减脂双色萝卜汤的精选大全

用料白萝卜1根盐少许胡萝卜1根香菇3朵冰糖5块减脂双色萝卜汤的做法白萝卜切薄片儿，胡萝卜切滚刀。香菇洗净后浸泡于农夫山泉水中。锅中放少许橄榄油，将双色萝卜放入。翻炒白萝卜双面至金黄加入香菇继续翻炒。食材倒入砂...

减脂期间，很多人晚上选择不吃饭，其实从营养师的角度看，这个做法并不科学，并不利于减脂。所以推荐我冬天偏爱的萝卜汤～用料白萝卜半个鸡肉丸七八个豆皮半张香菜适量100道减脂菜|萝卜丝汤的做法鸡肉丸提前煮汤，家里如果有高汤...

猪肚汤是滋补食疗佳品，对身体虚弱者，术后病人，孕产妇具有很好的滋补作用。白萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、生津止渴、顺气利便的作用，民间常以其治疗各种疾病。胡萝卜可以抗癌，有地下“小人参”之称。用料猪肚一...

家里买了几斤牛肉，剔下来一些肉筋，扔了有点浪费，这部分其实是很好吃的，于是把它炖了萝卜，做成牛肉筋萝卜汤，味道清甜。用料带筋牛肉2000克红萝卜（红皮白瓤）1根胡萝卜3根苹果1个葱叶2根姜2片小茴香两茶匙八角1个现磨黑胡椒随心...

听过一个词，叫做“三岁看大”，意思是很小的时候就可以看出来这个人以后会怎样了。纵观我这二十五年的人生与人性，我认为这个词还是有一定的可信度的。“特能吃”属性就如同“天才”属性一样，从很小的时候就显现出来了。我...

冬日一碗暖心汤犹如绝色美女在等爱用料牛尾三块约半斤白萝卜拳头那么大一段胡萝卜一根枸杞一小把红枣六个颗东北鲜参一根姜一块约十片绝色佳人等爱-双色萝卜炖牛尾汤的做法牛尾洗净用水泡一下，换两到三次水。每一刻钟...

用最普通的胡萝卜和白萝卜来做成很有立体感的一朵花，此花简单明了，适合装饰任何餐盘。此花做法简单，容易成功，适合食品雕刻新手练习用料白萝卜2根胡萝卜1根双色萝卜花的做法把白萝卜胡萝卜分别切成薄厚均匀，大小一样的三角...

不到100大卡！可以当晚餐～用料鸡蛋1个萝卜130克盐一点点【减脂餐】鸡蛋萝卜汤的做法白萝卜去皮切丝备用锅里一点点油放入鸡蛋鸡蛋差不多好了放白萝卜丝炒炒加入开水煮开煮两分钟加点点盐调味就好了～...

减肥汤来了，百喝不厌，好喝低卡，减肥食谱用料白萝卜适量鸡蛋两个金针菇适量香菇一朵蒜黄适量葱花适量盐适量十三香半勺鸡精半勺香油适量白胡椒适量白萝卜汤（减脂低卡）的做法所有食材，都是低卡的，放心吃，管饱锅里放一点油，先把两...

在北方上学少有机会喝到好喝的汤水这种汤还是家里的最鲜美～我爱吃软软的，这次的方子，排骨很软烂，连骨头都是酥的。炖汤的时候不放盐，吃的时候撒上一把青蒜花美极了～其实炖汤一点都不考验技巧就是花点时间，人人都能炖出一锅鲜...

热播剧《都挺好》中的菜谱。做了三次，都无比美味，大人小孩都极其爱吃，发现这里没有此菜谱，转到这儿与大家分享下。用料排骨200克胡萝卜1根葱1根姜5片盐少许超养胃的双色萝卜排骨汤的做法白萝卜去皮滚切切块胡萝卜滚切切块...

孕期需要补钙，虾皮紫菜都是简单又方便的食材。冬天吃萝卜，滋补又营养。用料胡萝卜1小根白萝卜1小根昆布适量用冷水泡发虾皮1大把味增1大勺水适量双色萝卜味增汤的做法取昆布适量，加冷水泡发萝卜清洗去皮后刨丝备用。把昆...

