冬季暖胃养生汤的精选大全

经常下厨房做菜的朋友应该都知道，“四神汤”是养胃的精品药膳，不仅能够健脾助化，还有改善脾胃虚弱，滋补脾阴的作用自己过去5.6年备受慢性非萎缩性胃炎折磨一年四季不是嗳气、就是胆汁反流、恶心甚至精神和睡眠一度处于崩...

食材很简单，但是味道好鲜呀！还有蔬菜本身甜甜的味道～用料小白菜半棵冻豆腐半盒块小黄瓜两根腊肉少许鸡蛋一个姜一片盐半勺（调料勺）冬季暖心汤的做法所有食材切好备用，冻豆腐要提前解冻或直接煮好备用热锅烧油，煸一下腊肉，炒出...

用料西兰花1朵番茄1个香肠1根土豆1个盐半勺冬季暖身汤的做法把所有的菜洗干净，切丁块加水放入小锅煮好就可以了小贴士1根据自己想象力随意加菜2最重要的一定要有香肠和番茄提味的！...

自从买了20寸铸铁锅后，这道菜就经常在我们家饭桌上，排骨汤还可以做汤面吃。做法非常简单，20寸非常适合小两口之家，做一次正好吃完也不会浪费。用料排骨500g冬瓜250g葱姜小葱枸杞山楂适量生抽醋盐香油暖胃养生【冬瓜排骨汤...

想要暖胃，驱寒气的我。一到冬季总是想喝各种汤，喝完之后身体暖暖的，无比的满足。用料羊肉500克萝卜半根葱半根料酒1勺姜5片香菜3根盐适量红枣5颗胡椒粉适量冬季最爱的暖胃羊肉汤的做法新鲜羊肉用水浸泡2小时左右，主要是泡...

用料高压参3只、香菜1棵、枸杞子16粒、文蛤200克、鹌鹑蛋3只、盐、白胡椒粉、香醋冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤的做法1、将高压参焯下热水，文蛤洗好备用。2、将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟，剥皮后备用。3...

冬天天气寒冷，很多时候炒了菜一会就冷了。今天教给大家一个冬季暖身汤，暖身又暖胃，仅需用简单的食材就可以出做来，非常简单哦～用料西红柿1个清水1碗姜蒜末少许火锅丸9颗金针菇1小把生抽1勺胡椒粉1小勺香油1勺盐少许冬季鸿...

用料干虫草花100克鸭，切大块，提前氽烫备用(400克左右)1/2只1根葱，切段5克姜，切片10克油1300克水100克干虫草花1茶匙盐虫草花老鸭汤，四季养生/冬日暖食的做法1将葱、姜和油放入主锅，以3分/120℃/小勺爆香。2加入氽烫后的鸭块...

收到品牌送的昆布酱油，非常适合汤羹调味。拿来做了一道简单家常的韩式海带汤。用料裙带菜1把牛肉1小块生抽1勺蒜3瓣香油1勺冬季暖胃：韩式海带汤的做法图中为一人分量。牛肉不想现买的话，家中常备一块冷冻牛排，切一小块用...

用料土豆一个洋葱一个五花肉250克甜玉米一根冬季暖胃营养大炖菜的做法玉米切段，其它食材切块，准备葱花和姜末，干辣椒八角和香叶第一步，小火儿，锅中放少许油，待油温热加入四小勺糖（可根据口味多放一些），带糖炒出红色，放入五花肉...

下午茶时间，生为女子，对自己好狠有必要。用料红枣2颗桂圆8颗红糖5克陈皮1片菊花1朵冬季养生汤的做法准备食材处理干净煮10分钟加红糖泡开...

方便快捷又好喝用料大明虾10只番茄1个鳕鱼1份小蘑菇1份香菇1份黑木耳1份芹菜叶1份冬季暖汤的做法准备工作:1、小蘑菇香菇切片放入锅中煸炒备用2、番茄切块放入锅中煸炒备用ps.此过程不用添加调料3、黑木耳放入水中泡...

秋冬是养生的黄金时间，所以每天可以喝一杯养生豆浆，来养一下身体用料五谷杂粮若干6款秋冬养生豆浆，暖身暖胃又养颜的做法南瓜小米豆浆🌈材料：小米20g+红枣3颗+南瓜20g+冰糖适量+水600ml🌈做法：黄豆提前浸泡一晚，小米洗净，南...

