火腿蜜果沙拉的精选大全

用料生火腿4片洋葱末5克无花果4个芝麻菜15克水芹菜叶15克橄榄油少许法式沙拉酱35克红辣椒油适量白醋5克盐2克胡椒2克柠檬汁15克荷兰芹末少许火腿蜜果沙拉的做法将洋葱末、橄榄油、法式沙拉酱、盐、白醋一起倒入容器中...

一瓶红酒，一盘沙拉，周末晚上刚刚好用料菠萝🍍1/4颗牛油果1个奇异果1个黑橄榄10颗生火腿4～5片球状莫扎里拉奶酪50克橄榄油适量黑胡椒适量意大利香芹菜五～六叶柠檬1/2个意大利风～火腿水果沙拉的做法把牛油果菠萝奇异果橄榄，切...

用料火龙果个1酸奶一瓶火龙果沙拉的做法火龙果切块倒入酸奶...

用料哈密瓜1个西班牙火腿3片马斯卡彭芝士少许橄榄油少许新鲜薄荷少许火腿蜜瓜沙拉的做法杯底垫少许马斯卡彭芝士。哈密瓜挖球。这次没买到绿色蜜瓜，如果用双色蜜瓜球更好看。蜜瓜球和三片西班牙火腿错落有致的摆放，淋少...

二狗麻麻的方子改动一下纯属自己记录用料鸡蛋60g克牛奶（或水）100ml糖30克干酵母2.8克玉米油（或其他植物油）20克高筋面粉250克低筋面粉50克盐2克玉米粒三分之一罐头克火腿肠四根火腿肠面包玉米火腿沙拉包的做法液体材料先...

分享一款健康颜值高的藜麦巴玛火腿蜜瓜沙拉，几样食材搭配起来就很好看，酱汁选择低卡的油醋汁就行，味道非常丰富。用料藜麦100g巴玛火腿60g蜜瓜90g虾仁6个豌豆适量秋葵适量藜麦巴玛火腿蜜瓜沙拉的做法藜麦洗净后加水，大火...

不需要高热量的沙拉酱简简单单的黑胡椒和盐与食材搭配清爽又美味~用料圣女果5生菜1苹果1鸡蛋2个三明治火腿1黑胡椒勺盐克减脂无油苹果火腿圣女果沙拉的做法准备比较大的沙拉碗，我用了宜家的小圆盆~沿边将洗好的生菜叶...

用料白葡萄酒醋3勺西芹叶1小把沙拉若干火腿50g核桃6个盐蜂蜜1勺橄榄油5勺黄芥末2茶勺火腿核桃沙拉+蜂蜜芥末汁的做法火腿摆盘。核桃剥出仁，稍微捏小。西芹叶切碎核桃在不粘锅里无油炒到变色。加入盐、蜂蜜，然后加入醋醋...

用料鸡蛋1土豆1虾4牛油果1洋葱一小块盐适量黑胡椒碎粒法棍面包白胡椒适量牛油果土豆火腿鸡蛋沙拉的做法1、火腿切丁、煮鸡蛋压碎、煮洋葱切丝、煮土豆压成泥、10ml淡奶油加热，少许盐、少许白胡椒（中国厨子的精髓：少许）一...

我最爱的芝士，没有之一就是布拉塔（burrata）!!!一个球状芝士，里面是流动的鲜马苏里拉，外面就是固态的马苏里拉，有了它，我的意大利🇮🇹沙拉🥗就有了灵魂～请一定要试试它！用料布拉塔芝士100克意大利薄火腿片4片樱桃番茄8颗橙子1个...

用料生菜适量台湾黑椒火腿肠适量日本沙拉酱适量芝麻少量火腿沙拉的做法准备了二种沙拉菜台湾黑椒火腿蒸熟切小块金装的这个铺上先浇些沙拉酱加了N块木瓜把火腿铺上洒少许熟芝麻完成没有火腿也可以没有日本沙拉酱用丘...

用料火腿片无花果个生菜片松籽西班牙火腿无花果沙拉的做法简版的火腿无花果沙拉，没放任何沙拉酱，也没放奶酪。...

三明治可以说是方便又快手的美味早餐，今天向大家介绍一款我自己超爱的牛油果鸡蛋沙拉酱火腿三明治。这道三明治听名字就知道有火腿，鸡蛋，牛油果，芝士片，沙拉酱，可以说营养都有啦😄，再配杯牛奶，齐活齐活😋，咱们早餐也要吃的美美...

