什锦烘蛋的精选大全

爱吃鸡蛋的你不容错过～用料鸡蛋4个西红柿一个核桃仁一把葡萄干一把切达芝士一片盐适量罗勒适量马苏里拉芝士适量什锦烘蛋的做法西红柿洗净，切成小块，放入锅中翻炒成番茄酱。翻炒过程中可以加入适量盐。4个鸡蛋打散，倒入烤...

最近入了一个铸铁锅，感觉实在太好用了，保养好了一点不粘，而且纯铁做的比不粘锅健康太多了，于是乎天天捣腾铸铁锅美食用料鸡蛋5个玉米1根红椒1个西红柿2小个生菜适量牛奶50ml大蒜4瓣盐、食用油适量铸铁锅美食之什锦烘蛋的...

以高营养价值的南瓜搭配浓郁奶香的浓汤混入蛋液，让烘蛋的口感更多元。用料洋葱1颗蘑菇5朵鸡蛋5个培根3片西红柿1颗南瓜300公克切达干酪60公克调味料小磨坊乳香玉米浓汤粉50公克小磨坊鲜磨黑胡椒少许小磨坊玫瑰盐少许橄...

大叔做的少有的健康食物……真是难得一见。用料土豆400g南瓜400g黄瓜400g鸡蛋8个牛奶1/3杯新鲜九层塔碎切达芝士碎盐黑胡椒粉【一锅大叔】什锦蔬菜烘蛋饼的做法土豆和南瓜削皮，切成一口大小，用随便什么你喜欢的方式做熟...

超简单，居家做。用料鸡蛋三个葱三分之一火腿（尽量选择本身味浓的）半根胡萝卜四分之一油菜（绿色部分）三～四叶什锦蛋卷的做法食材鸡蛋打撒，辅料切小块后加入蛋液，搅拌，最后加鸡精，适量盐，电饼铛刷油平铺蛋液卷卷，切摆盘。...

平常在家里我们一定常常是韭菜煎蛋，所以今天发明了一个煎蛋，味道棒！用料鸡蛋3只菌子200g左右洋葱少许火腿肠一根什锦煎蛋的做法首先将菌子，或者蟹腿菇，切成丁状，放在锅内炒熟，放盐。然后盛出炒熟的菇，放凉。然后将洋葱切粒，火...

用剩的大米小米饭代替面糊，加入多种蔬菜和高蛋白食材，少油不粘锅烘制的中式披萨。搭配一份水果，一杯豆浆或牛奶，就是一顿美味的早餐啦。用料碳水大米小米小麦胚芽饭土豆泥山药泥时蔬西葫芦青红椒胡萝卜杏鲍菇包菜香芹洋葱...

用料鸡蛋4个皮蛋1个咸鸭蛋熟半个火腿一根盐少许什锦蛋的做法鸡蛋打散放入半个咸鸭蛋，带蛋黄的，放入切碎的皮蛋，火腿搅拌，大火蒸十五分钟，直到表面全硬为止，用筷子戳戳中间，没有蛋液溢出，全部硬实即可。待冷却后脱模，旁边这些碎...

宝宝九个月的第一天吃顿好的用料草鸡蛋一只草虾四只娃娃菜两片营养面条少量什锦炖蛋的做法所有配菜煮熟，鸡蛋蒸熟配菜打成泥倒进小碗把配菜和鸡蛋搅拌在一起就好啦...

用料鸡蛋6个香油1勺酱油1勺小葱1根火腿肠1根什锦蒸蛋的做法酱油、葱花、火腿肠放入深点的盘子内放入鸡蛋,大火蒸熟淋上香油即可,小贴士酱油适量不要过多...

食谱名：什锦厚蛋烧参考月龄：11个月以上今天给妈妈们推荐一道厚蛋烧，黄黄的鸡蛋，加上红红绿绿的蔬菜，还有肉松调味，好吃又好看，绝对让宝宝胃口大开！用料莴笋10克胡萝卜10克自制肉松10克鸡蛋2个（约110克）什锦厚蛋烧的做法准备食材...

我家宝贝最爱蛋，我这当妈妈的总是想让他一餐多吃些瓜果蔬菜，营养能均衡，就想着法子变动各种蛋式。因为是做给孩子吃的，我就没放很多调料。亲，您也可以试试，调料可以自己添加😋用料鸡蛋3个红萝卜适量洋葱适量甜红椒适量青椒...

难受吃的蛋挞都是甜的。觉得很容易腻。尝试下咸的，做出来口感很棒，孩子也喜欢。用料蛋挞皮3西兰花3朵鹌鹑蛋3个虾适量马里苏奶酪碎适量蝴蝶面适量什锦蛋挞的做法西兰花在锅里煮熟（煮的时候可以加入适量的盐）烫蔬菜的时候...

