简单易学的芝麻百合猪心汤美食做法
此汤适用于用脑过度，耗伤心血，血气亏损，毛发脱落。划重点点“毛发脱落”，所以喽，我来喽。详细滋补内容请百度解决🙌OK。用料猪心半个芝麻适量百合适量红枣四个生姜适量芝麻百合猪心汤的做法将材料都准备好，我多放了点芝麻以...
百合银耳猪骨汤（春季汤）美味好吃的做法大全，百合银耳猪骨汤（春季汤）做法图解
二月末，不知是气温升高（9度），还是这周每天一大碗胡椒猪肚或鸽子或鸡汤原因，晚上睡觉热出汗，白天在公司大家长袖下居然热得脱剩短袖上衣，并且长了一颗痘痘，感觉该降降火了……所以这次选用百合、银耳煲汤，有滋阴润燥的作用，不仅...
莲子百合猪心汤 安神修眠的一碗好汤美味好吃的做法大全，莲子百合猪心汤 安神修眠的一碗好汤做法图解
亲身尝试的一碗好汤哦(´-ω-`)，晚上睡眠质量不好，或者白天用脑过度超级烦闷ヽ(‘⌒´メ)ノ的小厨娘可以给家人们熬来试试，保证针对有效改善睡眠质量呢！下面是两个人份量的。用料百合一抓一把莲子30个红糖大概180克红枣五...
百合莲心粥美味好吃的做法大全，百合莲心粥做法图解 如何做百合莲心粥最美味
适宜夏季饮食，可清热去火养胃。用料莲子100克百合克大米半杯鲜百合1个百合莲心粥的做法材料洗净备用。粥煮一半时加冰糖。...
百合养心汤美味好吃的做法大全，百合养心汤做法图解 如何做百合养心汤最美味
来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”（2015-08-04）。此汤功效：清心除烦，润燥安神。对因心火旺导致的心肾不交，虚火扰心等“百合病”人士尤为合适。用料鲜百合150克带芯莲子100克麦冬15克龙眼肉干15克猪扇骨500克生姜2片百...
清心火～百合绿豆汤美味好吃的做法大全，清心火～百合绿豆汤做法图解
有一种人，夏天一到就容易爆痘，还各种偏头痛，不舒胡～为求自救，果断百合绿豆汤！愿偏头痛好起来用料绿豆50g百合25g冰糖25g清心火～百合绿豆汤的做法其实木有难度，主要看比例，各个称好，果断炖之～...
止咳汤~猪肺菜干百合汤美味好吃的做法大全，止咳汤~猪肺菜干百合汤做法图解
这是一道清热，润肺，止咳汤水。用料猪肺半个百合25克菜干25克陈皮一片蜜枣2颗开水1700ml盐少许止咳汤~猪肺菜干百合汤的做法提前泡软菜干，洗干净没沙粒，切小段，放入锅中。猪肺从气管处接水龙头注入水，使猪肺灌满水，然后按压出...
莲子百合酸枣仁炖猪心汤美味好吃的做法大全，莲子百合酸枣仁炖猪心汤做法图解
长夏时昼长夜短，很多人习惯晚睡晚起。但来到白露前后，早晚天气变凉，应该改变这个习惯，做到早睡早起才符合中医“天人合一”的养生理念。【带芯的莲子】健脾祛湿、清火降火，食性和药性都比较平和。【百合】养阴清热，润肺止咳...
「核桃芝麻百合粥」美味好吃的做法大全，「核桃芝麻百合粥」做法图解
用料粳米（标一）100克黑芝麻20克山核桃（熟）20克百合（干）20克饮用水800克冰糖15克【核桃芝麻百合粥】的做法1.粳米淘洗干净，浸泡半小时，沥干水分备用；2.黑芝麻淘洗干净；3.核桃仁洗净，压碎；4.百合去皮，洗净切瓣，焯水烫透，捞出，沥干水分；5....
简单易学的莲子百合猪心汤美食做法
调理脾虚，宁心安神用料莲子25克百合25克猪心桂圆肉10克姜莲子百合猪心汤的做法猪心切薄片，清水泡30分，加姜片焯水...
百合海底椰猪肺猪脾瘦肉汤美味好吃的做法大全，百合海底椰猪肺猪脾瘦肉汤做法图解
用料百合花海底椰猪肺猪脾瘦肉百合海底椰猪肺猪脾瘦肉汤的做法猪肺反复用水冲洗干净血水至白，猪脾，瘦肉洗净后飞水把海底椰，百合洗净所有汤料一起放入煲内，大火烧开后转小火煲一个小时即可小贴士【功效】润肺止咳，不吃内脏...
小麦百合枣仁炖猪心美味好吃的做法大全，小麦百合枣仁炖猪心做法图解
用料枣仁3钱百合20克莲子20克猪心1/4个姜1片瘦肉1小块小麦百合枣仁炖猪心的做法准备齐全材料处理食过水放入炖炖2个小时，过锅加盐...
开心百合虾美味好吃的做法大全，开心百合虾做法图解 如何做开心百合虾最美味
年底了跟大家分享一道好吃、名字又吉祥的“开心百合虾”，为啥叫这个名呢？因为里面放了虾仁、百合，还有开心果，故名“开心百合虾”，这道菜不仅好吃、营养、口感好，而其颜色搭配上也很好看，白色、粉色、绿色，像润泽的美玉一般，颜...
