生菜蘸酱的精选大全

这道最简单的菜，是我老爸的最爱，其实“最简单的往往也是最健康的”，也正是现在营养学最倡导的…用料生菜15片豆瓣酱1勺生菜蘸酱的做法生菜洗净，挖一勺豆瓣酱蘸着豆瓣酱开吃，超级开心！小贴士不要啥技巧，就是生菜要洗净，豆瓣酱...

摘自师姐公众号@ZERO实验室，整理来方便自己看，侵删用料蔬菜烫蔬菜蘸酱的做法1、烫蔬菜：煮好水，任意蔬菜烫1-3分钟2、蘸酱：用橄榄油和任意你喜欢的调味料拌在一起3、蔬菜可以用：西兰花、花菜、鲜蘑菇、各种绿叶菜（生菜、菠菜...

超级简单的菠菜，快来尝尝吧！用料菠菜750克黄豆酱（品牌自选）3小勺菠菜蘸酱的做法750克菠菜切成两段，备用锅里倒入凉水，煮开锅里放入菠菜，焯2分钟焯好后控干水分，放凉拌上黄豆酱，完成。小贴士菠菜焯水后不需要过凉水...

生菜蘸麻汁配上刚下的新蒜，做起来超简单，味道很棒。用料生菜一把麻汁两勺新蒜一坨醋一勺盐适量生菜蘸麻汁的做法生菜洗净沥水；新蒜加盐捣成蒜泥；倒入醋，扮入麻汁调匀，装到小碗里；用生菜蘸着吃，美美哒。🍛小贴士因为直接入口，生...

超爱吃蘸酱菜用料鸡蛋2个香其酱1袋食用油适量黄瓜香葱豆腐皮香菜蘸酱菜的酱啊的做法可以蘸酱的菜很多，小萝卜、辣椒、苦苣、生菜……...

苦菜是常见的一种野菜。苦菜的功效和作用:1.防止贫血；2.清热解毒，杀菌消炎；3.防止肿瘤！苦菜富含胡萝卜素、维生素C、钙盐等～对预防和治疗贫血，促进生长发育，明目、消暑，治疗黄疸性肝炎、细菌性痢疾及某些慢性支气管炎均有良好...

用料青椒茄子土豆玉米蒸蘸酱菜生菜包的做法茄子土豆窝瓜玉米胡萝卜切好两颗鸡蛋青椒丁葱花农家酱熟酱搅匀一点水一点油水开上气最小火筷子一叉能叉动就是熟了怼碎香菜葱花拌匀生菜包好...

饿了吃点这个减肥还不胖用料地瓜玉米土豆鸡蛋🥚东北蘸酱菜的做法很简单蒸熟就行炒鸡蛋酱...

今天的花生米蘸酱是用蒜蓉辣酱熬制的，花生米炒熟或者烤熟，在吃的时候再撒上去蘸酱吃，包裹着酱的花生米是香香脆脆，回味无穷，吃了一口又一口，舍不得放下筷子，做点馍夹着吃，可以连吃2块不嫌多，蒜蓉辣酱一定要利民这个牌子，其它牌...

各种大自然馈赠的新鲜黄瓜、辣椒、大葱、水萝卜、野菜等洗干净，搭配上原滋原味的有机豆瓣酱调和的酱汁，咸香诱人，用干豆腐一卷水灵的小菜，一口咬下去，将春天鲜活留在唇舌间。用料樱桃萝卜100g黄瓜100g荠菜50g婆婆丁（苦菜）50g...

生机美味、原生态、真健康！！！用料红叶菜3颗醋泡嫩姜5片自制豆酱1勺蘸酱红叶菜的做法生机勃勃红叶菜，尽情的向上舒展、绽放！洗红叶菜：淘米水+竹盐+自制酵素，整颗浸泡5～10分钟，清洗干净后，用手将叶片掰下，菜心保持完好噢😊直接装盘...

用料1根新鮮紅辣椒，切片2粒蒜頭20克花生油160克無鹽花生，烘烤400克椰奶30克棕榈糖60克羅望子果肉或果泥20克魚露1大匙蝦醬1/4茶匙鹽花生蘸酱，精选中西式酱料蘸酱的做法1將紅辣椒和蒜頭放入主鍋，以2秒/速度7切碎。2加入花...

