宿舍品的精选大全

前夜沙拉没来得及吃。白煮鸡蛋配沙拉太无味。不喜欢有油的早餐。宿舍实验品😝用料鸡蛋1个番茄少量切块奶酪一片白菜切片，铺满锅底的量盐少量，打蛋用醋少量，打蛋用白菜番茄奶酪烘蛋/Omelette（快手无油，宿舍品）的做法白菜和番...

很多女生都喜欢吃芋圆吧？我也是，偶尔馋了，去鲜芋仙吃一次，但作为学生太穷了😂😂😂，不可能经常去吃，那就自己做吧💪🏻💪🏻💪🏻。🌸材料：熟红薯200g，熟紫薯200g，木薯粉200g，即食蜜红豆，鲜奶，炼奶用料熟红薯200g熟紫薯200g木薯粉（红薯...

粉鸡好像是安徽阜阳的特色小吃，妈妈在家经常做，自己在外地上学，在宿舍也自己尝试按照妈妈的方法做了一下，真的是妈妈的味道，不知道妈妈留给你们是什么味道呢？用料里脊肉适量红薯淀粉适量青菜适量西红柿1个粉丝适量宿舍粉鸡...

宿舍党营养必备！用料土豆1个粉条1把香菇5只胡萝卜半只火腿一根姜少许冰糖20克宿舍美食～的做法先将材料备好，该切的切，爱怎么切怎么切(・ω<)★忘了说！粉用热水泡着！油烧热，将香菇姜末撒入！开小火，煎出香味！加入土豆，翻滚一会儿～倒...

天天食堂真的是腻自己在宿舍做爱吃的也超幸福！用料鸡腿一个香菇三个上海青一个宿舍鸡汤的做法鸡腿先用清水煮，我是煮熟了然后把水倒了在弄干净的水在煮汤的，这样可以去腥香菇切片鸡腿煮熟加入，别忘了放盐！在加上海青，切不切...

我现在身处大学，住在宿舍里，但依旧想自制美好的事物给自己吃。这令自己安心快乐。同时，自制食物有利于身心健康，有时还可以分享。用料牛奶咖啡粉可可粉气泡水果肉等等宿舍饮品系列（持续更新）的做法1.可可牛奶：20克牛奶粉+适...

国画山水身上那不算剥削阶级用料很自私搬宿舍的做法给十万火急啊男男女女小贴士江苏建设和数学举家迁徙你吃饭呢...

冬日宿舍暖汤用料番茄一个玉米一根蘑菇若干宿舍的做法加香菇和番茄下锅，煮至香菇熟透再加玉米汤熬好后，可加面做主食小贴士注意加菜的量，宿舍锅比较小😌...

杂豆豆浆美容养颜哦～鸡胸肉是加盐水煮的，盛出来加了孜然粉和辣椒粉很好吃(｢･ω･)｢嘿用料鸡胸肉200g苦菊胡萝卜半根黑豆黄豆红豆鹰嘴豆50g宿舍沙拉的做法加盐煮鸡胸肉，胡萝卜黄瓜切块摆盘，凉菜苦菊摆盘黑豆黄豆红豆鹰嘴豆相等...

颜值与味道并存的蓝莓山药，本来只打算吃一球的，结果消灭了两个还没吃过瘾😭，而且方法简单，多吃山药对身体好，真心推荐大家有空试试。用料铁棍山药一根蓝莓酱适量炼乳适量蜂蜜适量盐少量宿舍自制甜品---蓝莓山药的做法山药...

用料黄芪6片党参6节当归1根红枣5个枸杞20颗鸡肉or排骨半斤盐适量宿舍美食–补品炖汤(排骨/鸡)的做法食材洗净后放到小煮锅里，加适量水大火煮开后小火慢炖至肉熟软全程花了大概40-50分钟，炖久一点没关系最后加上适量盐就...

想减肥，宿舍只有一个电煮锅，当然是水煮，蒸，凉拌用料盐随意就好豌豆用手抓的三把猪肉够吃就行火腿肠一根酱油一勺（可不加水一锅宿舍电煮锅的减肥食品的做法水煮开，倒人豌豆，加点盐，煮个十分钟，捞出过凉水刚刚煮豆的水，继续煮猪肉...

