抗打的精选大全

单纯觉得好看，适合发朋友圈晒图而已，哈哈哈哈哈哈。最主要的是没有技术含量，都会成功！看着很大，都是靠打发蓬松而已，所以，根本吃不饱，剩下的蛋黄我又摊的鸡蛋饼😂用料鸡蛋清3个砂糖20克玉米淀粉10克坚果果干随意柠檬汁/白醋10...

去年不藏私向大家安利过一台性价比超高的厨师机，颜值高、揉面效果抗打、自带发酵功能，还可以选配绞肉切菜等配件，实用性杠杠的，最重要是价格美丽，百元级别性价比高。对于预算不够、偶尔做个面包的入门级选手来说真的很友好...

好看好味这才是life啊!用料猪小排200克小土豆2个番茄1个彩椒3个马苏里拉奶酪按照喜好香菜适量黑胡椒适量罗勒碎适量不仅味美，颜值也抗打！——芝士土豆排骨彩椒杯的做法✫腌制猪小排:排骨加料酒，盐，生抽，五香粉腌制15分钟✫...

女儿16岁了，本来想偷懒买一个蛋糕得了，娃说外面的蛋糕太难吃了，还说一年就一次生日，妈妈你都不给我做蛋糕吗？爱会消失，对吗？说得我呀……好吧好吧，给你做就是。于是，这个颜值满满的仙女蛋糕横空出世，里面用的是奥利奥核桃碎和脆...

早茶必点的水晶虾饺一直是心里的草。想拔但总有懒的借口，最关键的是馋了去吃就是。早茶遍地都是啊。虾饺遍早茶之地啊。可现在，唉！就是早茶开市了，也不太敢去啊。算了算了，自己在家鼓捣。第一次试做，也挺成功，比酒店的肯定要...

平视喝惯了黄豆豆浆，试试功效多多的黑豆、黑米"小二黑浆"吧，味道果然不同，效果未来可期。用料黑豆少许黑米少许美容、养颜、抗癌、抗衰的二黑浆的做法准备黑豆黑米，泡水与不泡水随意，个人喜欢泡水3小时放入豆浆机，加水至120...

虽说25岁后才开始抗衰但日常工作压力及周围环境影响一起提早提上日程吧用料雪燕2小块桃胶6粒皂米角约10粒桂圆干6粒红枣6粒枸杞看心情初抗衰的做法提前12小时泡发好前三位材料，桃胶杂质多的话要多换水除枸杞外所有材料...

抗氧化其实就是抗老，最抗老的食物就是紫色红色蓝色系的食物1⃣️花青素&多酚等抗氧化物质：强大的抗氧化能力深色系的水果，蓝莓/草莓/覆盆子/桑葚/黒莓等莓类，紫葡萄，紫甘蓝，番茄，甜红椒，紫薯，紫洋葱，甜菜。蔬菜之王羽衣甘蓝，每...

昨天刚看沪江德语公众号推送的德国老奶奶的抗感冒茶今天就淋雨头疼了分享给大家用料柠檬1只生姜一小块沸水一杯带盖杯子一个蜂蜜适量抗感冒茶的做法将生姜去皮切薄片，柠檬洗净对半切，一半切薄片和姜片一起放入杯子，一半...

又是一年春来到，柳絮满天飘……。曾经只是飘柳絮时的花粉过敏，现在是时不时的莫明其妙的过敏，看来只靠口罩和舒缓护肤品是不行的，所以就想找一些有舒缓、镇静、消炎及美肤功效的常见食材做美食和面膜，把之前零星搜罗来的方...

爱喝汤，但以前总是来来去去做同样的几款汤品，后来想要花点时间和心思做个好汤，看了几本书，学了一些汤品.这道汤品———猴头菇是重头戏，“山珍猴头，海味鱼翅”，足以说明它的珍贵，研究迹象证明它是有抗癌的作用，并且可以养胃健...

