蒜蓉甜豆的精选大全

用料甜豆300克蒜蓉两片盐酌量蒜蓉甜豆的做法将甜豆撕筋，蒜片切碎热油，蒜蓉爆香，倒入甜豆，翻炒，炒炒炒，加点盐，差不多就可以出锅了哈哈哈哈太简单了，我都不好意思发这个菜谱了...

豆角切丝是一件需要耐心的事，这是为数的配方里有干辣椒但依然清爽的菜。用料寸豆克蒜瓣盐适量干辣椒克花椒克蒜蓉寸豆的做法把豆角放在水里，加点盐泡一会。去除涩味，还可以去除可能残留的农药。斜着切成细丝，越斜着越好，这...

用料甜椒1个独蒜1个香油适量酱油适量蒜蓉烧甜椒的做法准备1个甜椒放在燃气灶上直接烧🔥，我家的是聚能灶，看不见火苗甜椒的表皮烧焦，大概就2分钟用刀刮掉焦皮用冷水冲一下，留一点焦皮也没有关系的甜椒切条，独蒜捣蓉，倒少许酱...

#乐购TESCO优鲜下厨房-肉类#第一次做甜豆，感觉上像是荷兰豆和豌豆的综合，配上牛柳挺好吃的，蒜蓉则起到了增香的作用用料牛柳100g甜豆500g蒜蓉若干干椒碎少许蚝油生抽淀粉油蒜蓉甜豆牛柳的做法准备好原材料：甜豆掐去两头尖...

用料甜豆500g蒜蓉适量盐适量糖适量蒜蓉甜豆bywqy的做法甜豆两头去筋洗净一口锅取适量水加盐水大滚放入甜豆小滚关火取出甜豆凉晾大蒜取5瓣去皮切成末冷锅热油放入蒜蓉煸香放入甜豆大火爆炒加少量盐少量糖调味关火...

🌻做菜全凭感觉用料毛豆蒜小米椒蒜蓉毛豆的做法如图如图如图如图如图如图如图如图如图下酒小菜...

京东搞活动，生鲜299减150就买了几包纯色本味甜虾吃。鲜虾和熟虾弄法都在里面。冷冻甜虾是熟冻，所以开水烫一下就解冻好了，可以直接吃了。用料纯色本味甜虾半斤大蒜15瓣老姜1块大葱1-2根小米椒3个料酒适量淀粉适量糖少许...

这道菜是我在煮粥的间隙制作的，黄油的营养成分度娘说是奶制品之首，富含矿物质和维他命，想来给孩子食用是极好的😋😋用料大蒜2瓣土豆1颗黄油20克盐适量黑胡椒粉适量蒜蓉土豆的做法大蒜切成末中火，加入20g黄油融化黄油融化...

懒人懒食用料甜豆350克蒜3瓣油20克盐2克清炒蒜蓉甜豆的做法甜豆掐头去尾洗干净并沥水蒜头压碎热锅热油，下蒜蓉炒香加入甜豆翻炒，大火5分钟装盘即可小贴士如果怕甜豆炒不熟的可以先将豆子焯水，我是懒...

甜豆的营养价值很高，富含维生素A、C、B1、B2烟碱酸、钾、钠、磷、钙等，并且含有丰富、比大豆蛋白还容易消化的蛋白质，热量比起其它豆类低很多。甜豆的蛋白质能修补肌肤、调节生理状态、促进乳汁分泌、降低血液中的胆固醇...

用料豆芽300克蒜子5克油适量盐适量生抽适量蒜蓉豆芽的做法热油蒜蓉炒香！放豆芽翻炒！炒熟！放调味料，盐，味精，生抽炒匀出锅！（生抽可更具个人喜好不放）蒜蓉豆芽...

上海菜，家常菜，不多说，上图用料蚕豆一盘蒜蓉适量盐，白砂糖适量蒜蓉蚕豆的做法蚕豆备用蒜蓉备用热油起锅，蚕豆和蒜蓉一起放入翻炒加入白砂糖，盐，翻炒出锅前加入适量水，把豆焖一下炒熟，出锅小贴士【1】冬天没有先蚕豆，只能买速冻...

用料豆苗300克葱1棵姜3片蒜5瓣盐2克糖1克花雕酒两勺蒜蓉豆苗的做法豆苗洗净，放在水中浸泡15分钟。充分吸水后的豆苗炒起来更加爽口。姜切片，葱切段，蒜切成蒜蓉备用。豆苗浸泡好后放入筐中沥干水分。锅中加稍多油，大火烧热...

