银耳枸杞蒸糕的精选大全

软糯多胶的银耳不仅适合煮糖水，做成糕点也是极好的。今天和大家分享的这道美食，结合了山药粘液黏滑和银耳胶质浓稠的特点，来做一道全家人都合适的美味蒸糕。一点面粉也不加，和平时咱们吃惯的面食蒸糕有很大的区别，口感甜润...

用料银耳1小朵枸杞10粒白山药1小根鸡蛋2个白砂糖根据喜好加玉米淀粉4勺银耳枸杞蒸糕的做法第一步：白山药洗净去皮切块上锅蒸熟。第二步：将鸡蛋，银耳，白山药，，枸杞放入榨汁机榨汁。第三步：在榨好的汁中放入4勺玉米淀粉，适量白...

用料枸杞15粒银耳一块的四分之一30朵枸杞银耳汤的做法银耳先用水浸泡4-6小时，这样节约时间，洗干净，然后用高压锅压30分钟，(这样容易成胶状)停火，倒（我是用炒菜的锅）锅里加酒糟和枸杞大火煮1个小时转小火一小时，小火时加冰糖5-...

枸杞银耳汤是是一道美味可口的甜点。此汤具有养阴润肺、生津补虚的作用，还能提升免疫功能、调节神经系统。用料银耳1朵红枣20g枸杞20粒冰糖50g克枸杞银耳汤的做法银耳撕碎泡发1小时以上枸杞，大枣洗净备用银耳炖1小时加...

这个米糕是没有糖的哦！如果加糖在打发蛋清的时候加20克就好啦！操作很简单，用来做早餐主食很方便，当然啦也可以下午加餐，嘻嘻嘻！这是2到3人的量哦。用料大米90克糯米20克枸杞10克鸡蛋120克左右油10克水或牛奶90克锡纸1张枸杞...

用料雪梨一个倒入少量开水枸杞银耳适量银耳枸杞蒸雪梨的做法雪梨切掉上面的盖。把梨核用勺子挖出来，稍微多挖一点因为要放银耳和雪梨。。银耳枸杞提前泡一个小时左右，待银耳泡发后取出切碎和枸杞一起放入雪梨中。。放入...

银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：...

用砂锅慢慢炖了大半天，终于不脆变软糯了。用料银耳一大朵枸杞随意水大半锅糖凭喜好枸杞银耳羹的做法取一大朵银耳泡在水里撕成小片，用砂锅加水差不多八九分满，砂锅炖的好处是汤不会溢出来，炖5.6个小时左右，会炖的很软，我是...

用料红枣8颗银耳枸杞的做法银耳泡上一个小时用冷水，在把他用剪刀剪成一朵朵很小很小的，这样容易出胶，又好喝，在一起放到高压锅里煮先压一下，煮到气出来了，在打开高压锅盖子慢慢的小火多煮几下就熟，放冷了就可以吃了放到冰箱...

春天要多吃性温味甘的食物哦，例如牛肉、鲈鱼、南瓜、红枣、糯米等。今天分享的菜谱枸杞银耳蒸南瓜，是一道造型好看，步骤也很简单的甜品。口感清甜，还能润肺去燥，养颜补气，快来看看怎么做吧~用料南瓜300g干银耳15g枸杞2g蜂蜜...

用料银耳适量朵枸杞适量粒冰糖适量克水适量克枸杞银耳的做法随心做就好哈哈哈哈...

用料银耳1朵枸杞12粒红枣5颗冰糖适量（减脂可用代糖）橘子适量（可不加）菠萝适量（可不加）梨适量（可不加）桂圆干适量（可不加）银耳出胶有妙招红枣枸杞银耳汤的做法银耳提前至少一小时浸泡。去除银耳根后，加少量淀粉（吸附银耳表面灰渍）清...

