桑葚酸奶大果粒的精选大全

这是我最爱吃的减肥餐啦！酸奶我都是用自己做的，如果不爱自己做可以选黏稠的酸奶。用料桑葚适量酸奶适量桑葚酸奶大果粒的做法桑葚洗干净，沥去多余水分，把蒂去掉。桑葚放入酸奶中，用搅拌棒和酸奶搅匀。我喜欢里面留颗粒感。...

桑葚买多了吃不完就冻冰箱里了，跟酸奶打一起还挺好喝的用料冻桑葚酸奶克桑葚酸奶的做法适量桑葚酸奶放入破壁机可以不打的特别细滑，有点果肉更好喝...

原谅没有留图吧！等我准备拍的时候！已经空了！用料桑葚一平碗可以欠一点酸奶安慕希一盒柠檬汁几滴调味！请自行试口感！蜂蜜一勺酸奶桑葚的做法桑葚洗干净去梗！盛盘！加入安慕希酸奶一盒几滴柠檬汁！我用的是做蓝莓酱用鲜柠檬自己挤...

又到了吃桑椹的季节了，今天来一杯超级简单，集颜值与味道于一身的桑椹酸奶大果粒，酸酸甜甜的，真的很过瘾哦！用料酸奶自制或盒装的适量桑椹果适量好吃到爆的桑葚酸奶大果粒的做法将桑椹冲洗干净，控水。然后装入杯子里。倒入适...

春天是桑葚丰收的季节，桑葚属于黑色食物，有益人体的健康，好处数不胜数。但是桑葚本身非常不耐保存，而且生吃的桑葚偏寒性，不可多吃，但是把它泡成酒就不同了，简直就是把它的益处发挥到极致！不喜欢喝酒的朋友看小贴士，也可以直接...

趁着桑葚大量上市的季节，任性做桑葚果酱吧嘿嘿🤤🤤🤤酸酸甜甜，做好的果酱冷藏储存，很久都不会坏，早餐用来抹面包。。。下午茶用来做甜品。。。简直太神仙了！做法简单，三种食材就搞定！关于糖，做果酱一定要舍得加糖🍬哦！桑葚：糖我...

没想到果酱也能和酸奶搭配啊！比加蜂蜜好吃哦，用料川秀菌粉一小袋纯牛奶1000毫升桑葚果酱酸奶的做法准备原料酸奶机倒入牛奶加入川秀菌粉白糖搅拌均匀酸奶机插电源，等待8到12小时就好啦做好的酸奶加上果酱...

用料酸奶克芒果个桑葚麦片桑葚芒果酸奶梅森杯的做法一层桑葚，一层加了紫色汁液的酸奶，一层麦片...

4月桑葚丰收，去朋友家摘了好多，随便做了点果酱，方便冲水喝😁用料桑葚适量红糖适量水一丢丢桑葚果酱（消耗桑葚）的做法下过雨后的桑葚，再不摘就浪费了桑葚洗干净，用盐水泡两次，再冲多几遍清水，然后稍微沥一下水把水、桑葚、糖一...

疫情过后，“食品健康”再次被划上着重号。乳酸菌自带的健康属性和酸甜口感，备受人们青睐。今日给大家分享水果茶-“桑葚果酸乳”，乳酸菌搭配酸甜可口的桑葚果，高颜值外加清爽解腻的口感赢得了诸多消费者的喜爱！用料脆波波1...

每年春天，潮汕地区的人都喜欢用新鲜的桑葚嫩叶榨汁来做桑葚果！以前经常吃但是却从没做过！今天去老妈那摘了很多，取了下经，中午吃完饭后就开始准备了！做法比发糕还简单！用料面粉200g桑葚汁190g酵母3g泡打粉1.5g白糖50g桑葚果...

酸酸甜甜桑葚果酱，桑葚季，赶紧熬起来呀[机智]草莓果酱、黑布林果酱…也是一样的做法，熬煮时要注意看，如果濮锅把蒸锅放主锅盖上就可以啦用料桑葚1000克白砂糖500克柠檬汁50克桑葚果酱的做法桑葚放入网锅，加水满至桑葚，5分钟...

