四季豆凉拌杏鲍菇的精选大全

杏鲍菇用手撕的方式，可以吸收更多的酱汁，配上斜切的四季豆，不仅脆甜也是非常入味～夏天吃这道凉拌，低卡又富含纤维质喔！用料杏鲍菇三条四季豆一小把蒜末少许辣椒末少许调味料酱油1/2小匙麻油2小匙盐1/4小匙糖1/4小匙四季豆凉...

用料杏鲍菇个大蒜瓣香菜辣椒面凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净，上汽后蒸20分钟。晾至不烫手后将杏鲍菇撕成小条。辣椒面、蒜末、香菜末放入碗中，浇上热油拌匀。再加入生抽、白糖、蚝油、盐做成酱汁拌匀浇在杏鲍菇上即可。...

用料四季豆适量杏鲍菇1青椒2盐适量橄榄油适量蒜适量姜4片花椒适量干辣椒2清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼的做法1.2.3....

我这封面还行吧？？？但是我对火候的掌握和翻炒技术可以使正常的菜变得面目全非🤩用料大蒜2瓣四季豆随意胡萝卜1.5根杏鲍菇1个胡萝拔杏鲍菇炒四季豆的做法把所有食材切好，油爆香蒜末，然后丢进去翻炒两下加点水焖一下然后丢进...

用料四季豆200克花椒10粒蒜2瓣杏鲍菇1个约150g四季豆干煸杏鲍菇的做法四季豆清洗干净，杏鲍菇切成条状，油烧热后转小火，待油温下降后加入蒜末，花椒煸炒出香味加入四季豆煸炒，约6分钟后加入杏鲍菇，再煸炒10分钟，加盐，起锅。...

用料四季豆香肠根盐克生抽勺蒜瓣四季豆炒香肠杏鲍菇的做法备菜：四季豆放到开水锅里焯水香肠杏鲍菇切成条状切几根香葱一片生姜半个蒜瓣锅热后倒油放香肠蒜姜爆炒放一勺豆瓣酱再把杏鲍菇四季豆倒入锅里太干了加半碗水倒...

公司食堂最近出售各类蔬菜，今天买了一盒四季豆和杏鲍菇回家，配上肥瘦相间的猪腿肉和大蒜片，意外地鲜嫩美味，激发出四季豆和杏鲍菇本身的味道，体验一把舌尖上的自然😝😝用料四季豆300克大蒜4—5瓣杏鲍菇半根猪腿肉（三分肥七...

参考：广式瘦肉汤萝卜丝饼用料饼：面粉130克50度水75克四季豆和杏鲍菇，切丝虾米十三香，油，盐，酱油，料酒汤：瘦肉剁碎苹果，杏仁，芡实，莲子，枸杞，桂圆，姜苹果瘦肉汤，四季豆杏鲍菇饼的做法...

用料杏鲍菇300克蒜14克小米辣12克辣椒面2克熟白芝麻3克葱花3克盐2克糖8克鸡精2克生抽10克醋10克香菜适量油20克杏鲍菇的N种吃法之一凉拌杏鲍菇的做法蒜捣碎成泥，小米辣切成小圈、葱切葱花放入碗中，加入辣椒面，白芝麻、盐...

用料杏鲍菇2个青红椒1个小碗酱料汁步骤2凉拌杏鲍菇片(凉菜)的做法准备食材：杏鲍菇+青红椒丝+葱蒜。把杏鲍菇洗干净去头尾切成薄片。锅烧开水，倒入杏鲍菇+青红椒丝，焯熟捞出控干水分。准备小碗酱料汁：蒜蓉2勺+葱花2勺+辣椒...

你家的四季豆都是用什么炒的呢？乐教授家的四季豆加入了“太太乐”“酱大师”杏鲍菇牛肉酱和“太太乐”文蛤精调味料，鲜香扑鼻，比普通的蒜炒下饭很多哦~get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购...

天气太热没胃口吃饭，那就来一道开胃菜吧，这酸爽。。。用料金针菇1小把杏鲍菇1个白糖5克盐5克蒜3瓣香菜1根生抽3勺陈醋4勺凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）的做法水开放入洗干净的金针菇30秒，即捞出放入准备好的冰水中杏鲍菇...

味道口感都很不错，相当奶思^O^用料杏鲍菇2个干辣椒1只蒜2瓣香菜1根凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)的做法杏鲍菇切片，锅中烧水，水开放入杏鲍菇片(金针菇)煮三四分钟，煮熟后捞出放凉水投凉捞出，杏鲍菇撕成条，放入碗中，放入蒜末，香菜末，...