明星都在喝的掉秤减脂餐，汤色奶白，饱腹美味，只要10分钟，快做起来吧！用料鸡蛋1个白萝卜半个萝卜丝汤(杨幂减脂汤)的做法白萝卜切丝；锅内倒入一勺猪油，撒上少许盐，防止粘锅，下入鸡蛋煎熟；（猪油会比较香，替换为植物油也可以）蛋煎好以...

作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料菠菜10g胡萝卜10g面粉10...

秋冬季节干燥，养生以润肺为主。养生必读：白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、祛湿青萝卜：消食积、化痰、清热猪骨头：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表用料猪筒骨500克青、白、红萝卜各120克盐...

萝卜的营养价值就不说了，羊肉是温性实物，羊肉萝卜最佳搭档用料红萝卜半根白萝卜半根姜5片白葱半根盐适量小葱适量羊肉适量香油1滴高汤精适量双色萝卜羊肉汤的做法羊肉切片，可以切成这样的冷冻放密封袋，用的时候拿出来。准...

天气越来越凉了，又到了吃萝卜的季节了，给宝宝来一碗热乎乎的双色萝卜肉丸汤吧～用料猪肉50克干贝一小包白萝卜100克胡萝卜30克玉米淀粉8克蚝油5克香菇粉、葱姜适量双色萝卜肉丸汤的做法所有食材大合集干贝一小袋提前2小时...

梅花落了，桃花谢了。樱花开了，如云似雪，如火似霞。还有一枝一枝，一树一树不知名的花树，玫红色的花朵爬满枝条，却不见半片叶子。地上，野草野花蔓延，一片一片，白的、黄的、紫的，与高高低低的花树遥相呼应。有人说，岁月静好。我却觉...

用料青萝卜1个胡萝卜1根小葱2根鸡蛋1个面粉适量盐1勺鸡精半勺十三香适量姜两三片（不吃可以不加）双色萝卜丸的做法青萝卜胡萝卜擦丝，然后用刀剁的稍微碎一点，不然做出的丸子张牙舞爪的，当然也不用剁成末那么碎剁好的萝卜放...

过完年需要清理下肠胃，正好家里露台上的青菜和萝卜能收了。就做了这道汤。用料白萝卜一小只胡萝卜一小段蘑菇一到两个青菜一小把香油一小勺胡椒粉一点点双色萝卜青菜汤-有机素食的做法白萝卜胡萝卜对半切之后切成薄片...

菜谱来自食贴沙拉书用料紫皮胡萝卜4根手指胡萝卜4-6根樱桃番茄适量山羊奶酪适量小油菜1棵植物油2汤匙黑胡椒少许盐少许酱汁食材意大利黑醋10毫升橄榄油15毫升盐1/4茶匙减脂时期的色拉05:双色胡萝卜色拉的做法烤箱预热...

用料排骨250克胡萝卜300克白萝卜300克葱适量料酒1勺盐1克双色萝卜排骨汤的做法胡萝卜和白萝卜削皮，切成滚刀块，排骨焯水洗净将上述食材放入高压锅，加入水没过食材，加入一勺料酒，选择靓汤模式出锅时撒上葱花2...

奶白色的汤底，超级鲜，油盐都不用放，美味极了，萝卜软烂，笋干脆爽，排骨好吃！如果不想放笋干也可以，要放的话，笋干提前一晚泡发，第二天切块就可以了。用料腊排骨200克白萝卜1只笋干50克姜1片小葱1根香菜1根奶白色减脂汤丨笋干白萝...

就是爱喝汤，就是爱喝汤，就是爱喝汤！爱喝汤，爱煮汤！把汤做成生活里的最美滋味！用料青萝卜一个胡萝卜一个根扇子骨一个小葱一小把姜片六片料酒3勺鸡精1勺双色萝卜扇子骨汤的做法扇子骨加姜片料酒焯水去去腥血沫，凉水冲洗干净。...

第一次吃萝卜丝汤觉得太单调，就自己加入了很多其它材料。（当时吃这道菜是放在午餐的时候吃的，主食2个紫薯，晚上可以只放萝卜丝和西红柿）用料萝卜小半根红萝卜小半根鸡蛋1个鱼肠1根午餐肉3片娃娃菜6片西红柿1个香油1勺鸡油1...