简单～早餐食之的精选大全

过一种十分简单的生活为了坚持按时吃早餐而记录虽然食物简单、单调用料各种食品简单～早餐食之🌸的做法自己随便做小贴士☀️哈哈，為自己偷懒不愿早起的记录...

早上起来时间太紧张这个早餐省时省力我家四口人的早餐配比用料火烧5个小油菜一大把五花肉二十片酱油醋盐少许胡椒粉少许超简单早餐之烩火烧的做法选这种厚厚的做烩火烧好吃😋火烧五花肉切片我喜欢把肉煸的透透的倒入...

早上不想早起，可以多睡会，提前晚上做好，睁开眼就可以喝到美味营养的粥粥啦用料南瓜150-200g白糖或者冰糖看自己口味适量糯米50g-100g水800g-1000g豆浆机一台超简单早餐之美味南瓜粥的做法糯米晚上加水提前泡好，早上起来直...

这个配方是国明姐姐一本书里面的，老公是个特别爱吃油炸食品，甜食的人，我呢又是一个爱做爱研究的，所以买了很多烘焙书把配方纪录在这里方便别人也方便自己，很好吃也很快手，早餐很快可以搞定对于配方里面的枫糖如果没有可以替...

我要减肥！用料鸡蛋2-3菠菜一把哈哈😃超超简单系列之-快手早餐的做法菠菜洗干净，泡上趁着这功夫接一锅水烧开趁着水烧开的功夫，打鸡蛋水开，下菠菜，几秒钟关火，一烫就熟，用水抄一下也促进菠菜中草酸被人体吸收捞出，切碎，也可以放...

番茄酱和色拉酱真是万能的酱料，蘸啥啥好吃。用料茶糕适量植物油少许生菜适量色拉酱少许番茄酱少许手磨胡椒粉少许简单早餐之椒盐茶糕的做法1、拿出之前冷冻过的茶糕化冻。2、锅里刷上植物油，煎至六面金黄备用。3、饭盒...

今日熬了紫米栗子粥，老李喜欢吃吃黏豆包。小李没有主食，做一份快手早餐土豆丝饼也是极好的～土豆丝不用泡水，也不用热水焯，只要饼簿，5分钟肯定全熟。用料土豆1个鸡蛋1个小葱1根盐1勺五香粉1勺面粉（淀粉）2勺胡萝卜1段超简单早餐...

上班族匆忙的早上，学生党慵懒的假期，都可以在家里做的简单早餐，营养全面，饱饱一上午！用料鸡蛋🥚1个面包🍞2片火腿2片奇异果🥝3只橙子🍊1个蕃茄酱1勺简食早餐的做法1.准备好所有食材2.榨汁机鲜榨奇异果🥝3.锅中倒油少许，煎鸡...

用料面粉适量鸡蛋2个香葱适量油适量芝麻适量番茄酱（其他喜欢的酱料）适量水1碗简单早餐之鸡蛋卷饼的做法取适量面粉和清水搅拌均匀。平底锅加热，刷一层油，倒入面糊，摊平。在面糊完全凝固后打一个鸡蛋打散刮匀。最后撒些芝麻...

去超市买了麦乐圈、迷上了这种简单的早餐吃法、麦乐圈即使不放牛奶也是一种非常好吃的脆口零食用料即食麦片适量温牛奶适量麦乐圈适量星星麦乐适量简单早餐之牛奶麦乐圈的做法第一种：碗里放入适量麦乐圈、加入温牛奶、...

无意中看到了做这个视频，发现极其简单美味，立刻马上买了个二手的小机器。早上我花了半个小时做了18个，是不是超级速度！面糊如果减肥的话，可以做全麦的或者加点玉米粉的，也很好吃，成品有淡淡的玉米香气用料鸡蛋6个五香粉适量...

早餐必须胜在简单，不管你的爱睡懒觉还是不爱睡懒觉，清晨的时光都很珍贵～来个营养简单的早餐饼，问候初生的太阳☀和美好的新一天吧～用料面粉随意鸡蛋2个茭瓜半个香葱一根简单早餐饼的做法所有食材加点水混合，加胡椒面，盐，味极...