用料杏鲍菇30克四季豆20克胡萝卜半根牛肝菌油适量腰果酱适量橄榄菜适量杏鲍菇炒四季豆的做法1.杏鲍菇四季豆切丁胡萝卜可雕图案分别放油煎杏鲍菇四季豆，煎至水分微干表面焦黄色。加入腰果酱，牛肝油，橄榄菜胡萝卜炒匀。用...

这个是小时候奶奶做的，今天试着也做了一下，记得小时候每次都是光盘用料四季豆适量克香油大蒜1瓣大豆油凉拌四季豆的做法四季豆洗完之后晾干大豆油放锅里等油热放四季豆炸一下炸好之后放盘中把大蒜敲碎，放点生抽，盐，香油，调...

转自微博博主@会做饭的灰姑娘用料杏鲍菇1个辣椒油勺盐克蒜末瓣醋勺生抽勺鸡精勺香菜辣椒凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净撕成条，放开水中焯熟捞出过凉水后控干水分，放入盘中。放入盐，鸡精，生抽，陈醋，蒜末辣椒，香菜，最后放入辣椒油...

随手翻了翻冰箱里的菜，发现了这两样最喜欢吃的，一个人吃炒做两道菜总觉得太浪费，然后就试试让他们在一起，结果是无比的鲜美。用料四季豆150克杏鲍菇150个生抽1勺酱油1勺糖15克朝天椒一小把杭椒3~5个盐半勺耗油一勺香菜3根...

用料四季豆适量大蒜瓣子排白萝卜杏鲍菇适量9.20子排萝卜杏鲍菇汤炒四季豆的做法子排冷水下，去浮渣，加料酒加姜片；加杏鲍菇加萝卜，炖40分钟；加枸杞，加盐；关火，焖，起锅。建议：杏鲍菇切薄一些，加点胡萝卜和枸杞好看。炒蒜，炒四季豆，加...

四季都有的菜，宝宝妈妈都爱吃。用料四季豆一把杏鲍菇一根植物油5克盐1.2克花椒粉0.3克水30克浅色酱油3克四季豆炒杏鲍菇/清淡下饭菜的做法四季豆焯水1分钟过凉水，杏鲍菇切条热锅起油炒一分钟放入佐料和水炒匀焖2分钟收...

用料四季豆大蒜3瓣蚝油2勺杏鲍菇1个食用油适量快手炒菜：杏鲍菇炒四季豆的做法四季豆切丁，杏鲍菇切较宽的丝儿，先将四季豆放锅里用水煮熟。锅里倒油，放入杏鲍菇翻炒至出水至干煸状态。依次放入煮好的四季豆、蒜末翻炒，最后...

夏季，最爽口也最快手的莫过于凉拌，不下饭，但是下酒哟！哈哈哈……凉拌菜里面加入炒熟爆香的花生米，那味道可不一般，嘎嘣脆加上凉菜的爽口，哎呀呀！用料土豆2个胡萝卜1/4根杏鲍菇2个胡萝卜1/4根配料香菜1把蒜头6瓣香油1勺蚝油1勺...

夏天凉拌菜应该很受欢迎～🤩天气太热可能没有胃口，凉拌杏鲍菇下干饭稀饭都让你胃口好到不行哟！用料杏鲍菇2个香菜3根小葱1根蒜2瓣辣椒油4勺（我熟了一罐备用的，一勺辣椒三勺油）生抽4勺（约等于60ml）蚝油若干（不喜欢可以不放）醋1勺...

味道鲜美可口，营养丰富又简单易做，全贝是这道菜提鲜的秘诀。用料冻煮全贝100g云耳（黑木耳）15g四季豆100g杏鲍菇1个蒜头、红葱头少许辣椒酱1勺鱼露蚝油半汤勺麻油盐细砂糖云耳四季豆杏鲍菇炒全贝的做法准备材料，先将云耳洗...

水炒的，无油，不用太复杂，就是食物本来的味道，四季豆与杏鲍菇像肉似的口感很搭。菇的鲜味可以为四季豆味道更丰富用料四季豆300g杏鲍菇1根盐适量水1杯四季豆炒杏鲍菇的做法四季豆切段，杏鲍菇切片，冷水下，盖锅盖，一直到水干，四季...

四季豆茭瓜杏鲍菇青椒都切成丝，在炒的过程中要不断加水翻炒，但水一定要少量的放，炒至四季豆熟了，再加盐即可出锅了。用料茭瓜2根四季豆140克杏鲍菇1个青椒2个四季豆茭瓜杏鲍菇丝炒青椒丝的做法先将所有食材洗净切成丝备用...