简单易学的冬瓜枸杞牛肉汤美食做法
第一个工作日。没休够呀，这要是再有八天假期。。。。。美食依旧，人也依旧。大家心情可否依旧？秋天是个不错的季节，除了有清风、明月和神爽的天气相伴，还有不错的心情！高兴之余，别忘了秋要润燥。一则美肤，二则养身，三则冬储，补充...
冬瓜鸽子虫草枸杞香菇汤美味好吃的做法大全，冬瓜鸽子虫草枸杞香菇汤做法图解
昨个低烧了一天，今个活过来就去菜场买了一堆熬了个汤~最近的天气夏末秋初，用冬瓜熬汤清火又润肠，等入了冬，冬瓜换成铁山药/鸽子换成小仔鸡就好啦~配料基本就如图可见啦~~超级省事，所有食材洗净切块加水，扔电高压锅就完事了~...
猪肉枸杞汤美味好吃的做法大全，猪肉枸杞汤做法图解 如何做猪肉枸杞汤最美味
1，滋补肝肾，益气和中2，适合肝肾阴虚，脾胃虚弱用料瘦肉200克枸杞30克香油少许精盐适量猪肉枸杞汤的做法将猪肉切片，枸杞洗净将猪肉，枸杞放入锅中加入精盐，烧开后继续煮20分钟加入香油即可小贴士1，佐主食进餐...
冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）美味好吃的做法大全，冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）做法图解
鲈鱼安胎，冬瓜去水肿，用最简单的料，清淡可口，适合孕妇。用料鲈鱼半条枸杞10粒姜8片盐2克葱半根冬瓜300克冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）的做法鲈鱼洗干净，因为孕妇吃，没有用料腌制，保持鲜美。葱姜切丝。冬瓜切片。锅里放油和姜丝，...
肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸汤美味好吃的做法大全，肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸汤做法图解
用料冬瓜1片肉末200克枸杞少许姜片1片调料料酒半汤匙生抽半汤匙香油3-4滴鸡粉少许玉米淀粉少许肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸汤的做法准备好材料。200克肉末添加半汤匙料酒，半汤匙生抽，3-4滴香油，少许鸡粉和玉米淀粉，充份搅拌...
冬瓜枸杞排骨汤（慢炖锅）美味好吃的做法大全，冬瓜枸杞排骨汤（慢炖锅）做法图解
清甜不油腻的排骨汤值得拥有！用料排骨400克冬瓜300克枸杞12粒姜3片葱1根冬瓜枸杞排骨汤（慢炖锅）的做法将排骨洗净后，焯水捞出备用；将冬瓜洗净后切块备用；生姜3片，枸杞12颗备用；将排骨，冬瓜，姜片，枸杞放入慢炖锅中，加水没过排骨。...
枸杞瘦肉汤美味好吃的做法大全，枸杞瘦肉汤做法图解 如何做枸杞瘦肉汤最美味
清肝明目哦~用料枸杞叶280克瘦肉20克枸杞11克鸡蛋1只（中等大小）姜10克盐10克葵花籽油10克酱油0.5勺枸杞瘦肉汤的做法材料准备。材料处理：猪肉切细条，加些许盐、姜和酱油腌制；枸杞泡发；枸杞叶冲洗干净。将枸杞和姜放入锅和水...
枸杞牛肉汤美味好吃的做法大全，枸杞牛肉汤做法图解 如何做枸杞牛肉汤最美味
用料牛肉半斤枸杞子一汤勺胡罗卜半根土豆一个番茄酱一勺盐适量玉米淀粉适量山楂几只姜几片枸杞牛肉汤的做法牛肉洗净切块，用加了姜的水飞过土豆等去皮切块起热锅，加入少许油，三成热时放入牛肉炒至变色，放入枸杞子、番茄酱...
