红薯焖饭的精选大全

白米饭吃腻了，巨爱吃五谷杂粮饭用料红薯一只白米2两燕麦粒一小把黑米一小把红薯焖饭的做法准备红薯一只，切粒即可把白饭、燕麦、紫米混在一起，清洗干净，按平时煮饭的水放就可以。把红薯放着米的上面然后放进电饭煲按煮饭...

一直都是吃水煮地瓜吃到腻，有的时候特别喜欢老妈把地瓜切片后下油煎的香香的，但是因为茎块类的薯仔都不容易熟，还要切薄薄很麻烦，所以家里不经常做……但上周末回家，老妈开心的炫耀发现了新的烹调方法，还不用油，省时省力又健...

用料酱肉适量红薯适量米适量酱肉红薯焖饭的做法红薯切丁，酱肉切片。正常做米饭的步骤，加入红薯，加入酱肉。电饭煲启动做米饭程序。完成✅...

这是小时候奶奶常做给我吃的小食，简单易做，有股很香的焦糖味，百吃不厌。我比较喜欢吃板栗口感的红薯，所以这道小食是用粉红薯做的。用料红薯2个白糖2小勺盐少许食用油少许焦糖焖红薯的做法将红薯洗净削皮切片，大概半厘米厚...

身为单身上班族，每天晚上的饭最头疼，有了电饭煲之后发现都不是事儿～豆角、红薯、土豆、洋葱都是冬天最常见的菜，简单又好吃，自从发现红薯焖饭后变成红薯泥，又甜又糯，从此一发不可收拾用料豆角250g红薯半个土豆半个到一个洋葱...

简单易做，最适合上班一族白骨精和想偷懒的厨娘的菜谱！用料腊肉150–200克大米3-4人分量盐适量红薯1根红薯腊肉焖饭的做法材料洗切一起煮加少量盐，按下煮饭键，饭好菜熟。打开盖子，香气扑鼻！拌匀开吃！小贴士喜欢米饭上色的，可用...

红薯被称为“天然的减肥食品”，红薯中含有大量的膳食纤维，能帮助排除体内的垃圾。用红薯跟大米一起煮饭，能使得米饭的口感更加细腻，而且不伤肠胃。用料大米200g红薯50g红薯焖饭——减脂小帮手的做法将大米放入碗中，淘洗两...

一台电饭煲也能做出的好吃焖面用料红薯1个鲜拉面（切面）适量香菇酱（啥酱都行）适量酱油鸡精醋麻酱调匀青菜一把我用的苦苣宿舍自制-电饭煲红薯焖面的做法电饭煲倒入一锅底豆油（油少面条会粘），少量酱油，两勺香菇酱（用的仲景的），少量...

今天给儿子安利一款红薯肉蛋焖饭，做法简单，营养丰富量大家自己掌握，我做的够4个人吃！用料大米适量红薯适量鸡蛋3-4个肉适量油适量盐适量克生抽1勺老抽1勺蚝油1勺清水适量红薯肉蛋焖饭（独创）的做法红薯去皮切块。肉切片（易熟）...

健康养生焖饭～～一人份的哦，如果人多按比例增加！我比较喜欢菜多饭少，所以焖出来的饭基本上就看的到菜^^！大家可以根据自己的情况做次焖，我就提供大家不同的创新焖饭吧！如果想做一人份的可以参考。用料红薯一个蘑菇适量西兰花1／4...

朋友教我的简易食谱，非常适合我这种喜欢吃地瓜、家里又没有高压锅的人。这样做出来的红薯，甜糯，不会干。用料红薯4-5个水100毫升电饭锅版焖地瓜（红薯）的做法红薯挑个子小一点的，一锅大概可以放5-6个，视乎大小。洗干净，不用切...

时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米200g清水200g鸡腿肉120g胡萝卜50g红薯120g油豆泡6个生抽1大勺糖0.5大勺姜末3g盐0.5小勺腌鸡腿盐一小撮料酒5g白胡椒粉一丢丢红薯鸡腿焖饭的做法鸡腿肉切成小块，加上料酒...