用料泡打粉3克香蕉2根黄米100克鸡蛋2个黑巧2块0糖油.免打发‼️香蕉黄米磅蛋糕｜抗饿超饱腹的做法所需食材，黄米磨碎不用特别碎有颗粒很好香蕉1跟半压泥～还有半根切块混合除了巧克力把所有食材混合搅拌成糊状即可模具铺油纸...

黄花菜又名金针菜、忘忧草、萱草。与香菇、木耳、冬笋并称为“四大素山珍”。具有抗抑郁、改善睡眠、下奶等多种功能.黑木耳含铁量高，有凉血活血功效.亦有降脂、抗癌、化结石功效.用料五花肉80克里脊100克木耳15克干黄...

杜绝油蛋奶饮食用料藜麦1勺生抽1勺小米25克抗过敏食疗对抗肠漏综合征的做法主食藜麦小米红枣粥无油烫菜黑米面皮野菜包子小贴士为了还给身体一个无敏状态，通过食疗来改变。加油!...

建议仙女们把奶茶换成这个黑豆桑椹水，淡淡的甜，巨好喝，而且非常有益用料桑椹干一把黑豆两把抗氧化抗衰老水的做法黑豆提前浸泡几小时加入桑椹一起煮30分钟左右，熬出浓浓的黑水，就可以开喝了...

抗疫情，宅家中，没事做，下厨房，搜搜没做过的一切用料家里各种食材抗疫食谱的做法炸油条rio...

做香香，吸引在外忙工作的女儿回家。😂用料豆干5块芹菜8根抗疫美餐的做法切丝放锅，倒花生油小贴士放冲姜蒜炒香。...

用料江米面适量豆面适量白糖适量让人抗拒不了的驴打滚的做法江米面蒸熟豆面用小小火炒熟蒸熟的江米面擀成饼洒上厚厚的豆面和白糖卷起用刀切后造型...

为了皮肤过敏，看了很多医生吃了很多药。总是复发。最近了解到是肠漏综合征造成免疫力低下。而解决这个问题就需要断油蛋奶。那么如何吃的健康又可口呢？这是一个值得学习的妙事。。。用料水250克菠菜250克豆腐干6个糙米...

用料姜【·姜15～30克·艾叶10克山楂30克鸡蛋2～3颗适量盐抗癌鸡蛋的做法，，...

⚠️什么是炎症❓为什么要进行抗炎饮食❓炎症是所有慢性病的诱因，所以无论你已经确诊某种慢性病或自身免疫病，还是仅仅想预防某种疾病，都应该多吃有助于减轻体内炎症的食物（抗炎食物），少吃或不吃那些会加重体内炎症的食物（增炎...

我最近在学习中老年营养配餐，和同学们开玩笑说要为了大家的长生不老事业而奋斗，哈哈哈，虽是玩笑但是现实中确实也有可以延缓衰老的平价美食，分享一个只需3步就可做好的快手美容菜，做给全家人一起延缓衰老相当不错，当然也是...

这是我按照『世界新闻网』中的菜谱制作的。一般中医认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。感冒生病后，不论中外习俗，也建议多喝鸡汤，进补虚弱的身体。加以鸡肉价格平实，人人买得起，的确是滋补的最佳上品...

最近好爱姜黄米饭啊！地中海饮食标配，金灿灿看着就欢喜～这个米饭煮出来闻着是挺香的不过吃着其实没什么味道，味道很淡所以它是可以搭配任何菜的✌🏻姜黄/turmeric的核心成分是姜黄素/Curcumin，它有很多好处，两个主要的：🟡抗炎...

一到夏天就长胖，皮肤也变差。想着怎么减脂和护肤，无意中发现抗糖化的概念，心想居然有个方法可以减肥护肤兼得。初步计划是不吃精加工的东西（主要是含添加糖的东西，奶制品也会少吃）高糖水果控制摄入，依然参照多蔬果，豆类以及肉...