一键搞定的南瓜汤的精选大全

【#今日破壁食谱#南瓜汤】南瓜汤达人——五星爽口降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃。按个人口味加入适量椰浆，香浓丝滑让你忍不住一碗接一碗。用料南瓜1小节香菜1小朵椰浆适量直饮水500ml一键搞定的南瓜汤的做...

一键搞定用料蚝油1勺（小汤匙）生抽1勺糖20克（个人喜好添加）玉米油1-2勺芝麻油几滴就可以了白胡椒粉少许黑胡椒粉少许盐少许以上是酱汁调料鸡大胸2块姜葱蒜各少许八角、桂皮、山奈、花椒、胡椒粉各1小块，花椒10颗左右料酒1勺...

懒人最爱的米饭做法，方便省事，一锅端不用炒菜，最适合手残党。这个冬天有太多让人揪心的事，可春天就在前方，唯有吃饱了有力气，大步向前，才会有源源不断的好消息啊！认真做事，保持可爱，努力吃好睡好，一起大步迈向春天吧！用料土豆一个...

减肥人无限想吃甜品，自己做低卡又美味用料糯米粉125克玉米淀粉25克牛奶200克0卡糖10克煮粥杂粮若干电饭锅一键搞定麻薯甜品的做法麻薯制作:全部材料（除杂粮）混合拌匀后放电饭锅蒸笼杂粮洗好备用，与水的比例约1:5电饭锅煮...

切片的时候咖啡香扑鼻太好吃了用料牛奶115克淡奶油90克鸡蛋1个盐3克细砂糖45克咖啡粉7克高筋面粉330克酵母4克黄油30克坚果随意面包机一键搞定奶香咖啡吐司的做法打开面包机先把湿性材料放进去黄油先不放添加面粉糖盐...

最近入手了一款LAUCKE乐颗吐司面包预拌粉，这个配方是无糖低盐，而且也是非转基因的特别健康，澳大利亚原装进口！只需要把预拌粉，水和酵母放在面包机中，然后启动一键做吐司程序就不用管了，直接做出来就是香喷喷的吐司面包了，内部...

简单易操作，不必起油锅。用料鸭腿2只料酒2勺姜7～8片盐5克老抽2勺酱鸭腿～电饭煲一键搞定的做法鸭腿洗净，切块或厚的部位，开上一刀。少许盐，料酒，老抽腌制一晚。姜切片，如有大葱，也可铺在电饭煲底部，鸭腿皮朝下放在上面，电饭煲设置...

这个素的羊肉干，我就不写具体多少量了，因为我觉得这个小零嘴，每次买香菇的时候，就可以做一次，如果写，例如30朵啊什么的，感觉反而会很麻烦。这个可能是我所有食谱里最简单，最不起眼的了，但是真的很好吃，肉头的蘑菇🍄蒂口感像极了...

朝九晚六上班族，吃饭不求丰富美味，只要简单健康。用料鸡蛋1个玉米1根紫薯一个一键搞定早晚餐的做法准备玉米、紫薯、鸡蛋，（玉米要买带皮包着的，放的时间更久不容易坏），玉米切成大小两段，紫薯均分成两块（为了紫薯能熟透）单位发的...

热卤➕啤酒🍻赞！！！用料食材篇👇自己喜欢什么就放什么吧～鸡翅4个鸡爪若干豆腐干3块鸡蛋2个海带若干莲藕一节调料篇👇生抽（酱油）5勺（喝汤的勺子）老抽2勺黄豆酱（甜面酱也可以）2勺郫县豆瓣酱1勺蚝油1勺盐一点香叶2片、八角1个、桂皮...

在家用破壁机或者豆浆机就可以完成咖啡厅的燕麦拿铁，口感绝对棒！关键是简单好操作！用料黄豆40克燕麦片30克咖啡粉6克冰糖10克左右一键搞定【燕麦拿铁】的做法所以食材放入破壁机，按下豆浆功能就可以啦豆浆磨好，拿铁也美美...

为了妹妹试做的菜单。毕竟是适合小白，能一键操作成这样还算行吧。面包一次性吃不完，切记不要放冰箱冷藏，直接密封室温就好了，或者切片冷冻，下次吃之前拿出来自然温度解冻，或者烤箱复烤一下就好了。用料高筋面粉（金像面包粉）32...