阴雨连绵的凄冷来～做个丰富营养的烘蛋给家人吧用料鸡蛋3个火腿50g胡萝卜1根（小）金瓜1个（小）尖椒1个杏鲍菇1个盐少许黑胡椒适量马苏里拉奶酪丝适量乡村什锦烘蛋的做法胡萝卜去皮，剥丝～小金瓜去皮去瓤，剥丝～放一点盐，搅拌，放置一会...

本来想做木须肉，冰箱里的肉不够了，干脆做了个没有肉片的木须肉，胡萝卜黄瓜木耳炒鸡蛋，就叫什锦炒蛋吧，超级好吃下饭，营养也很均衡。用料鸡蛋2个胡萝卜半根黄瓜1根木耳8-9朵葱1小段蒜2瓣生抽2勺蚝油1勺盐适量什锦炒蛋的做法...

如果宝宝不喜欢吃菜可以试试这个做法营养丰富用料鸡蛋胡萝卜菠菜黑木耳盐香油、生抽什锦蛋羹的做法锅入水烧开，将菠菜胡萝卜黑木耳放入锅中烫熟捞出切成小碎粒鸡蛋打散加入盐和适量的水调匀，用漏网过滤一遍加入什锦碎粒...

早餐吃什么？豆浆加油条，还是牛奶配吐司？不管怎么搭配，想必还会额外搭配一个鸡蛋吧！吃腻了茶叶蛋、水煮蛋，我特意去网上找了很多鸡蛋的做法，但一圈试下来，都不是很满意。在我尝试了加入水果之后，给我带来了意外的惊喜。今天我我...

没想到没什么特别调料，却鲜香不止用料鸡蛋三只糖一勺梅林肉两片切丁李锦记蚝油一勺🍍丁或水果丁少许蒜末一小把芹菜碎一勺花椒粉胡椒粉一点点无盐健康什锦烘蛋-鲜虾飘香煎蛋的做法香的不得了...

食谱名：什锦蛋黄粥参考月龄：8个月以上今天这道粥我特别推荐给你们的，西兰花和胡萝卜都含有丰富的膳食纤维，而且胡萝卜中的胡萝卜素还可以转化为维生素A，对宝宝的眼睛非常好。小米有养胃的功效，和大米一起煮不仅增加了营养，还...

继续致力于一个人的快手菜用料鸡蛋2个蔬菜什锦适量火腿肠1根葱花适量什锦鸡蛋的做法鸡蛋打散，加入葱花，火腿肠，盐，蔬菜什锦，搅匀平底锅少油，倒入小火煎及时翻面，不要像我一样……出锅，配上黑米粥，一人晚餐完成，简单吧！...

用料2-3个鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，西兰花，玫瑰花瓣（随意），辅助调料（大蒜，姜，花椒粉，辣椒粉，盐，鸡精，橄榄油）什锦蛋杯的做法先将鸡蛋煮熟，分一点西兰花一起煮熟，记住鸡蛋别煮裂开了，冷水下锅，然后剥开均匀切成两半，把蛋黄掏出来放在一个小碗里面，...

留学生菜谱Vol.4，这个菜谱要用简单的方式介绍一下浓缩的美味，为什么干贝总是比鲜扇贝要更具海鲜味，为什么干香菇总是比鲜香菇味道更浓郁，为什么火腿的滋味总是比普通的肉更加醇厚。这些问题的答案总是---浓缩。（虽然火腿不...

天热不敢出门，把所有库存食材都拿出来整一起，儿子给出的评价：好吃！用料鸡蛋几个普通面粉适量洋葱适量葱花适量肉馅适量盐适量虾皮粉适量蕃茄酱适量什锦蛋饼的做法猪肉剁碎，洋葱切丝，葱切小段，放入鸡蛋，面粉，虾皮粉，盐一起搅拌均...

减肥21KG的我…几乎不怎么饿肚子的秘诀就是吃很多蛋白质，十分钟不到，全家老小都适合。用料鸡蛋1个鸡蛋清200克茴香头（任何蔬菜都可以）100克鸡肉肠（肉也随意）2根高蛋白快手美味什锦烘蛋（附营养元素表）的做法被其他健身博主安利...

一个平底锅和烤箱可以完美消灭家里闲置用不完的边角料。用料鸡蛋3-4个洋葱适量板栗南瓜适量午餐肉3片蟹柳棒3条速冻饺子3个菠菜大概6颗黑胡椒、盐适量什锦烤箱烘蛋的做法准备材料（冰箱有啥加啥）。橄榄油（也可以用其他油...