简单易学的冬瓜枸杞肉丸汤美食做法
用料冬瓜克枸杞粒葱根姜片盐克瑶柱手打肉丸冬瓜枸杞肉丸汤的做法准备好食材冷水加入冬瓜，（我这里加的是瑶柱上汤，也可以用瑶柱干）葱段煮沸加入新鲜手打猪肉丸，中小火继续煮等猪肉丸子浮起来后加入数颗枸杞加盐出锅大功告成...
冬瓜枸杞排骨汤（电压力锅）美味好吃的做法大全，冬瓜枸杞排骨汤（电压力锅）做法图解
前几天买来了电压力锅，昨天就去超市买来了600g排骨，用了一半做了一次排骨焖饭，今天用放在宿舍冷藏箱里剩余的一半做个排骨汤，配上面条吃一次排骨面。用料排骨冬瓜枸杞姜葱香叶可不加盐香菜味极鲜酱油从小家里的习惯，可不加...
冬瓜枸杞金针菇姜丝汤美味好吃的做法大全，冬瓜枸杞金针菇姜丝汤做法图解
冬瓜枸杞金针菇姜丝汤这碗汤，貌似可以用一切美好的词语去形容她，纯粹、清澈、淡定、平静...不过我倒是因为更喜欢她的那股姜味儿...不浓烈，但却暖暖的用料冬瓜适量金针菇适量老姜少许枸杞少许盐适量冬瓜枸杞金针菇姜丝汤...
枸杞冬瓜（家常菜）美味好吃的做法大全，枸杞冬瓜（家常菜）做法图解
冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，有清热解毒的功效，冬瓜含维生素C较多，也是桌上常见的一道菜～用料冬瓜500克枸杞10克姜3片蒜3瓣盐适量鸡精适量玉米淀粉水适量食用油适量枸杞冬瓜（家常菜）的做法冬瓜削皮洗净，切小片，备用蒜，姜切碎，枸杞...
简单易学的冬瓜枸杞鸡汤美食做法
枸杞上火，冬瓜下火用料鸡半只枸杞少许冬瓜1块钱冬瓜枸杞鸡汤的做法把鸡斩好洗干净放锅里，加少许枸杞，加水至3分2，盖好锅盖大火煮煮至烧开改小火稍微煮下加进冬瓜煮开再小火煮会熄火加盐调味上桌小贴士鸡肉很鲜甜，粘普宁豆...
枸杞猪肉汤美味好吃的做法大全，枸杞猪肉汤做法图解 如何做枸杞猪肉汤最美味
用料枸杞13粒猪板筋肉一块盐一点枸杞叶一把芝麻油一勺枸杞猪肉汤的做法左下角的板筋肉已切丝，用芝麻油拌匀腌着，煮开水加入枸杞叶快熟的时候倒入猪肉，加点枸杞，盐，上桌。小贴士处理板筋肉的小技巧，用刀背把肉前后剁下，不要剁...
南瓜枸杞汤美味好吃的做法大全，南瓜枸杞汤做法图解 如何做南瓜枸杞汤最美味
蒸南瓜是比较讨人喜欢的小吃，南瓜切好加冰糖枸杞放到蒸锅里，十多分钟就蒸好了。营养、软儒、香甜、可口。用料南瓜300克冰糖20克清水400克枸杞10粒南瓜枸杞汤的做法准备南瓜一块约300克左右。南瓜洗净去皮切成片约10mm...
冬瓜薏米枸杞排骨汤美味好吃的做法大全，冬瓜薏米枸杞排骨汤做法图解
冬天吃多了大鱼大肉容易上火、便秘…来点下火营养的汤汤用料冬瓜一块薏米一把排骨一条瑶柱三粒枸杞五粒生抽一小汤匙盐一点冬瓜薏米枸杞排骨汤的做法洗净排骨，过热水断生，再洗净薏米泡水半小时冬瓜洗净去皮先将排骨薏米...