下雨🌧️的早晨，来碗暖暖哒南瓜🎃小米粥吧！最爱小玛儿熬的粥啦，小米熬出了米油儿，南瓜依旧是完成的，一碗下去浑身都暖乎乎哒❤️我是Magimix烹饪顾问Wanglinda，想要了解机器更多功能和信息，可以留言给我！加微信预约体验哦！我还会分...

秋冬又到了食南瓜的季节啦！南瓜浓汤因味美又简单易做深受欢迎。但是看了厨友的帖子都是先蒸后打，费时占锅。此方最大的特点是省去了蒸南瓜的环节，豆浆机一键搞定，省时省力；同时用应季食材替代西式南瓜汤常用的奶油，口感不打...

清肺润肺，最适合现在喝。用料海底椰20克雪梨20克竹蔗20克茅根20克芦根20克一键搞定的雪梨海底椰竹蔗水的做法把上述材料倒进养生壶，加900ml水，按煮药膳按键，煮40分钟煮好后倒进杯里就可以喝了...

用料南瓜适量牛奶1盒小米适量糯米适量冰糖3颗3步搞定丝滑南瓜汤的做法第一步所有食材根据自己喜好，准备适量备用第二步除了牛奶之外，其它食材全部放入料理机，加适量清水，按【五谷豆浆】模式旋转起来颜色真好看第三步打完...

之前做的都是口味比较重的带锅巴的版本，氮素锅巴好吃吃多了对身体不好也要控制盐分的摄取哟～美味又健康才是终极美食！用料东北圆米sh土豆胡萝卜腊肠卤牛肚嫩笋食用油生抽鸡精胡椒粉番茄沙司鸡蛋简易煲仔饭（电饭煲一键搞定...

丢进去，什么都不用管这种我最喜欢了，可以变化成“豌豆”、“西兰花🥦”，“胡萝卜🥕土豆🥔”，“山药”，你喜欢的各种都可以变成好喝的浓汤，赶快试试看吧！用料板栗南瓜（去皮去籽）180克坚果1小把（10粒左右）水（可调整）500克南瓜浓汤一...

木头今天的早午饭是~铛铛~“日式”煎饺一起动手做起来吧~超简单！！！材料简单步骤也简单味道可不简单哦~用料水小半碗油适量饺子适量煎饺还要下楼买？电饭锅傻瓜式一键搞定的做法电饭锅锅底倒入薄薄一层油，够铺满整个锅底就好...

双职工家庭，家有幼儿园小班宝宝一枚，没有老人帮衬，厨房小白，时间有限，每天做饭时间最好控制在一小时内，还要营养又美味，于是每天吃饭就成了最让人脑瓜疼的事情，也因此脑洞大开，只要符合要求的各种方式，想得出就做得出😀今天这个...

用料鸡腿2只红米椒1根葱花1把蒜头5瓣白糖1勺生抽2勺麻油2勺盐适量，用于腌渍鸡腿白胡椒适量，用于腌渍鸡腿一键搞定，懒人版葱油鸡的做法电饭锅里抹一层油，铺上葱，姜片鸡腿提前用盐和白胡椒腌渍几个小时入味然后按煮饭键煮熟...

先生昨晚做的电饭煲焖鸡，我到现在都还在回味，没放香叶、八角、桂皮都很香了，听说很简单，电饭煲一键就能搞定，我问来了做法，记录一下。用料鸡1只葱，姜，蒜切段切片沙姜两小块切碎酱油2勺盐少许蚝油2勺料酒2勺老抽1勺一键搞定的...

疫情居家办公，又馋又懒，吃鸡腿！用料鸡腿2只一键搞定午餐！的做法首先要拥有鸡腿！加入这些材料（家里有啥放啥），腌20分钟打开你的电饭煲，按开关，坐等（鸡皮那面放底下）出锅！！！，皮香肉嫩我手撕完就吃了！也可以豪爽一点直接啃！小贴士1.不要买...

老公女儿都喜欢喝，我也是经常做，希望大家喜欢。用料甜玉米1根牛奶适量水适量大米手抓一把糖少量懒人一键搞定版奶香玉米汁的做法先把甜玉米放锅里煮开，在烧2分钟捞出。把煮好的玉米剥粒。把玉米粒放入豆浆机内，加一把淘好...

其实不是不喜欢做饭，还挺喜欢折腾的，就是有些累呀～～所以说这道网红的番茄饭很适合不想做饭，又想营养均衡，不想吃外卖的各位。用料番茄一只海参两头鱼饼3个肉少许香菇5-6朵海鲜菇少许金针菇少许包菜少许梅干菜少许彩虹海参饭...