孜然鸡肉条讲真的精选大全

鸡胸肉是健身减脂人士再熟悉不过的食材了高蛋白又低脂每一百克才133大卡而且就现在这个市场来说比起猪肉还真是便宜不少……不过也有人不爱吃鸡胸肉，嫌它肉质柴、没味道。健身减肥已经那么辛苦了，还要吃水煮鸡胸肉的话...

用料鸡胸肉适量葱姜蒜适量辣椒粉适量孜然粉适量白芝麻适量孜然鸡肉条的做法鸡胸肉切条，放葱姜片＋一勺料酒＋一勺生抽＋一勺老抽＋一勺蚝油＋一点点盐抓匀腌制10分钟辣椒粉，孜然粉，白芝麻混合锅中放少许油把腌好的鸡肉条煎熟，倒入调...

用料鸡胸肉块生抽勺料酒勺蚝油勺盐克酱油勺烧烤料没有用孜然辣椒面啥的也行芝麻孜然鸡胸肉条炒好吃的做法先切条，放酱油蚝油葱姜料酒，放一点点盐。腌制十分钟到半个小时小火热油煎两面金黄放芝麻和烧烤料这个烧烤料有盐...

孜然作为全球仅次于胡椒的第二大调料，除了本身的调味功能，其本身具有抗氧化功能以及助消化等因素，也决定了它被众人喜爱的原因之一。那么既然是调味品，具有去腥增香的作用，作为喜爱美食的我们，就不要去限制它的自由，我甚至认...

深夜放毒，孜然的风味安慰你寂寞的嘴巴用料鸡胸肉条400g料酒1勺生抽1勺蚝油1勺葱、姜适量孜然鸡肉条的做法鸡胸肉切条，加入1勺生抽、1勺蚝油、葱姜适量抓匀腌制10分钟锅中倒油，加入鸡肉条煎至两面金黄倒掉多余的油，加入1勺...

低脂低卡少油，需要减肥又想吃肉肉的朋友看过来。用料鸡胸肉2块蚝油2勺黑胡椒碎1勺孜然粒2勺孜然粉1勺辣椒粉2勺盐10克黄酒2勺鲜酱油1勺白芝麻2勺葱姜丝5克孜然鸡条的做法鸡胸肉洗净葱姜丝泡水鸡胸肉切条鸡条里面少量多...

用料土豆1个辣椒粉适量勺盐克孜然3勺孜然土豆条的做法土豆切花刀，普通土豆条也可以哦清水泡10分钟水开后煮熟但不要煮软，煮好后沥干水分下油锅炸下表皮稍微发硬就可以，炸好的样子起锅烧油倒入土豆条加入盐适量鸡精适量糖...

用料猪肉一块盐适量白糖适量生抽适量料酒适量蚝油适量葱小段姜丝蒜小块青椒一根孜然肉条的做法先把肥肉切小条，炒的时候先放肥肉练出油。肥肉要少，多了比较腻。瘦猪肉切条，葱姜蒜混合一起，生抽、盐、糖、料酒、蚝油和肉混...

时间：难度：零厨艺✌️用料鸡胸肉200g小葱根据口味添加食用油适量腌料生抽10g蚝油7g老抽5g料酒15g白胡椒粉1g盐一小撮调味料孜然粉5g辣椒粉3g白芝麻适量孜然鸡胸条的做法鸡胸切条加入腌料腌制10分钟左右。热锅烧油煎至鸡肉...

用料鸡胸肉块蚝油勺生抽勺孜然粉勺孜然鸡胸肉条的做法300g鸡胸肉洗净切成粗条，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油和半勺黑胡椒搅拌均匀，腌制15分钟。做蘸料，加入半勺盐、1勺孜然粒、1勺孜然粉、1勺白芝麻和2勺辣椒面，混合均...

家里养了一只爱吃肉的四脚吞金兽，为了让他吃的更好，一直在研究怎样提高厨艺，把小动物们做的更好吃一点٩(❛ัᴗ❛ั⁎)吃吃吃!!用料牛肉500克孜然适量孜然粉一勺干辣椒一个料酒两勺酱油两勺油适量盐适量花椒粉一勺淀粉...

新鲜的鸡胸肉，空气炸锅做两种不同风味的早餐，味道好极了🌟🌟🌟用料孜然粉少许辣椒粉少许鸡胸肉2块盐少许空气炸锅椒盐鸡肉条孜然鸡肉丁的做法鸡胸肉切条撒上椒盐，切丁撒上孜然粉和盐。空气炸锅预热5分钟。15分钟，200度，翻...