💯冬季多喝养生汤带给你身体最细心的呵护，让你身体更健康暖心又暖胃，最健康最营养滋补的100款汤食谱分享给你们用料见详细做法见详细做法㊙️冬季必喝，暖心又暖胃的100款健康营养汤的做法【营养滋补鸡汤】🌈【食材】老母鸡...

广州好像瞬间进入了寒冬模式，妹妹说，这种天气我们周末不如就在家睡个懒觉，起来煮一锅暖暖的冬阴功汤吧。于是周五下班后我们就去超市买好了香茅和椰浆，顺便还带回了一大个欧包。也许这就是冬天的小确幸。这次用的虾是在中...

针对上班族们的一款省时省力健康早餐粥，利用洗漱的时间就可以搞定了，啥事儿不耽误用料糯米适量小米适量燕麦适量枸杞7-8粒大枣2颗养生暖胃粥的做法将燕麦和糯米晚上提前用冷水泡好，第二天早上备用起床后将燕麦，糯米，小米枸...

鸡蛋汤是最简单最暖胃的一道美食，冬天的早晨搭配腌黄瓜，再喝一碗鸡蛋汤，嗯~那感觉~满足😁😁用料鸡蛋2个青菜3颗香油小半勺盐小半勺醋半勺面粉半小碗水一小碗冬季暖胃的青菜鸡蛋汤的做法锅里加水烧开，半小碗面粉里加入一小...

冬天来啦，每天早上都喜欢喝一杯豆浆做早餐，因为方便好喝又营养❗️天气太冷，就喜欢在被窝里赖床，没有勇气早起做早饭❗️⭕️核桃花生豆浆：黄豆➕花生➕核桃➕大米功效：益智补脑，暖身养胃⭕️四红豆浆：黄豆➕红枣➕红糖➕红豆➕花生功...

人啊就是很奇怪，偶尔就是想来一碗简单的热汤面却也比外面饭店来的舒服天气渐凉，一大早出门或者大半夜回家还有点不习惯凉风顺着毛孔进去身体，全身鸡皮疙瘩直冒空气也觉得干燥，所以啊喜欢热热乎乎有汤水的东西所以最简单的...

喜欢冬瓜淡淡的清香，配上红糖，一杯暖暖的冬瓜茶🍵为2020这样一个初春的下午增添些许的小幸福❤️用料冬瓜100g红糖50g养生壶版～四季皆宜暖暖冬瓜茶❤️的做法将冬瓜切成丁（不去皮也可以的）将冬瓜放入养生壶中，撒上一些红糖，注意...

妈妈种的天然水稻，我最喜欢用来煮粥，特别是冬季的早晨，让家人喝一碗热腾腾的粥是件幸福的事情！用料大米1杯玉米1根鸡块100克盐20克冬季养胃粥的做法大米洗干净放入炖锅中，鸡块四五块在锅里炒一两分钟放入炖锅，玉米切块放入...

老家有一样土特产——佛手山药，用来煨汤，下火锅，清炒都很好吃。和铁棍山药不同，它的口感是粉糯粉糯的，煮出的汤浓浓的。冬日里，喝一碗浓汤，身心通泰。用料佛手山药1个猪肉300克生抽2勺鸡蛋1个葱花20克冬日暖胃养生汤的做法给...

冬天想要滋补，一碗热乎乎的靓汤是必不可少的！今天分享几款我平时最爱喝的汤用料见详细做法见详细做法冬季必备滋补养生汤，暖心养胃喝出好气色的做法💕猴头菇玉米笋鸡汤食材:猴头菇，玉竹，枸杞，姜，玉米笋，姜片做法：猴头菇提前泡...

胡椒猪肚汤是一道传统的药膳，制作原料主要有胡椒，猪肚，红枣，常用于脾胃虚寒，特别适合四肢不温，形寒怕冷的女性。用料猪肚1个白胡椒20克黄芪50克党参50克红枣100克鲜鸡肉500克冬季养颜暖胃极品-胡椒猪肚鸡汤的做法弄干净的猪...

用料阿胶20克红枣12颗去核鸡腿3只切块提前汆水备用1片姜4朵新鲜香菇，切十字刀1200克水1茶匙枸杞1茶匙盐，依个人口味调整红枣阿胶鸡汤，四季养生/冬日暖食的做法1将鸡腿、红枣、阿胶、姜片、香菇和水放入主锅，以60分/100℃/...