生酮巧克力曲奇的精选大全

「生酮」巧克力曲奇美味好吃的做法大全，「生酮」巧克力曲奇做法图解

09-03

生酮刚刚入门，发现好的食谱就先存在这里，现在还在摸索中，就没有计算营养素比例～多试试之后再来翻新呀～用料黄油5tbsp（或者70g左右）奶油奶酪1tbsp（或者15g左右）鲜奶油2tbsp（或者30ml左右）椰子粉3/8cup（或者42g左右）泡打粉1tsp（或者5g...

生酮纽约巧克力曲奇美味好吃的做法大全，生酮纽约巧克力曲奇做法图解

01-21

所有原料制作了12枚大曲奇，每一枚约含：热量：216大卡脂肪：19.7克蛋白质：4.6克净碳水：3.9克用料鸡蛋液60克杏仁粉（扁桃仁粉）100克betterbodyfoods三合一有机混合粉（黄金亚麻籽粉，火麻仁，奇亚籽）50克黄油100克核桃仁80克黑巧克力150...

地道的巧克力曲奇怎么做,如何烹饪巧克力曲奇才更好吃

11-23

用料黑巧克力40克淡奶油80克无盐黄油100克糖粉60克盐1克蛋黄液2个低筋粉170克可可粉10克巧克力曲奇的做法准备好食材。黑巧克力加入淡奶油中，隔热水融化，备用。提前软化好的黄油，压拌顺滑，加入糖粉和盐，压拌至糖粉融化，用打...

简单易学的生酮巧克力曲奇美食做法

05-04

用料杏仁粉160克黄油85克奶油60克99%黑巧克力35克代糖55克生酮巧克力曲奇的做法黑巧克力和奶油隔水融化，待冷却到室温跟黄油杏仁粉代糖混合用模具造型，放冰箱冷藏35分钟。切片，烤箱180预热烤16分钟小贴士这次买的杏仁粉...

低碳生酮巧克力曲奇饼干美味好吃的做法大全，低碳生酮巧克力曲奇饼干做法图解

05-30

用料黄油40克鸡蛋1个香草3滴左右盐微量泡打粉1/4tbsp代糖3tbsp杏仁粉120克低碳生酮巧克力曲奇饼干的做法预热烤箱到180摄氏度黄油加热融化充分混合所有粉状材料把黄油加入粉状材料充分搅拌，按照个人口味加香草精和调整...

生酮焦糖巧克力曲奇饼干美味好吃的做法大全，生酮焦糖巧克力曲奇饼干做法图解

07-31

最近就疯狂的迷恋巧克力曲奇。开心的很啊，真好吃。喜欢吃巧克力，喜欢吃黄油，想吃就吃，以前减肥不敢吃，现在吃的开开心心。用料黄油100克鸡蛋1个椰子面粉40g亚麻籽粉25g100%黑巧克力100g烤熟的核桃仁100g赤藓糖醇30-50g海盐...

超快手生酮巧克力曲奇美味好吃的做法大全，超快手生酮巧克力曲奇做法图解

05-02

5分钟操作趣多多了解一下用料黄油40克鸡蛋黄1只赤藓糖醇0.7甜度32克粉盐一捏捏杏仁粉70克椰子粉5克泡打粉2克无糖巧克力35克超快手生酮巧克力曲奇的做法烤箱预热热风165度40克油微波炉一分钟我用了黄油加椰子油加入糖...

《生酮》爆浆巧克力曲奇美味好吃的做法大全，《生酮》爆浆巧克力曲奇做法图解

03-11

之前吃过一个爆浆巧克力曲奇，被她的口感吸引，酥酥的曲奇表皮，内心浓郁的巧克力，于是尝试做个生酮版的。刚烤出来是酥酥的。。代糖可以多放点，我这个表皮几乎尝不到甜。用料可可粉15克奶油奶酪150克亚麻籽粉90克椰蓉10克小...