简单易学的冬瓜枸杞骨头汤美食做法
不油腻，适宜滋补，对病人补充营养很好。简单易上手。用料冬瓜适量枸杞10-20葱一根姜3-4片盐适量鸡精适量料酒2-3勺蚝油适量胡椒粉少量酱油适量冬瓜枸杞骨头汤的做法洗好骨头，切葱姜蒜（块较大）适量，放入料酒、味极鲜酱油、盐...
枸杞牛肉粥美味好吃的做法大全，枸杞牛肉粥做法图解 如何做枸杞牛肉粥最美味
我比较喜欢喝粥，但是白米粥又喝不进去，就想做一个自己喜欢的粥，又养生对身体好的粥，看到这个食谱特别喜欢，味道也超级赞，分享给大家，而且这粥有养肝明目，益气养血的功效用料枸杞5克大米130克水淀粉3克食盐4克牛肉70克香油3克...
冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤美味好吃的做法大全，冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤做法图解
用料自制花椒水鸭腿1只绿豆薏仁冬瓜枸杞清水生姜食盐冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤的做法【鸭腿的焯制过程】：鸭腿用清水洗净，用刀斩成大小合适的块锅里放水，烧到水发出响声，似开非开的状态，放入鸭肉块加入1汤匙自制花椒水大火煮...
枸杞肉丸汤美味好吃的做法大全，枸杞肉丸汤做法图解 如何做枸杞肉丸汤最美味
用料枸杞叶一把猪肉丸随意😂胡椒粉一勺油盐适量枸杞肉丸汤的做法枸杞叶一把先把叶子摘下来洗净，然后枸杞梗也洗净折断绑起来，待会煮的时候不容易散掉猪肉丸洗净打十字花刀锅里加入清水(我这里是5碗水左右，煮出来4碗左右，2...
小排冬瓜枸杞汤（含黄芪）美味好吃的做法大全，小排冬瓜枸杞汤（含黄芪）做法图解
清热解暑，补气益肾用料冬瓜，小排，盐，味精，枸杞，黄芪，葱，姜，大蒜料酒，生抽小排冬瓜枸杞汤（含黄芪）的做法酱油料酒生姜水腌制小排二十分钟，放入高压锅加水（可以多一些防止烧干），待水沸汤后将浮泡沫即血水清掉，盖高压锅盖子大火十分钟，换普...
枸杞蒸冬瓜美味好吃的做法大全，枸杞蒸冬瓜做法图解 如何做枸杞蒸冬瓜最美味
枸杞的甘甜与冬瓜的清香混合在一起，料理冬瓜的健康之选！用料枸杞冬瓜胡椒粉麻油盐鸡精枸杞蒸冬瓜的做法冬瓜去皮、切片撒上泡发好的枸杞入电饭锅蒸煮蒸十五分钟左右，加麻油、胡椒、盐、鸡精调味...
地瓜枸杞汤美味好吃的做法大全，地瓜枸杞汤做法图解 如何做地瓜枸杞汤最美味
地瓜的食疗作用大家都知道吧，还有它有抗癌的疗效。常常食用使身体更健康。用料红心地瓜1个枸杞数个地瓜枸杞汤的做法地瓜去皮切片放入瓦蒸里大火大约煲2小时快好时放入洗净的枸杞...
简单易学的冬瓜虾米枸杞汤美食做法
冬瓜虾米枸杞汤，秀色可餐吃不胖，兼顾喝汤人的眼睛、舌头以及胃，简单易操作，一举多得。用料冬瓜虾米小葱、姜片枸杞鲜牛奶二——三勺冬瓜虾米枸杞汤的做法a.冬瓜切小块或舀成球状，虾米用温水洗净。b.冬瓜块（球）、虾米和小葱、...
简单易学的冬瓜排骨枸杞汤美食做法
觉得好喝自己记录一下用料排骨克冬瓜克枸杞粒姜片八角个葱根盐克蚝油生抽鸡汁冬瓜排骨枸杞汤的做法排骨拿热水焯一下，用盐生抽蚝油腌了一会腌好的排骨和其他除鸡汁外全部混合，开火加鸡汁，出锅前尝尝汤的咸淡自行调节...