用料原味酸奶，桑椹桑粒儿酸奶的做法把洗好的桑椹倒进原味酸奶里就可以了。喜欢吃就多放点儿哦。小贴士我就是没事闲的。找点事做。大家喜欢什么水果都可以放。西瓜就别放了，西瓜水分大。会变得很稀。主推水果：香蕉，苹果，桑...

桑葚，含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。它的营养价值相当于苹果、葡萄五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜。乌发养颜通便补肾，营养价值极高...

用料酸奶150克草莓六七个蓝莓20来个克樱桃1只克酸奶大果粒的做法先把草莓捣碎，我用的勺子，不要太碎，有点颗粒感，再倒一层酸奶放一层蓝莓，也是捣碎的，跟草莓一样，有蓝莓酱也行，会更漂亮，再倒一层酸奶继续放一层草莓，然后一层酸奶...

牛油果是一种高能低糖的水果，营养价值很高，利用用牛油果和酸奶代替了黄油和淡奶油，所以这款小清新的牛油果酸奶酥粒玛芬蛋糕，吃起来健康无负担哦~酸奶一定要用很浓稠的自制酸奶或者希腊酸奶，不能用液体酸奶，不然烤熟了玛芬...

用料桑葚8颗酸奶200ml蜂蜜适量茉莉绿茶3克桑葚酸奶果茶的做法茉莉绿茶提前冷泡3小时以上，加洗净的桑葚果，果汁杯中打成果茶，这一步可以适当加蜂蜜调味选择浓稠型酸奶（卡士、安慕希、纯甄）倒入杯底，抹在杯壁做出挂壁效果，倒入...

继续用桑葚果酱做面包。其实做5个就好，偏偏要做6个，结果就显得纸模太大，内容太少。索性扒了外衣来拍照，这样似乎就看不出不足了。用料高筋粉140克水80克黄油15克细砂糖20克鸡蛋10克盐1/4小勺酵母1小勺奶粉1小勺配料自制桑...

爸爸今天带回来一袋桑葚，然后从柠檬树上摘了一颗小柠檬，来做个万能果酱吧！用料桑葚250克冰糖100克柠檬半个水一杯桑葚果酱酸奶！好吃上天的做法淘洗桑葚，撒盐泡一会，边泡边把桑葚蒂剪掉（不剪也行）上锅开火，加水，加冰糖，搅拌至融化...

美味又简单的大果粒酸奶用料草莓3蓝莓若干酸奶一碗大果粒酸奶的做法草莓切成小丁放入蓝莓放入酸奶走起！小贴士酸奶用的是和润桑葚草莓低脂酸奶，一大碗berries哦！...

用料桑葚冰糖桑葚果粒酱的做法新鲜桑葚破壁机制作破壁机打成汁加热成品季节限定，无添加【桑椹果粒酱】新鲜桑椹一年只有这个季节有，趁着当季采收，做成果酱，宠爱妈妈、女性和自己，补血、增强免疫力，慢慢享受吃一年！【桑椹果粒...

用料桑葚5.5斤冰糖少许糖没称桑葚果酱的做法桑葚洗净两三遍加盐水浸泡，捞起晾干，不加水直接入锅，加糖（或冰糖）小火慢慢熬熬至水分水干粘稠就好啦！小贴士需要小火慢慢熬，耐心等待⌛️偶尔要拌一下，避免烧焦！...

桑葚好吃不耐保存，做成鲜美果汁，清甜可口用料桑葚50g冰糖20g白糖20g桑葚果汁的做法新鲜桑葚洗净，备用在锅内放入500ml水，加入桑葚冰糖煮沸。换小火煮十分钟。加入白砂糖，煮十分钟。凉透，出锅。一次喝不了的装入瓶中密封，放入...

用料桑葚适量酸奶1瓶蜂蜜可加可不加酸奶与桑葚的做法桑葚洗干净沥干水份准备两个杯子或碗，到入适量的酸奶在一个容器上面放个滤勺，放入几个桑葚用勺子按压挤出汁液，可以根据需要加入蜂蜜搅拌均匀，开吃将之前按压过汁液的...

配方源于本养生少女的日常小构思，鉴于对无油和低糖的极致追求，终于研制出了一个自己超级喜欢的配方。蛋糕坯是无油的，口感绵软，奶油馅也是独家低卡健康配方，在淡奶油中加入了酸奶和自制的酸酸甜甜桑葚酱…非常解腻，别有一番...