一道再简单不过的蘸酱菜，花一点心思打造一下，折腾不为别的，就为了看着心情好，吃起来胃口好！谁叫咱是吃货一枚呢？😄😊😜用料黄瓜一两根豆皮（干豆腐）一两张现炸的喜欢吃的熟酱一小碗（肉酱鸡蛋酱都行）开心蘸酱菜的做法黄瓜去头去尾...

用料豆腐皮2张豆瓣酱3勺黄豆酱1勺小葱1根黄瓜1根鸡蛋2个生菜20片蔬菜若干青椒1个家常蘸酱菜的做法青椒切成碎末蒜沫葱沫1.热锅炒好鸡蛋备用2.锅中放油倒入青椒沫蒜末葱沫爆香3.3勺6月鲜豆瓣酱1勺黄豆酱（3：1的比例）4.倒入...

“生鱼片蘸酱”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人：雷恩用料核桃松果生鱼片蘸酱的做法将核桃松果磨成粉与寿司酱油混合...

冬天吃肉多了，上火来点蘸酱菜吧用料黄瓜半根萝卜半根圆葱1个生菜5片小白菜2颗鸡蛋2个豆瓣酱1勺小葱2根蘸酱菜的做法蘸酱菜鸡蛋酱比较大众，也可以肉酱或者各种熟酱蔬菜洗净，黄瓜切条，圆葱切开用手掰小块（用凉水泡一会儿不然...

简单方便的蘸菜料用料麻酱适量甜面酱适量蘸菜万能酱的做法麻酱和甜面酱比例1:1搅拌，不加任何东西。...

用料西芹，彩椒，黄瓜，胡萝卜沙拉酱，甜面酱，玉米酱蘸酱大菜的做法菜洗净切条，直接蘸酱吃...

春天除了花红柳绿，带给人们的还有最新鲜的时令蔬菜，有人喜欢直接蘸食，品尝食材的原汁原味，还有人喜欢简单处理再搭配一份蘸蝶，营养健康低卡，年轻人也爱，今天分享一道蘸食菜，食材简单，做法简单，蘸啥菜都好吃，倍儿香用料豆皮1张黄...

简单吃不胖的蘸酱菜，夏日必备用料豆瓣酱2勺鸡蛋2个黄瓜1根蔬菜一把简单蘸酱菜的做法锅烧热，凉油，快速把鸡蛋搅开，在倒入一碗水和两勺豆瓣酱烧开，可以放一点老抽提色，在放一些蒜末蔬菜看你喜欢，一般你可以生吃的菜都可以，...

地里割点生菜，炒个甜面酱，几分钟搞定……这道菜是我们家饭桌上的老朋友，全家人都爱吃，孩子吃营养好，孩子们说我们家的生菜是甜甜的、嫩嫩的，大人吃了减脂减肥，经常吃感觉身体都通透许多。用料生菜甜面酱葱花姜末花椒粒花生油...

东北人天天吃都不会腻用料黄瓜根蔬菜干干豆腐大葱鸡蛋酱东北蘸酱菜的做法炸个鸡蛋酱干豆腐抹上酱，放上大葱黄瓜🥒也可以放香菜卷成这样再抹点辣椒油，真香！小贴士干豆腐卷万物...

“...蘸酱菜是我们东北饭桌的点睛之笔，大鱼大肉之后来上一口爽脆的菜，解腻又开胃，回头还能再来一碗饭哈哈哈。以前家里是用很多油炒酱，再打散一颗鸡蛋就成了，现在觉得太油腻，我就改了配方，用猪肉提香，加蔬菜香料提味，少油加水...

用料黄心菜香其酱蘸酱黄心菜的做法洗净开水烫熟捞出沥水香其酱小朋友的周末早餐：麻油蒸蛋、核桃粥、牛奶、橘子、蘸酱菜。早餐吃点草，身体更健康！...

用料葱伴侣甜面酱0.5勺番茄沙司1勺蚝油1.5勺大蒜3瓣芝麻油适量醋1/3勺蔬菜蘸酱的做法大蒜三瓣砸成蒜泥，放入碗中将所有料放一起拌匀即可芹菜木耳焯水过凉，蘸食即可，也可蘸肉食，黄瓜，芹菜喜欢生吃的也可生吃，用冰水拔一下，口...