用料香菇3朵鸡腿2只红枣6颗姜片3片盐少量宿舍鸡汤的做法将葱切成段，生姜切片，玉米切段，开水烧沸将鸡腿先煮几分钟依次加入葱段，生姜片，玉米，香菇，加入少量盐。大火煮20分钟，小火10到20分钟。...

记:在宿舍用一个小电饭锅就可以做出的饭饭私人谱请勿传图呦用料宿舍电饭锅能买到的菜宿舍宿舍的做法回宿舍煮...

用料喜欢的yummy想吃的happy~宿舍食记的做法南瓜燕麦花生酱香16桑葚燕麦温泉蛋啊好会吃哈食量大咧唔唔唔唔哈哈哈哈好吃不过饺子！～～～...

超超超级简单！无任何技术含量！绵软拉丝，适合任何馅的汤圆！用料速冻汤圆随便超简单甜品-拉丝蒸汤圆-夹心糯米球［宿舍甜品/宿舍便食］的做法将速冻汤圆放入碗中；上锅蒸10~15分钟就ok了（在宿舍或者家里有蒸蛋器可以用这个，更方便！）热...

用料紫薯三只银耳半朵冰糖适量薏仁适量红枣适量花生米几颗宿舍吃货。的做法银耳薏仁用温水泡一夜，水不要倒掉洗干净再泡。早上起来倒进锅里煮开，加入红枣，紫薯，冰糖。一起炖一个小时。小贴士美容养颜，还可以加点燕麦，促进肠...

牛油果奶昔＋杨枝甘露用料牛奶一盒芒果一大只牛油果一颗香蕉一根椰汁一罐西米emmm看手感宿舍简易甜品的做法这两个在宿舍就能做啊！只要你拥有一个榨汁机嘻嘻（某东入手，70＋小型榨汁机切丁：芒果，香蕉，牛油果榨汁：香蕉，牛油果，牛奶一...

香菇腊肠糯米饭，这是第一次用自己买的小电饭锅做饭，小锅胆大容量五杯米四个人吃~~萌萌哒！用料糯米五杯红薯半个腊肠一根香菇三朵胡萝卜半根宿舍DIY的做法洗米泡水放一边，洗菜切丁放一边。先下红薯垫底，再放糯米加水，香菇腊...

用料西红柿1个香肠1根青菜（这里用的油菜3颗盐少量胡椒粉少量肉（我用的鸡胸肉200g榨菜70g宿舍版】据说这叫金陵小煮面的做法腊肠切片，青菜切小条，西红柿切小块，鸡胸肉切条焯水热水滚后下面，煮至六成熟我一般是下面后再起小泡...

用料胡萝卜香菇鸡蛋土豆宿舍餐的做法把切好的土豆胡萝卜放锅里加水放米混好耗油放个鸡蛋等水全干了也就都熟了小贴士加耗油的目的是让它更甜哦也有色...

用料西红柿一个牛腱子肉500g黄芪适量党参适量枸杞适量盐一点点香菇五朵年糕适量宿舍西红柿牛腩(炖品)的做法牛肉洗干净切块，西红柿洗干净切片，把电饭煲烧开水，先熬黄芪党参枸杞，再放牛肉，煲汤两个小时，最后半小时放西红柿，起...

有种幸福感叫自己给自己做甜品用料小熊牌蒸锅一个黑米30g薏仁20g牛奶100毫升红糖少许宿舍甜品-黑米薏仁牛奶的做法事先浸泡黑米与薏仁一天。这样比较容易煮熟将米煮至八分熟，用电煮锅加水煮半小时即可。我这里用焖烧杯...

和小伙伴一直想要在宿舍卤点东西吃终于做啦!!!用料姜3片白糖看着来干辣椒一把料酒看着来花椒一把辣椒粉喜欢辣就多放些酱油上色调味鸡精看着来盐巴少许鸡爪8个鹌鹑蛋7豆腐卷一卷卤料包或者自己加八角香叶宿舍卤煮的做...

用料鸡胸肉胡萝卜土豆洋葱咖喱鸡调料宿舍美食的做法一锅乱炖就行，哈哈...