红薯是个特别好的食物，我喜欢早上时焖几个红薯，配上一杯热牛奶或热奶茶，简单快手。用料红薯4-5个水80克/不放零失败的电饭煲焖红薯的做法红薯洗净，放入电饭煲里加一点点水即可，我放了80毫升，按煮饭键。可以打开电饭煲，用筷子...

用料鸡肉红薯一只香葱红枣两颗酱油米酒/料酒盐蚝油胡椒粉黄油红薯鸡肉焖饭的做法淘米，将洗净的米加少量的水浸泡（因为本身喜欢吃较软的米饭如果你喜欢较硬的米饭不用浸泡直接skip这步）腌鸡肉块。我选用的鸡腿肉（自己买鸡...

最近胖纸工厂也开始自带午餐饭盒，我提前做，他带去工厂热下就可以开吃，很方便，平常也可以作为家里下饭菜。材料简单都是日常常见的，家里有什么根茎蔬菜也可以放入。三人份用料鸡肉200克红薯250克玉米（杂蔬菜）100克水淀粉小半...

小时候外婆家种了蛮多红薯的，所以那时我们经常可以吃到红薯，红薯洗净，不削皮，不切块，整个红薯和大米一起煮粥，煮一大锅，一大家子吃，吃剩的给猪吃😅。也有烤红薯，烧饭时把红薯扔到灶灰里，吃饭前先吃个烤红薯，但是有时候饭还没熟，红...

鱼圆除了可以涮火锅、烧汤，还能和饭一起烧，把喜欢的东西都加进去，少油烟也可以很健康。用料鱼豆腐2个大米200g鱼圆2个红薯100g白玉菇15g蟹味菇15g生抽一匙15ml鸡精一小匙2g红薯鱼圆焖饭的做法鱼圆和鱼豆腐用剪刀剪成小块...

继续努力探索塔吉锅的妙用。看到上次还剩半个红薯。所以就做这个红薯焖饭吧用料红薯1个油5克大米适量香甜美味的红薯焖饭的做法把大米淘好。静置1小时左右。把红薯片放在大米上。开中火5分钟。然后转小火3分钟。关火...

用料香肠根1香菇5朵胡萝卜半根油克红薯生抽勺水克盐克大米杯红薯腊肠香菇焖饭的做法腊肠香菇红薯成品...

冬天就是吃腊肠和红薯的季节，这是在我家经常吃的饭，简单方便还易做，分享给大家，希望大家喜欢😊😊用料腊肠1根红薯1块（300克左右）红萝卜1根（150克左右）土豆1个（180克左右）葱蒜适量盐8克油各5克老抽4克蚝油4克十三香3克大米两杯（30...

焖饭相信很多人吃过，下厨房的菜谱也很多，今天再建一个菜谱只是因为替换了一个关键用料，味道瞬间不一样了。不一样的好吃！用料米200g胡萝卜一根红薯一个蒜四瓣姜一小块西红柿一个腊肠几根红薯红萝卜香肠焖饭的做法姜蒜切细...

用料干香菇10朵以上红薯1根米1碗香菇红薯焖饭的做法香菇提前洗净泡发，之后从中间切成两半。红薯洗净去皮切小块米用水淘干净，之后把食材全放入电饭锅中。加入一点食用油，之后混匀再向锅中加入适量生抽、红烧汁（老抽）、一勺...

烤红薯，太费电，还得看着。煮红薯，水汽太多，影响口感。蒸红薯，又费煤气，又费时。用料红薯5只水1碗电饭煲焖红薯（地瓜）的做法地瓜洗净，放入电饭煲。准备一小碗清水，倒入。按精煮键当按键显示完成，地瓜也熟了！超简单！还好吃！小贴士水千...

好甜又健康的焖饭，小孩会喜欢的。用料南瓜1/4粒紫薯1个红萝卜1个调味料鸡精粉1汤匙南瓜红萝卜紫薯焖饭的做法紫薯和红萝卜去皮刨丝，南瓜去皮切丁备用米洗净倒入适量的水过后倒入（1）和适量的江鱼仔粉调味然后按下电锅按钮...

小时候的味道，特别馋锅底脆脆的\锅巴用料糯米200克盐3克红薯2个水适量红薯焖糯米的做法做饭在视频里了，特别简单锅底的锅巴真的绝...