有了这份烧茄子的精选大全

大学时候最爱的盖浇饭，没有之一——二食堂二楼的烧茄子砂锅拌饭。砂锅滋啦啦地烤出来一层锅巴，上面盖满了茄子肉末，拌起来那叫一个香啊~这是一款有醋香但是不酸的酱汁，材料易得。再搭配上一个生鸡蛋，口感更加嫩滑、甜腻腻...

茄子烧泥鳅就是一道很适合春季养生的菜肴。它的两样主要食材都含有丰富的营养价值，是不可多得的食补佳品。其中泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，属高蛋白低脂肪食品。有利于人体抗血管衰老，素有“水中之参...

这个菜的做法，用蒸锅蒸或用烤箱烤都可以。用料茄子4个蒜末5瓣姜末15克葱白半段小米辣4个白芝麻1勺东古一品鲜酱油3勺香醋1勺盐2勺白糖半勺鸡精半小勺孜然粉2勺香菜1根热油3大勺油克茄子这样做不用去烧烤店吃了，蒜香茄子...

凉拌海参是一道简单的家常菜，但是要做的好吃并不容易。近日和高手过招，偷学到绝对好吃的凉拌海参的大秘笈！小伙伴试过之后，品尝过无数海参做法的小编和摄影团队使出洪荒之力疾声大呼：“太－－好－－吃－－啦！”话不多说，直接切入主题，方子...

曾经认为人生最幸福的事情就是跟喜欢的人面对面坐着吃饭，虽然这种想法现在仍旧没变，但深深明白，生活终究不是绕着你一个人转，而你也始终不是绕着另一个人转。纪伯伦在“论婚姻”中说：彼此斟满了杯，却不要在同一杯中啜饮。彼...

最近跟朋友吃饭的时候，朋友告诉我说她近期想做蔬菜汉堡，所以在网上找了甜菜根汉堡来做，但最后发现并没有太好吃，她说感觉很难找到好吃的汉堡食谱。我听她这么一说，就很想挑战看看，所以有了今天的食谱。这次我还挑了高难度的...

用料猪蹄半只八角2个白糖15克桂皮1块香叶1片盐4克姜2片辣椒面2勺有了这几步人人都会做红烧猪脚的做法猪蹄焯水洗净切丁块。下油和白糖煸起泡变黑立即下入备好的猪蹄。快速翻炒，使每个猪蹄丁块染上糖色。下桂皮，八角，辣椒...

一份有肉有菜的早餐，吃完就会精神饱满一整天！低脂又营养，也很适合健身的小伙伴哦～用料生菜2片鸡排2小块面粉适量水适量盐适量鸡蛋1个味好美黑胡椒粉1小勺熟白芝麻适量油少量鸡肉卷饼（有这样一份早餐，好像早起都不需要闹钟了...

这个方子是做了好几次之后，最受家人欢迎的方子，记录下来，以免以后找不到了。用料水油皮普通面粉480克白糖18克盐4克泡打粉6克食用油140克水180克油酥普通面粉360克食用油160克棋子烧饼（这个方子绝了）的做法水油皮食材混在...

这两天孩子突然说想吃鸡蛋灌饼，但外面卖灌饼的地方都还没开门，查了一下做法，发现不算难，干脆就在家自己做吧。相比在外面买的，自己做的干净卫生，给孩子吃的话也更加放心。为了给儿子做丰富的早餐，特意学了一下鸡蛋灌饼的做法...

番茄淡淡的酸甜味道，更适合小孩的口味。红色的鸡翅，是不是要比黑色的可乐更加诱人呢？做法简单的番茄鸡翅，快点来看看吧。用料鸡翅900克葱或者洋葱半根或者半个番茄酱3勺盐2勺白酒或料酒1勺酱油3-8勺适量胡椒粉小抖两下辣...

我们总说生活要有仪式感，其实，仪式感并不是每一个节日，而是生活的每一天，我们对待每件事的态度，以及我们每一餐的用心程度，相信大部分人都跟昊昊一样，每天下班回到家后，真的只想往床上一躺，什么都不想做，除非天塌下来了，不然动都...

周末备餐，一周快手便当🍱；今天是上班的周六，要吃饱饱啊！材料处理：一如既往，牛肉买的时候要老板处理成牛排的样子，回家腌制分装冷冻就好；虾去掉虾线冷冻保存；豆腐是分包装的，一盒刚好一天的蛋白质，我一般会先吃掉保质期短的豆制品...