生酮巧克力核桃软曲奇美味好吃的做法大全，生酮巧克力核桃软曲奇做法图解

12-01

转自@彤喵喵在生酮的方子，几乎是原方搬过来，只是量是原方的1.5倍。这个量比较适合我，省得每回都按计算器了🤣再次感谢方主。用料粉类：杏仁粉150克亚麻籽粉20克可可粉15克可可味蛋白粉（可换等量可可粉）15克小苏打5克盐2克肉...

「生酮减脂餐」生酮巧克力曲奇饼干美味好吃的做法大全，「生酮减脂餐」生酮巧克力曲奇饼干做法图解

05-01

家里的小朋友很喜欢吃趣多多，我总感觉太甜了，他最近在换牙期，今天着急慌忙给他做了这款饼干，配方是我试着做的，味道不错！！！可以提前做出来上班带着当下午茶，但是热量也不低，一定要适量吃，我总觉得下班前吃一块可以能够撑到回家，这...

巧克力曲奇&巧克力椰蓉曲奇美味好吃的做法大全，巧克力曲奇&巧克力椰蓉曲奇做法图解

02-22

巧克力爱好者不能放弃的一种饼干🍪-巧克力曲奇用料低筋面粉180克黄油100克鸡蛋50克糖80克盐1克泡打粉1克巧克力碎60克椰蓉15克巧克力曲奇&巧克力椰蓉曲奇的做法材料全家福，注意蛋液室温，黄油室温软化蛋抽搅拌黄油，无...

生酮美国巧克力大曲奇美味好吃的做法大全，生酮美国巧克力大曲奇做法图解

08-24

50多g一个的大曲奇生酮的伙伴一天吃两个就好啦！两个碳水是10.8g脂肪是33.7g～用料椰子面粉40克杏仁粉30克洋车前子壳粉10克可可粉20克无铝泡打粉2克海盐2克赤藓糖醇35克（喜欢糖可以增加）鸡蛋2个黄油40克椰子油30克巧克力块...

低碳生酮巧克力坚果曲奇美味好吃的做法大全，低碳生酮巧克力坚果曲奇做法图解

09-19

买了黑巧克力，太苦，但还是想吃。在参考了其他酮鞋的方子基础上根据自己的材料改良的作品。用料黑巧克力40克黄油90克椰子面粉80克代糖20克淡奶油60克粉盐1克低碳生酮巧克力坚果曲奇的做法第一步就是隔水融化黑巧克力，融...

生酮超快手薄荷巧克力曲奇美味好吃的做法大全，生酮超快手薄荷巧克力曲奇做法图解

05-13

一个刮刀一个盆系列走你用料巧克力曲奇黄油25克鸡蛋1个赤藓糖醇0.7甜度35克可可粉15克杏仁粉60克椰子粉5克泡打粉1.5克巧克力外皮无糖巧克力60克可可脂或者椰子油15克赤藓糖醇10克薄荷香精2滴生酮超快手薄荷巧克力曲...

低碳生酮巧克力曲奇美味好吃的做法大全，低碳生酮巧克力曲奇做法图解

04-08

减脂和生酮期间也忍不住想要贪嘴，巧克力甜点星人只能自己做些生酮小点。用料椰子面粉120克赤藓糖醇50克无糖低碳巧克力粉10克黄油150克鸡蛋1个小苏打2克90%黑巧克力50克牛奶5克低碳生酮巧克力曲奇的做法黄油取120g软化...

Keto生酮巧克力碎软曲奇美味好吃的做法大全，Keto生酮巧克力碎软曲奇做法图解

04-24

转自FatForWeightLoss，翻译一下自用，有条件的去看原方，有更多小tips和说明。reference:做了两次比较稳定，软曲奇，一定程度的酥松。按方子可以做12个大cookie。每个cookie的macro是：Cal168,Fat17.3g,Carb2.3g,Protein4g.用料...