简单易学的长扁豆炒耳尖美食做法
冰箱里只剩下一包猪耳，小小一把几根长扁豆，于是拿来一起炒了，还好吃的说，都有各的脆…超简单方便的小炒！用料猪耳小小只长扁豆8~10根红椒1个大蒜2粒豆豉几颗料酒，老抽，生抽若干长扁豆炒耳尖的做法材料都切成丝或者说小条，蒜切...
扁尖蛋汤美味好吃的做法大全，扁尖蛋汤做法图解 如何做扁尖蛋汤最美味
放了一点咸肉调鲜，孩子很喜欢喝用料鸡蛋2个葱根2盐少许克扁尖蛋汤的做法先扁尖咸肉入锅煮小火10分钟放鸡蛋🥚2颗最后放葱即可小贴士因为扁尖本来就是咸的所以不用放也可以看自己喜好...
尖椒炒猪耳美味好吃的做法大全，尖椒炒猪耳做法图解 如何做尖椒炒猪耳最美味
今天停水不易做复杂的菜，用前些日子卤的猪耳和家里现成的辣椒炒一盘尖椒猪耳，操作简单快捷，省事又好吃，香辣脆弹非常下饭。用料熟猪耳朵1个尖椒3个小米椒2个葱半根蒜2瓣姜1片生抽2勺蚝油半勺鸡粉少许尖椒炒猪耳的做法熟猪...
丝瓜扁尖炒毛豆｜美食台易做又好吃的窍门
夏天是新鲜毛豆上市的季节，毛豆清淡爽口，嘉宾管家搭配南方人家里常见的扁尖，还有口感软糯的丝瓜，咸淡中和，吃的就是最时令的鲜味。用料丝瓜2根扁尖适量毛豆米200克水适量盐1克糖3克芝麻油适量食用油适量丝瓜扁尖炒毛豆｜美食...
扁豆炒木耳美味好吃的做法大全，扁豆炒木耳做法图解 如何做扁豆炒木耳最美味
扁豆的营养价值很高，常吃对身体很好。扁豆的清脆搭配小米椒的鲜辣，再搭配黑木耳，吃起来爽口美味，是一道很简单的家常小炒！用料扁豆适量木耳5-7朵葱2根蒜3瓣小米椒4-5个生抽一勺鸡精少许盐少许扁豆炒木耳的做法扁豆洗净去筋...
小炒猪耳尖美味好吃的做法大全，小炒猪耳尖做法图解 如何做小炒猪耳尖最美味
用料猪耳1只西芹1根葱1/3根姜3片蒜3瓣郫县豆瓣酱1勺豆豉1勺白糖1勺青红椒1个青蒜3根小炒猪耳尖的做法1.猪耳朵切丝。2.锅中放油煸炒片刻。3.加入郫县豆瓣酱煸炒片刻。4.加入豆豉。5.加入葱姜蒜。6.加入青红椒。7.加入...
扁尖鸡汤美味好吃的做法大全，扁尖鸡汤做法图解 如何做扁尖鸡汤最美味
用料扁尖三四根鲜活草母鸡半只酒盐味精葱四五根姜片三四片扁尖鸡汤的做法活母鸡请摊主杀好，切成二半。一半洗净放入冷冻室，留待下次。另一半洗净，切块葱去头洗净，用三四根葱打成一个葱结。再用一根葱切成葱花待用扁尖洗净...
荠菜木耳扁尖笋肉包美味好吃的做法大全，荠菜木耳扁尖笋肉包做法图解
用料葱段30姜5克纯净水40克泡发黑木耳100克扁目笋230克焯水挤水后的荠菜140克五花肉220克生抽30克耗油20克盐5克鸡精6克香油20克荠菜木耳扁尖笋肉包的做法参照绿色芯片里的馒头食谱揉好面团（食材也请参考食谱书）盖上保...
简单易学的肉丝炒长扁豆美食做法
长扁豆就是那种扁扁长长宽宽的豆子...切成条既容易入味又容易煮熟！用料长扁豆五花肉豆豉小尖椒大蒜肉丝炒长扁豆的做法五花肉切片后切条..少许肉就OK了长扁豆摘掉两端老茎斜切条大蒜切碎小尖椒斜切油锅先爆炒肉丝变色...
长扁豆+土豆炖排骨美味好吃的做法大全，长扁豆+土豆炖排骨做法图解
原版是抖音段小段的《笨炖排骨》，非常好吃。这版是自己加了土豆和长扁豆炖的，图自己以后做菜方便存个档。用料长扁豆土豆排骨葱姜十三香辣椒🌶️花椒28粒八角1-2个冰糖2小粒盐老抽生抽长扁豆+土豆炖排骨的做法冷水下排骨，...
尖椒炒木耳美味好吃的做法大全，尖椒炒木耳做法图解 如何做尖椒炒木耳最美味
不知道怎么回事，木耳每次拍出来都是那么难看，照片虽然难看，味道确实不错。用料木耳尖椒盐生抽尖椒炒木耳的做法木耳用冷水泡发，洗净撕成小朵，尖辣椒切成细细的圈（这样不会辣到手），锅热倒油，先放木耳翻炒，再放尖椒圈，最后放点盐和...
简单易学的莴笋扁尖木耳汤美食做法
用料莴笋1根扁尖2根干木耳1把莴笋扁尖木耳汤的做法干木耳开水泡发后切碎。扁尖切碎。上述二者加冷水入锅。煮沸后倒入莴笋片。再次煮沸即可。盛盘前撒点鸡精，喷点油。小贴士扁尖是咸笋，无需再加盐。...
扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）美味好吃的做法大全，扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）做法图解
每年能吃到猪耳朵扁豆的季节总是那么短，因此每次一看到市场上有卖猪耳朵扁豆就赶快下手，然后美美的为家人和自己炒上一大盘解解馋😋用料扁豆300克猪肉150克葱花少许姜末少许蒜末适量料酒1勺生抽➕红烧酱油1勺清水适量盐...
简单易学的扁尖炒毛豆米美食做法
毛豆吸收扁尖的鲜味，吃起来特香。用料毛豆米200g扁尖少量盐适量扁尖炒毛豆米的做法将毛豆米洗净备用将扁尖用水浸泡后，切成小丁。油锅加热后，倒入毛豆米翻炒，待炒至变色时，加入扁尖丁继续翻炒一下。再加水、适量盐，改小火烧...
红烧长扁豆美味好吃的做法大全，红烧长扁豆做法图解 如何做红烧长扁豆最美味
用料长扁豆一把葱两段姜三片蒜三瓣肉糜少量猪油一勺生抽2勺老抽1勺冰糖一小把食盐一小勺红烧长扁豆的做法少量色拉油，小火化猪油，炒葱姜蒜爆香放肉糜炒熟下长扁豆大火煸炒半分钟，加生抽，老抽加水没过扁豆，放冰糖，食盐大火煮...
简单易学的快手炒长扁豆美食做法
一直这么炒这个豆，家人还都爱吃，今年买豆时老板跟我说回家切丝用肉炒可好吃了，我说我从来不用肉炒，然后告诉她我炒的方法，回头再去她跟我说，我试了你的方法，是好吃，还快，方便，我想想这么个方便快手又好吃的方法还是适合很多人的...
简单易学的长扁豆丝炒肉美食做法
周日休息，去菜场买菜，看到有长扁豆卖，看着好吃，就买了用料长扁豆猪肉小红辣椒2个生姜长扁豆丝炒肉的做法将长扁豆切丝，生姜切丝，猪肉切丝，辣椒切小圈，不能吃辣可以不加辣椒。猪肉切丝后单独用小碗腌制一下锅烧热后加适量植物...
简单易学的毛豆扁尖笋炒瓠子美食做法
《吕氏春秋》说：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”即“生命在于运动”的意思。《吕氏春秋》进一步指出：“出则以车，入则以辇，务以自佚，命之曰招蹙之机；肥肉厚酒，务以自疆，命之日烂肠之食。”这是说当官又有钱的富贵人，出门、回家都坐...
长扁豆炒肉美味好吃的做法大全，长扁豆炒肉做法图解 如何做长扁豆炒肉最美味
很下饭的一道菜，长扁豆炒肉，咸香微辣。用料长扁豆250克猪肉125克尖椒2个小米椒3个姜1小块大蒜4瓣盐适量油适量味达美臻品料酒1茶匙味达美臻品特级生抽1汤匙长扁豆炒肉的做法主要食材。猪肉洗干净，切小条。加1/4茶匙盐。1...
豆腐耳尖美味好吃的做法大全，豆腐耳尖做法图解 如何做豆腐耳尖最美味
就是好吃😋用料卤豆腐2块猪耳尖1个大蒜叶适量大蒜子适量（多一点更香）鲜红辣椒适量，多点没关系盐适量味精适量生抽适量豆腐耳尖的做法一、豆腐切片、猪耳尖切片，辣椒切碎、大蒜子切碎、大蒜叶切段。二、加热锅，放油，（小火！）放入...
简单易学的红尖椒炒扁豆丝美食做法
红尖椒炒扁豆丝，辣味十足，扁豆口感适中，适合秋季爱吃辣的朋友尝试尝试。如果觉得口感粗糙，可以把扁豆切细一点，口味更佳。喜欢粗犷的就另当别论了。用料扁豆500g红尖椒10个蒜4颗葱1小段红尖椒炒扁豆丝的做法将扁豆洗净将扁...
肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜美味好吃的做法大全，肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜做法图解
菜叫洋扁豆，又叫猪耳朵豆角用料猪耳朵豆角半斤猪肉片100g左右吧尖椒或螺丝椒1个蒜片1瓣生抽半勺老抽1/4勺油适量盐适量水（可不放）小半碗肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜的做法肉片，半勺生抽+1/4老抽+一点油，抓匀备用猪耳朵豆...
炒长扁豆丝美味好吃的做法大全，炒长扁豆丝做法图解 如何做炒长扁豆丝最美味
用料扁豆500克蒜3瓣小米辣3个炒长扁豆丝的做法扁豆洗净去除两头切成条，把蒜和小米辣准备好下油锅翻炒，中途点两次水，不要多，一点点就行了，然后用盐鸡精调味成品图奉上...
雪莲果长扁豆炒杂蔬美味好吃的做法大全，雪莲果长扁豆炒杂蔬做法图解
我一直觉得炒杂蔬是个艺术的过程，绝对不是抓到锅里都是菜，搭配好颜色，搭配好不同软硬甜咸脆软不同口感，那样才是一个好的炒杂蔬用料雪莲果油长扁豆盐鸡腿菇胡萝卜玉米粒青豆雪莲果长扁豆炒杂蔬的做法雪莲果，长扁豆，鸡腿菇，胡...
毛豆扁尖笋炒瓠瓜 by wqy美味好吃的做法大全，毛豆扁尖笋炒瓠瓜 by wqy做法图解
用料瓠瓜1根扁尖笋6根开洋1汤匙毛豆少许盐克糖克生粉毛豆扁尖笋炒瓠瓜bywqy的做法扁尖笋用水浸泡1晚开洋洗净晾干毛豆剥出毛豆粒毛豆粒放入锅内煮熟（水里可以加点盐，毛豆粒软硬程度根据个人的喜好）取出毛豆粒去水扁尖笋...