据说西班牙火腿的经典吃法是搭配新鲜的无花果～现在正是新鲜无花果的季节，下了单正等着包裹呢。想说可以用芒果替代一下，都是甜甜的搭配火腿路线。火腿的话用的是帕尔马～为咩呢？！西班牙火腿太贵呗TT用料芝麻菜半盒帕尔马火腿...

健康吃草用料圣女果5个牛油果半只鸡蛋半只即食火腿片3片香蕉半根西兰花4小朵口蘑2个绿甘蓝适量长豆角2根黑胡椒适量海盐适量食用盐适量芝麻沙拉酱适量火腿片蔬果综合沙拉的做法口蘑、西兰花、豆角切块，焯水断生，出锅晾...

用料巴玛火腿60g哈蜜瓜一个黄瓜一根生菜适量奶酪适量巴玛火腿蜜瓜沙拉的做法蜜瓜切细窄船型摆放成三角基础形状再根据空余位置摆放巴玛火腿撒上干酪完成拉~...

因为晚上下班要健身，不能空腹又想保持好身材，还需要在最短的时间内搞定晚餐🍽于是就有了这道菜😁希望对大家有帮助🙏🏻用料牛油果1个火腿片5片日式酱油少许（约两小勺）现磨黑胡椒适量青芥末适量牛油果火腿沙拉的做法无油平...

早餐沙拉被我叫做每天一碗草，已经坚持了很多天。不喜欢反季西红柿，所以最近的沙拉颜色都不够鲜艳哈。这次得到天福号农庄发酵火腿的试用，很有点激动，这是我再下厨房的第一份试用。脂肪熟成后天然的颜色首先就征服了我，闻一...

用料芝麻菜若干甜橙1/4西班牙火腿(Ham)一片意大利黑醋(BalsamicDressing)随意意大利帕尔马干酪粉(GratedParmigianoReggiano)随意黑橄榄1颗胡萝卜1根玉米粒若干西班牙火腿果蔬沙拉的做法随意混搭，还可以加点黑橄榄片。...

用料无花果2-3个蜜瓜适量西班牙风干火腿3片坚果25g香草厨房|西班牙风干火腿蜜瓜无花果沙拉的做法蜜瓜切块备用无花果切片或切块备用风干火腿分成小片将以上食材混合，加一把坚果加上适量的法式溏心苹果油醋汁即可...

简单的土豆泥，穿上一件粉红外衣，立马华丽变身💃不需要厨艺就能捣鼓出来的高颜值快手菜🙋用料土豆1个青椒1个蟹肉棒3根火腿片10片盐少许牛奶少许葱蒜少许火腿沙拉卷的做法土豆切片，上锅蒸熟碾成泥。蟹肉棒用少许油两面煎...

用料土豆2个火腿2根苹果1个沙拉酱适量土豆沙拉（火腿苹果）的做法土豆洗净，去皮切小块，上锅蒸熟（不要太软，不然一搅就成泥了）苹果洗净去皮切丁，火腿切丁待土豆放凉后，将三样混合，将沙拉酱搅拌均匀即可摆盘，开动！！！小贴士1.沙拉酱我用...

超快手的沙拉碗～吃完不用洗碗🌝用料牛油果3个番茄1个柠檬半个虾仁少量即食火腿3片布里奶酪半个玉米粒少量牛油果鲜虾火腿沙拉碗🥑的做法三个牛油果对半切开，取出果核，再贴着边把果肉挖出来牛油果肉切小块番茄切小块，虾仁...

减肥餐，让吃草也变得快乐些！发现芝麻菜苦苦的生吃配上芝士火腿做salad还是很美味的。用料芝麻菜想吃多少放多少芝士随意无花果随意火腿随意橄榄油一勺核桃略干蔓越莓干略干奶酪碎略干黑醋可省略无花果火腿芝麻菜沙拉的...

这款咸味面包，火腿加上沙拉，还有颜色鲜艳的蔬菜，配着面包吃，是夏日里早餐的不错选择！这是6个的份量用料烟熏火腿适量高筋面粉200g低筋面粉50g糖5g盐3g干酵母6g鸡蛋1个牛奶150g蔬菜适量沙拉酱两勺黑胡椒粉少许黄油40g火腿沙...