用料橙子吃几个烤几个锡纸烤几个撕几张有没有试过这个烧橙子的做法撕一张锡纸，把橙子卷起来开小火，用个趁手的工具。没有专业工具，我用老虎钳夹着个铁钩，直接放火上烧的，烧一会翻动一下刚开始橙子皮里油脂冒出来会有点噼里...

用料鸡胸肉(切片)100g洋葱(切小块)1/4个茄子(切斜片)1个日式酱油2大匙味醂2大匙味噌2茶匙水1量米杯味噌烧茄子(1人份)的做法鸡胸肉片醃2小时入味(日式酱油1大匙、味醂1大匙)冷锅加入油1茶匙，中火炒鸡胸肉片至变白，倒出...

用料茄子1个鸡蛋1个面粉番茄1个上海青盐，鸡精，生抽白胡椒粉这个茄子面条绝了！太好吃了！！的做法茄子切好水，面粉，鸡蛋糊～茄子裹上面粉糊～炸到两面金黄，注意火候我是一边调整火的大小，一边捞出来，放进去新的～一个圆茄子炸了一大碗，这...

惦记了一周终于吃到了！肉沫没有了所以换成了鸡肉丁，碳水怪因为来不及做米饭又加入了土豆丁，谁知道，效果好的惊人！！！这么好吃的烧茄子不能只有我自己才吃的到，快跟我一起一起做起来！用料茄子1个小点的土豆1个鸡肉50-100克豆瓣酱...

用料牛腩750克西红柿1个葱1/4根姜三四片蒜五六瓣八角一小瓣冰糖5-10克料酒四勺盐适量有了这道菜，多吃两碗饭——番茄牛腩的做法牛腩切块，焯水，去除血沫用一个熟透的番茄，剥皮，切成块葱姜蒜切好备用锅中倒入适量的油，加入八...

夏天到了，油淋茄子、鱼香茄子、烧茄子虽然好吃，却感觉我的胃再也爱不起来了，闷热的天气里，烧一份茄子凉拌来吃，绝对开胃下饭。用料茄子2根青椒2个大蒜3瓣酱油8-10g醋5g芝麻油5g夏天了，就应该这样吃茄子的做法煤气灶开最小火...

最初做水果拼图的目的其实很简单，就是为了让孩子多吃点水果。因为我家孩子比较挑，除了喜欢吃芒果，其他水果都不怎么吃，后来做水果拼图后，慢慢的开始喜欢吃水果了。今天也是我做水果拼图整整2个月的日子，开始只是为了孩子，现...

东京的秋意愈发的浓郁了，赏红叶赏黄叶又变成了周末非常令人期待的事情。集结全家老小亦或是约上三五好友，秋高气爽红尘做伴，有美景，有美丽的心情，当然也需要有美食来助阵。这期推荐一款无油无糖的家庭版照烧鸡腿饭，希望能为...

来吧，大口吃肉吧！在南京的面馆里，大排面一直都是被放在菜单最显眼的位置，去吃面的顾客中，十有八九都会点这道招牌美味来尝尝。我今天就来教大家做这道红烧大排，肉嫩汤浓，香气四溢，口感咸香浓郁，无论是做浇头，还是配碗米饭当作主...

春天不减肥，夏天徒伤悲。减脂餐等于水煮一切？NoNoNo，如果你还是这么想就out了。其实减脂餐除了少油少盐，更重要的是营养成分的科学配比。优质蛋白，优质脂肪以及碳水化合物这三大营养素缺一不可。鱼类是优质蛋白的典型代表，...

用料茄子1个脆炸粉60克水70克大豆油3克脆炸粉部分面粉40克生粉6克吉师粉4克泡打粉2克糯米粉3克茄子这样做吃了还想吃，香酥茄子的做法茄子去皮茄成条60克脆炸粉，加70水搅拌均匀在加人3克的油搅拌均匀茄子加入调好的糊里...

今天分享一个凉拌茄子的做法，没有炒茄子那么油，低脂又好吃！用料茄子，蒜末，小葱，小米辣，生抽，蚝油，陈醋，香油茄子这样做也太好吃了！的做法准备材料茄子切成条蒸熟，蒸15分钟左右调料汁，碗里放2勺生抽，1勺蚝油，1勺醋，几滴香油，蒜末，小米辣，...