☁️火烧云吐司🍞新手也能轻松搞定这个真的太好做了，材料也很简单，零基础的也能做到这个做起来也很快，所以很适合早上早餐做来吃哦再搭配一杯牛奶就更好了，这个早餐我给满分💯用料吐司片4片鸡蛋2个糖15克简单早餐之火烧云吐...

儿子亲点的早餐，简单好做又快速。用料米饭1碗青菜2小颗胡萝卜少许香菇2朵香肠1根鸡蛋2个水果适量紫菜少许榨菜少许虾米少许葱花少许盐适量胡椒粉适量鸡精少许简单早餐之青菜炒饭的做法1、切好水果备用2、香菜碎，香菇切...

家有学生党，早餐即时间紧急还想给他营养均衡，晚上睡前和好面，馅料早切好不放盐，这样早上或小米粥或牛奶，从容淡定的做好了用料鸡蛋3个胡萝卜半根金针菇1小把黄瓜1根鸡肉250克白菜3片面粉3碗（家里喝粥用小碗）盐五香粉酱油香油...

延期上班后，继续宅在家里。食材有限，就来个简单粗暴点的早餐吧！真的很简单，绝对不会失手！用料鸡蛋3个面粉50克（多少不必太纠结）牛奶适量（可换成水）食用油适量（好的不粘锅完全可以不用加油）简单粗暴早餐之~鸡蛋饼的做法将面粉和牛...

每周七天给孩子做早餐都是不同款的...

周末得闲给家人做早餐，顺便分享一下步骤，分享给热爱生活的你我很开心😄用料鸡蛋2个牛奶适量盐少许嫩生菜若干西红柿1个香肠2根切片面包1片简单早餐的做法生菜洗净，西红柿切块待用鸡蛋搅拌均匀，再加入适量牛奶搅拌均匀将切...

儿子最爱的早餐，没有之一用料鸡蛋1个苹果半个盐一点点面粉小半碗一点水，一点油超简单早餐之苹果饼的做法小半个苹果（不要芯）先切片再切丝再切碎，放进一个大点的碗里，打个鸡蛋进去加点盐小半碗面粉加点水搅拌均匀，成糊状，太稀...

今天起的早，妈妈叫我做早饭，想了一会儿，也没什么可以做，就做了这个简单的早餐(ﾟДﾟ)ﾉ用料鸡蛋1个面粉70克(我用低筋面粉)白砂糖10克(我觉得不用那么甜)泡打粉4克酵母粉1克水70克简单的快手早餐之松饼的做法首先把所有东西放...

用料酸奶1碗燕麦片1碗苹果汁几大勺坚果片20克莓果类10个地狱厨房之简单轻食早餐酸奶燕麦麦片粥健康减重餐的做法大碗里倒入酸奶混合苹果汁。加入麦片烤一些坚果片。我这里用的杏仁片。根据季节选择水果，洗些黑莓，或者蓝...

一个人的早餐也要有些许的仪式感，一定要好好吃饭呀！😊厨房小白，一个蒸锅，简单的食材，就能让自己神清气爽一整天！愿我们都可以有事做，有人爱，有所期待。😘用料鸡蛋1个南瓜若干各自速食早茶食品若干水果若干芋头1～2个牛奶1杯百香...

微信号13091044357有需要加微信😊用料鸡蛋1个妙可蓝多芝士碎适量火腿肠半根面包片2片沙拉酱，番茄酱适量葱碎4*5克拉丝早餐（食材简单）的做法首先，拿出面包片去边，抹上鸡蛋液(一定要所有面都刷！)我放了一些黄油和葱花放入沙拉...

最佳搭配：早午晚的快捷食谱5分钟早餐用料鸡蛋3个芝士3片鳄梨3个轻断食：戒糖篇之快捷菜单之早餐5分钟早餐的做法■炒蛋的3种吃法番茄和小葱——200卡路里取2个小鸡蛋，打入一个碗中搅散，用一点盐和足量黑胡椒调味。在平底锅...

简简单单的早餐，清清爽爽的心情，愿你时时都有好心情!用料飞饼牛奶蛋黄淡奶油砂糖低筋粉简单小早餐的做法买的现成蛋挞皮(飞饼)，飞饼放蛋挞模中，边缘要高出蛋挞模；在一口小锅中倒入淡奶油、牛奶和砂糖，煮至砂糖完全融化；冷却...