暖胃的鲜虾蟹柳燕麦粥的做法材料备好，虾去壳去虾线，蟹柳切丝虾中加入味好美黑胡椒粉，酱油，料酒腌制15分钟。...

吃菜谱主要是为了让我可以记住步骤，可能不够完善用料南瓜200克水300克红豆25克红枣10颗西米20克冰糖10-12克南瓜暖心粥的做法准备西米露红枣去核，和红豆一起用温水泡（至少2h）南瓜切成小块，放到泡红豆和红枣的锅里面，将泡的...

每天认认真真吃一顿早餐认真对待你的身体它不会亏待你💝，早上用杂粮熬粥，配上可口的小菜，一只白煮鸡蛋沾着醋吃，一天的活力营养满分~用料红枣10粒五谷米(燕之坊)25克小黄米(燕之坊)5克糯米5克大米5克燕麦片5克水适量暖心...

用料南瓜少许秋日暖心粥的做法配料|ingredients:紫米或者燕麦(30g)低脂牛奶-1cup烤南瓜-100g黑芝麻-1tbsp碧根果-1tbsp烤椰子片-1tbsp无糖榛子糖浆（optional)1泵做法：紫米浸泡（如果是rolledoats燕麦粒就不用）加入牛奶（不加...

有时候越是简单越是深入人心，这个冬天有点冷，你愿不愿意和我一起喝粥取暖？用料东北大米半碗黄小米一把肉松芝麻适量暖心白粥的做法大米与小米混合（最好提前泡一小时）；按比例在锅内加约15倍的水（这样比较稀，喜欢浓稠的1:10就好...