这道菜是先把蒜蓉豆豉爆香了之后再蒸，感觉会香一点，另外，这道菜不用生抽，不用蚝油，咸味全靠豆豉和一点点盐，所以豆豉的质量是至关重要的，也是起到决定性作用的用料蒜5瓣料酒1勺糖10克盐1克香麻油1勺葱花5克白胡椒粉1克生粉2...

豆角切丝易熟易入味，口感好！用料豆角500g蒜6瓣盐，味精适量花椒少许蒜蓉豆角的做法过程很简单，没拍图豆角切丝，在滚水里焯3分钟左右捞出。水里记得放油和盐，保证菜品的颜色。锅内放油，下花椒爆香后，倒入豆角翻炒，放入适量盐。炒...

用料土豆3-5个蒜5-10盐3克油2克鸡精1勺蒜蓉土豆泥的做法土豆用煮熟10分钟，算用捏算器捏成碎状用蒜臼子将土豆和蒜蓉混合捣成泥装国内加油，加入土豆蒜蓉，加入少量水，加入盐，鸡精，翻炒一分钟出锅。...

用料淀粉1勺胡椒粉2克蒜蓉豆腐的做法大蒜切颗粒下锅加豆瓣炒香使劲炒，别炒糊就行加豆腐翻均匀，盐，鸡精，味精。一两分钟就好了，加芡粉水进去翻均匀，撒点花椒面...

妈妈随手创造的一道快手菜。做起来非常简单，配料都是家中常备。用料豆皮3张蒜10瓣小米辣3个姜2片生抽2勺蚝油1勺料酒1勺盐少许糖1勺醋2滴香菜1根蒜蓉蒸豆皮的做法蒜拍碎，姜切末，小米辣切碎。生抽、料酒、盐、糖、醋、蚝...

用料大蒜2瓣盐适量蒜蓉菜豆的做法菜豆切段，开水下锅，焯熟。切蒜末，把油烧热，浇上。...

要清透才好看，没想到蒜糊了用料豆200克蒜蓉少量勺蒜蓉炒豆角的做法蒜蓉哦水焯一下，大概2分钟。加油后加蒜蓉，我火太大蒜蓉糊了。炒起来加一点点🤏水，大致3-5分钟后起锅。又是朴实无华的一餐...

这道菜特别适合夏天！清淡爽口～用料大蒜1瓣盐1/2勺黑胡椒适量青豆100g糯玉米40g甜椒1/4个玉米油适量蒜蓉青豆的做法玉米剥开，甜椒切小丁，装一个碗中，蒜切末放在碗最顶端，锅中放入适量油，七分热倒入所有材料，翻炒1分钟左右加入...

这是一道健康的菜，蒸菜营养成分几乎不会流失，喜欢蒜香味的童鞋可以尝尝，夏天我最爱吃的一道菜，分享给大家用料土豆1颗茄子1颗豆角几根西红柿1颗青椒1颗葱姜蒜适量蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）的做法准备食材，爱吃啥多放啥，没有...

真的很好吃的一道素菜～用料豇豆适量蒜末8瓣生抽适量蚝油适量油适量盐适量鸡精适量糖一点点蒜蓉豇豆的做法豇豆切断，洗净水里放点油，盐，烧开后焯个水，稍微多焯一会儿，豇豆不容易炒熟，盛出沥水备用蒜瓣切成末，不要太小，大一点的...

老妈做的，超级香！用料鸭子1只蒜头很多豆豉蒜头的一半姜片五六片白酒或广东米酒老抽蚝油冰糖花生油开水豆豉蒜蓉鸭的做法准备一只鸭子，鸭心鸭肝鸭肾鸭掌切出来放一边准备蒜头切碎但是不要太碎不要切成蒜蓉放入豆豉（豆豉买...

用料刀豆大蒜三瓣盐蒜蓉刀豆的做法刀豆洗净处理成合适的长短，大蒜三瓣压成蒜蓉热锅倒入油，烧热后倒入刀豆翻炒至刀豆表皮变色，倒入水盖上锅盖煮二分钟，放入蒜蓉翻炒不用盖锅盖大概翻炒二分钟到蒜蓉的香味散出来为止收汁放...