蔬菜玉米面稀饭的精选大全

轻吟一句情话，执笔一副情画。绽放一地情花，笼盖一片青瓦。共饮一杯清茶，同研一碗青砂。挽起一面轻纱，看清天边月牙。爱像水墨青花，何惧刹那芳华。用料玉米面蔬菜丁盐，花生米，黄豆蔬菜玉米面稀饭的做法花生米黄豆泡发，切碎，用到...

夏季人容易没有胃口，推荐这个炒米稀饭，养胃又减肥。淘宝店铺：小羽私厨微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料大米炒米稀饭的做法将淘净的大米放入无油无水的炒锅中，小火翻炒。炒至大米呈金黄色、微焦，即可关火。锅中添水，大火...

用料空心菜梗250g左右面条适量耗油一勺剁椒两勺水果甜玉米一根电饭锅版玉米剁椒蔬菜凉拌面的做法电饭煲烧水，等待的空隙可以把空心菜梗切段水开下空心菜梗，没一会再次开的时候下面，搅拌一下面条防止凝结面条熟透无硬芯即...

西红柿和玉米面放在一起，没想到这么好吃，筷子一搅，给肉都不换用料玉米面克面粉克鸡蛋个盐克西红柿洋葱小葱十三香食用油玉米面蔬菜饼的做法首先需要准备：玉米面面粉西红柿洋葱鸡蛋小葱食用油盐十三香将西红柿切成丁洋葱切...

用料玉米面一个人30克450ml的碗一人量2碗水，二人量3碗水，以此类推水筷子一双大碗玉米面稀粥的做法玉米面＋凉水放入盆中用筷子调匀半锅水烧开从锅中舀出两勺开水，放入玉米面大碗中，搅匀（防止凉玉米面下锅变疙瘩）慢慢倒入锅中，...

又到了吃南瓜的季节了，今天做了一款入口细腻如海绵的南瓜发糕，还是粗粮的，营养又健康，赶紧跟着我来做吧！用料面粉500克玉米面100克南瓜蓉100克酵母8克泡打粉8克白糖80克鸡蛋1个温水400克稀面南瓜🎃玉米面发糕的做法南瓜蒸...

玉米属于粗粮，细细稠稠的玉米稀饭既营养又健康，有股淡淡的玉米味～加工后的玉米粉还利于储存。用料水350克玉米粉3勺卡妈私房菜～玉米稀饭的做法玉米粉加冷水搅拌成糊状烧水水开后倒入搅拌好的玉米糊，用勺子不停的搅拌，玉米糊...

玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉...

用料大米160（1杯）红枣6个水4刻半大米稀饭的做法1杯米，一个小时后吃80克米，2刻半水。为实验。...

天气冷了，喝点热乎的用料糙米50-100克糙米稀饭的做法糙米洗干净，放进锅里，浸泡30分钟。加水半锅～电饭煲“稀饭”按钮美味时间到（刚好两人份）...

最爱稀饭！清淡好吸收，养身养胃养颜~用料大米（东北大米）小半量杯小青菜一大把猪肝20g盐少许蔬菜混搭稀饭style~的做法大米清水洗3扁，不要揉搓，沥干水，放砂锅里面，加点色拉油，盐，腌制30分钟倒冷水，勺子搅动，大火煮开，再搅动下，防止粘...

2碗用料小米2把食用油1克水3碗小米稀饭的做法锅内放水，烧开小米淘两遍，等水开后放入水烧开，掠出浮沫，滴入几滴食用油留小缝，小火烧20分钟不停搅动10分钟...

在我们老家几乎是家喻户晓的算是一道菜吧，从小就很喜欢吃，因为它是甜的。阴米在菜市场里面卖醪糟汤圆的小摊摊上面都有卖的，几块钱一斤。用料红糖少量鸡蛋1个阴米一小杯阴米稀饭的做法锅里加适量的水，把阴米先淘一遍，沥干...

用料玉米糁一个人30g450ml的碗一人量2碗水，二人量3碗水，以此类推水玉米糁稀粥的做法半锅水烧开放入玉米糁，用勺子不停搅动，至到大火煮开调至小火，煮至发黏小贴士锅不要扣盖...

自己做的没来得及拍，去网上找了个封面图。这个菜谱煮出来的稀饭会是一大锅，适合人多的家庭吃，人少的话可以减量。用料水大半锅大米1碗嫩南瓜1个糯玉米（不是甜玉米）2根棒豆适量（不喜欢可以不加）兴义特色的瓜豆玉米稀饭的做法...

某一日喝包谷糁（粗糁），我感叹还是老家的包谷糁好喝啊！弟妹说她们老家多喝细糁，跟香蕉一起煮很好喝。我于是很有兴趣……用料香蕉2根细包谷糁（玉米面）适量水适量简单不俗的香蕉玉米稀饭的做法坐锅烧水，细包谷糁加入少量水搅匀，...

记性不好，做过的饭菜久了就忘了，写在这里，便于以后做饭菜。不加玉米豆，加绿豆或其他的也可以，但是绿豆要先泡一泡，只煮白米稀饭也可以。简单美味营养青菜瘦肉粥：适合冬季早餐的六款粥：用料玉米豆280克大米180克水（稠点）2700克水...

夏日解渴汤，喝水喝不下去又不想喝饮料，就喝这个！健康解渴又解暑！用料玉米面60克左右水1500毫升解渴汤-玉米面稀粥的做法玉米面用凉白开调成糊状水烧开糊搅拌均匀，一点点倒入开水中…水开后开小火煮15分钟左右即可。稀稀的，...

没有最简单只有更简单，在下厨房里滋养了接近一年，越来越发现自己更喜欢那些简单易做的饭、菜、甜品。一直挺喜欢吃玉米面稀饭，每次在锅里做，都会铺得乱七八糟的，而且量也不容易掌握得好，多半会剩下好多，总有一种老是吃不完的...

用料鸡蛋一只香菇一个丝瓜一根瘦肉适量胡萝卜适量葱少许蔬菜玉米面的做法全部蔬菜切好备用鸡蛋煎好备用锅烧红放油加热。到菜炒熟加适量水，大火烧开放玉米面烧熟出锅加煎蛋即可...

用料玉米根玉米稀饭的做法无...

用料玉米糁适量水适量碱微量煮玉米糁稀饭不糊的方法的做法玉米糁加凉水浸泡十分钟以上稀饭锅加水放到炉子上烧开，把浸泡好的玉米糁连水，还有碱面倒入稀饭锅里待烧开后转小火熬煮20分钟即可浸泡过的玉米糁熬煮时一般是不...

玉米稀饭是我们基本上天天都会吃的，对于我而言是家的味道，就算现在结婚了，但每一回家就会让妈妈烧来吃，吃着家里的面饼，还有小菜，甚是舒服享受用料玉米面一大勺水超过面粉两倍粗纤维健康玉米面稀饭的做法取小锅水烧开碗里放...

非常有嚼劲的血糯米稀饭！用料血糯米三小把甜玉米一根玉米血糯米稀饭的做法就是一般煮稀饭的做法，只是稀饭快好时加入玉米粒，我喜欢吃甜的，所以我加了冰糖，你喜欢吃咸的可以加盐，就这样，0K了！...

一种最简单的玉米面稀面饼做法。不用发酵，玉米面加一些面粉按一定比例和成糊，用平底锅烙，3分钟就烙好一张。用料玉米面90克面粉30克清水240克食用油30克白糖10克玉米面稀面饼的做法准备好玉米面，白面粉，和水，比例3:1:8。90...