用料银耳1朵枸杞随心粒冰糖随心克银耳枸杞羹的做法银耳泡一晚洗净，去根一半剁碎，一半手撕大块加多点水开始大火炖！大火煮开后改小火20分钟关火5分钟加枸杞继续小火煮15分钟容易yu锅（漾出来）哈哈哈不知道怎么形容了需要看着...

发酵类的面食通常较容易消化，这得益于其中的微生物发酵，使得大分子的蛋白质和淀粉变成较小的分子，让肠道更容易消化和吸收。不过揉面发酵需要花不少功夫，并且还要一定的技巧，一开始会让人望而却步。今天分享一道特别简单的...

这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

之所以叫露，是因为糯耳+枸杞煲后，放适量冰糖再放料理机打碎成液体状，🙃所以露露露。这个夏天热的那么燥，糯耳(丑耳、银耳)必不可少，润肺滋阴，下下火气，再适合不过！满满胶原蛋白，糊一脸好皮肤。[呲牙]用料糯耳(丑耳、银耳)半朵...

基础的掉进地里。用电饭煲煮的。用料银耳半朵枸杞若干冰糖银耳枸杞水的做法银耳浸泡一晚上。煮啊煮，丢枸杞，丢冰糖，小煮。OK。小贴士银耳量很少，水多一点...

用料活银耳半朵红枣3颗枸杞适量冰糖适量红枣枸杞银耳汤（活银耳）的做法高压锅内放适量凉水，再将新鲜活银耳、枸杞、红枣洗净放入锅内，再加入冰糖大火开后，小火炖，总共30分钟...

枸杞银耳粥富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、无机盐、钙、铁和氨基酸等营养素，不但营养全面，而且口感软糯，味道香甜，适合众多人的口味。用料银耳两人份枸杞少量冰糖4颗枸杞银耳粥的做法银耳用温水泡发，时间20分钟左右。枸杞...

用料银耳1朵枸杞8粒红枣3颗冰糖10克水1000克银耳枸杞露的做法银耳泡发，洗干净待用去根切碎枸杞洗干净放豆浆机，加水，开迷糊功能。好了，可以食用了小贴士1、银耳要切碎，不要大块。2、多喝银耳露可以美容养颜，清热润肺。3、还...

用料银耳半朵桃胶四颗枸杞20g老冰糖2小块枸杞银耳汁的做法将银耳桃胶浸泡一夜（浸泡越充分煮出来的胶质越多）放入全部食材，用豆浆机的煮粥功能煮熟用豆浆功能再打一遍，银耳和桃胶的胶质会充分地进入汤汁，超好喝，超方便。...

用料燕窝10g银耳少许枸杞六七颗红枣三颗去核石蜂糖一块sally家银耳枸杞燕窝的做法取燕窝一盏关于燕窝的挑选老司机教你们要挑不太白也不太黄的在阳光下呈半透明状天然燕窝应该是一股鸡蛋腥味好燕窝就是这么大的发头哈...

姥姥在电视上看养生砖家讲的，说是各种好处。。。又没效果不知道，反正食材都不贵也没害处（针对个人，不一定有功但肯定无过），也不难吃，那就，，，吃呗ㄴ(°﹃。ㄱ)用料百合30g银耳1大朵枸杞一大把冰糖黄精30g黄精百合枸杞蒸银耳【养生...

银耳的功效1、护肝、解毒2、护肤美容：银耳中含有阿拉伯树脂胶，能够润泽肌肤，对皮肤的角质有良好的滋养润泽作用，从而缓解衰老。经常吃一点银耳，可以使皮肤白皙细嫩，柔软而富有弹性，因此银耳也是一种高级美容品用料银耳半颗枸...

冬季干燥上火，喝银耳枸杞汤正合适用料银耳1朵老冰糖100克枸杞30粒水适量银耳枸杞汤的做法银耳泡十分钟，撕成小块，去根。清洗干净以后放到不锈钢奶锅里煮，大火煮开，转中火20分钟。中间如何水消耗了，可以加到煮之前的水量，这个...