暖冬用料红薯2个菜籽油1勺盐2克孜然粉2勺孜然红薯条的做法红薯切条开水中煮2分钟，捞出控干，放油、盐、孜然粉拌匀。放入烤箱。上下220度，烤25分钟。...

徐小可爱的后厨用料鸡腿2个洋葱半个孜然粉花椒粉五香粉酱油、料酒、盐孜然鸡腿肉的做法鸡腿去骨切成小块，鸡皮留着一会煎鸡腿肉放料酒、酱油、少许盐、花椒粉、洋葱，腌制锅烧热，放鸡皮煎一下（还是习惯性的放了点油，可以不...

用料瘦肉300克生抽1勺老抽1勺蠔油1勺香油1勺料酒1勺糖5克孜然粉适量鸡精少许八角1粒花椒1小把孜然猪肉条的做法瘦肉切细条，用水，料酒泡30分钟出血水。除了八角，花椒，孜然粉以外，全部材料混合搅拌腌制10分钟。热锅烧油放八...

用料鸡胸肉1斤小美-孜然香辣鸡胸肉条的做法食材准备步骤...

好吃解馋，秒杀路边摊~用料鸡胸肉1块料酒、蚝油、老抽各1勺生抽2勺辣椒粉、孜然粉、芝麻各1勺姜、葱适量香酥诱人的孜然鸡肉条的做法鸡胸肉洗干净切小条，放入碗中加葱姜，生抽，老抽，料酒，蚝油，盐抓匀腌制10分钟。把辣椒粉，孜然...

在家突然想起这口，打开外卖没有能看上眼的，突发奇想应该也不难，立刻出门买菜！回来一炒，特别好吃😋秒杀街上大部分的饭店。用料牛肉少许绿豆芽少许蒜苔少许洋葱四分之一个西红柿半个生抽少许烩面坯三片盐少许鸡精少许豆瓣酱...

上次我妈做的奶香油条觉得挺好吃，然后就想吃油条，这次让她做了孜然油条😊用料孜然15克（我都是瞎倒的，我爱吃就多放了点，仅供参考）鸡蛋2个盐3克酵母3克面粉300克油20克糖适量牛奶半袋孜然油条的做法先把孜然炒香，然后碾碎（不要...

用料土豆个盐适量孜然粉适量食用油适量孜然薯条的做法洗好切条...

特别到了晚上最容易饿了，一饿就特想吃辣的，有盐有味的，所以就自己手弄这款和烧烤一样的鸡胸肉吃！配酒下饭都超好吃。学会了，都可以少去烧烤路边摊了！用料鸡胸肉1块辣椒粉适量生抽1勺黑胡椒1勺淀粉适量盐适量料酒适量孜然粉...

我比较喜欢吃脆脆的藕条，所以选择脆藕！用料藕1节糖克盐克孜然粉五香粉麻椒孜然藕条的做法藕洗净切条！准备好适量调料：盐、糖、孜然粉、五香粉（具体数量按照自己口味来放）热锅，放入比平时炒菜稍多一点的油，油热后放入几颗麻椒，...

解锁鸡胸肉美味做法，好吃也能瘦～用料鸡胸肉1块孜然粉1勺白芝麻1勺以下为腌肉料生抽2勺老抽1勺料酒2勺耗油2勺低脂低卡🔥孜然鸡肉条的做法我以为我拍了照片，没想到竟然没拍…那这一步就文字来凑吧…鸡胸肉切成条，放2勺生抽...

我所有的菜谱都是怕以后忘记，方便回忆，所以自己简单记录一下。因此没有过程图片的借鉴，如果有有缘的小伙伴看着我的方子还行，欢迎尝试，嘿嘿。个人口味不同，我更不是专业做这个的，只是记录我认为比较好吃的食物🥰用料鸡胸肉25...

用料鸡胸肉300g盐3g孜然粉5g料酒，蚝油，生抽各5g黑胡椒2g水25g蛋白30g玉米淀粉10g油随便一小勺孜然鸡肉串的做法鸡胸肉切丁，洗干净，控水加所有调料拌均腌制最少30分钟穿成串电饼铛下面加热，刷油，放鸡肉拿个炒菜铲子，多放点油，...