红枣莲子百合猪心汤美味好吃的做法大全，红枣莲子百合猪心汤做法图解
宝宝睡眠不好，老是醒，红枣有补气，莲子降火，百合助眠用料猪心一个红枣10粒（喜欢吃的可以多放）百合少许红枣莲子百合猪心汤的做法将猪心对半切开但不切断，里面洗净红枣，莲子百合用冷水洗净泡十分钟将猪心放进炖罐中红枣百合加入...
百合穿心莲美味好吃的做法大全，百合穿心莲做法图解 如何做百合穿心莲最美味
体验生活中的美与善！生活中的酸甜苦辣咸需要自己慢慢去品尝！用料穿心莲300克白何15片盐5克味粉3克糖4克苹果醋2勺醋精8克百合穿心莲的做法将田七苗也叫穿❤莲和百合洗干净，控干水分，加入以上调料拌匀即可。酸甜可口哦！小贴...
百合芝麻糊美味好吃的做法大全，百合芝麻糊做法图解 如何做百合芝麻糊最美味
传统的黑芝麻糊好像是黑芝麻与那么磨成粉浆，熬煮而成。醇香细滑，余味无穷。而今来一百合版。百合性味甘凉，微苦，具有补中益气，润肺止咳，宁心安神的功效。其功“主在益气而兼利气，养心且更能祛邪”，是一种食药皆佳的食物。将百...
莲子百合西洋参麦冬猪心汤美味好吃的做法大全，莲子百合西洋参麦冬猪心汤做法图解
秋冬季节，来一碗猪心莲子百合汤，暖心又暖胃，不仅养心安神，改善睡眠，还能健脾益气对于失眠多梦有很好的辅助疗效。用料百合15克莲子20克猪心半个红枣5颗西洋参5克麦冬15克枸杞一把莲子百合西洋参麦冬猪心汤的做法放姜片把猪...
莲子百合猪心清心火汤美味好吃的做法大全，莲子百合猪心清心火汤做法图解
百合莲子猪心汤养心安神、补脾益肾。具有清火、润肺的功效肺不好的百合莲子可多吃。用料百合手抓一少半莲子20多粒猪心半只瘦肉和猪心一样蜜枣1粒圆肉少量姜3-4片沙篸1-2条枸杞少量莲子百合猪心清心火汤的做法猪心瘦...
百合菜心美味好吃的做法大全，百合菜心做法图解 如何做百合菜心最美味
又营养又清淡的家常炒青菜，鲜百合不仅与西芹是绝配，当它遇到又绿又嫩的小菜心时也能碰撞出美味的火花。用料菜心1把鲜百合1头葱花少许橄榄油25克盐2克百合菜心的做法将菜心洗净，最好剥去杆子上的外皮，根据个人喜好用手掰...
百合猪肝汤美味好吃的做法大全，百合猪肝汤做法图解 如何做百合猪肝汤最美味
用料猪肝百合姜片百合猪肝汤的做法猪肝切片，加点地瓜粉洗干净,去一下血水水烧开，下姜片下猪肝片，倒入百合加盐和鸡粉猪肝变色熟了就关火...
百年好合甜心汤♥️美味好吃的做法大全，百年好合甜心汤♥️做法图解
三月初三，上有麻姑献寿，下有兰亭集会，男女手执香草，相约溱洧，笑看芍药花开。今日出门前，先喝一碗百年好合甜心汤♥️用料百合红豆红枣花生桂圆莲子冰糖百年好合甜心汤♥️的做法准备好所有材料，红豆提早一晚用冷水泡着。早上洗净...
「秋燥汤方」雪梨百合猪肉汤美味好吃的做法大全，「秋燥汤方」雪梨百合猪肉汤做法图解
广州终于开始入秋了，这个汤我们家隔三差五就会煲，在这种季节喝再好不过了。而且是难得的老少妇幼都爱喝的味道可能因为太常喝了，总是会不记得给她拍照，只好裁剪了张，以后想起再补上哈哈用料带皮雪梨1个干百合30克薏米30克...
简单易学的猪心百合莲子汤美食做法
用料百合1克猪心半个莲子3克红枣10颗枸杞15粒猪心百合莲子汤的做法猪心用热水焯一下撇出雪水浮沫，放入姜片，倒入少许料酒去腥。放入半砂锅水烧开再放入猪心，五分钟后依次放入百合莲子大枣，二十分钟放入枸杞，熬制半个小时放...
莲子百合猪心汤/凉拌猪心美味好吃的做法大全，莲子百合猪心汤/凉拌猪心做法图解
一“心”两用………猪心汤有助于安神，助眠，养心补虚等功效。。。煲汤后猪心凉拌🤗🤗用料猪心汤猪心1个姜3-5片枸杞适量红枣3颗白莲子、百合、元肉适量凉拌猪心蒜5瓣葱1根小红椒2-3个酱油适量莲子百合猪心汤/凉拌猪心的...
简单易学的百合薏米猪心汤美食做法
夏天炎热干燥，人也浮躁上火。煲个百合薏米猪心汤，清心润肺，解毒降火。更多美食分享，可关注我的公众号:有食FOOD用料百合3个薏米适量猪心1个百合薏米猪心汤的做法将薏米清洗，然后加水浸泡把百合剥好清洗干净将猪心（整个不切）...